寝ている時に夢の中ですごく現実味のある夢を見て、体を動かそうとしても動かなくて息がどんどん苦しくなって限界になった時に目を覚ますことが以前からたまにあるのですが、これは金縛りなんですか？ 学校で寝ている時、車などの移動中が特に多いです。 息ができない理由としては、鼻が詰まってるからかなとも思うんですけど、何か知ってる方教えて欲しいです。