生理痛を緩和できる食べ物①アーモンド・大豆 アーモンドや大豆にはホルモンバランスを整える働きがあるらしいんです♪ 大豆イソフラボンが、生理痛緩和に効果があります。 また、マグネシウムが豊富で子宮の収縮をゆるめる効用があるんだとか！ ②セリ科の野菜 セロリ・パセリ・ニンジンなどセリ科の野菜にはカルシウムが豊富に含まれており、排卵機能を高め生理痛を緩和してくれるんだとか。 また、ニンジンの葉は根に比べ5倍以上のカルシウムが含まれているみたい！ ③ 納豆納豆に含まれる栄養素から生成されるγリノレン酸が子宮に働きかけ、生理痛やPMS症状を抑える効用がらしいんです♪ 玄米やヨーグルトもいいんだとか！ ④大根 イモ類、こんにゃく、海藻、きのこ、切り干し大根、干し柿などは、食物繊維の豊富な食材も◎ 大根の葉にはビタミンA、E、鉄分などが豊富に含まれており、血液をきれいにして血行を改善する作用もあるみたい

「すごいな、このオランダの道路…」すてきな秘密があると話題に こちらはオランダ北部の画像ですが、上空から見た限りでは普通の道路に見えます。 しかし、「実は素晴らしい秘密がある」と海外サイトで盛り上がっていました。 いったいどんなことになっているかと言うと……。 これはまたダイナミックな！ 船と陸の道路が交互に渡れる可動橋となっているのですが、遠くから見るとまるで巨大ロボットのアームのようです。 実はこの橋、以前にもご紹介したことがあるのですが、あまりのインパクトに海外サイトでもたびたび人気となっているようです。 海外掲示板の反応をご紹介します。 ●いつか地球審判の日が来たら、なんとなくこれが最初に人間に歯向かってくるような気がする。 ●↑脚がないだけに破壊力も限度がある。 ●オランダ人は水上を渡すとか土地を均すことに関して、よくわかっている。 ●本物に見えないほどだ。 ●ここがその場所だ。

コミュニケーションが生まれるツイートまとめツール

信じるか信じないか、あなた次第！　そして長い！ ・【ﾄﾘ付け必須】ロミオメール65通目【ﾄﾘ無しｽﾙｰ】 19 ：塩コショウ ◆FNB4tF9iJMaV：2013/09/28(土) 19:57:30.71 0 元カノから来たジュリメのせいで、離婚危機に陥りそうだ。 正確には手紙だけど、別れて5年、先月いきなり職場に封書で届いた。 ジュリとは俺27、相手21の時付き合ってて、むこうはまだ大学生だった。 俺としたら、相手も学生だし、結婚とか全く考えてなくて、つなぎくらいのつもりで付き合ってたんだけど、いきなりむこうから「子供ができたかもしれない」って言われた。 別れる潮時、って思ってたタイミングだったから、気を引きたいだけだと思って、無視して携帯着拒してそのままにした。 そしたら、何回かアドレス変えてメール送ってきて、もう本当にうざかった。全部無視した。中身も見てない。 一か月くらいしたら、自

今日は日経から丹羽宇一郎氏のコラムを抜粋して紹介します。 ------------------ 「半沢直樹」というドラマが流行っているらしい。理不尽な上司によって5億円の貸し倒れの責任を負わされた銀行マンが、様々な妨害をものともせず見事に5億円を回収し、逆に出世する物語。強い精神力で逆境を克服する主人公の姿が受けているのでしょうか。30代の頃、危機的な状況に直面し、重圧に押しつぶされそうになったことを思い出します。 入社して12年目の1974年。ニューヨークに穀物担当として駐在していた時のことです。私は穀物ディーラーとして相場の読みに、徐々に自信をつけていました。米国の穀倉地帯を干ばつが襲い、高騰を予想した私は大豆をどんどん買い増し、相場の上昇を待っていました。ところが米農務省の収穫予想は大豊作に一変し、相場は暴落。当時の伊藤忠商事の税引き後利益に匹敵するほどの巨額損失を1人でつくってしま

銀行員が主人公のドラマ「半沢直樹」が大人気のうちに最終回を終えた。ドラマの中では、銀行内部での様々な理不尽が描かれているので、「銀行ではあんなことがあるのですか」と聞かれることもあった。さすがに銀行で上司に対してあんな口のきき方をすることはないが、不正融資もあったし、融資の焦げ付きなどの責任を部下に押し付ける上司もいた。そういう意味では、あのドラマはさほど現実離れしているわけではない。だが、し

ほんとに思った。心の底から。 ヘイトとか言われても構わない。本当に気持ち悪かった。むしろコイツが死ななきゃあたしが心の平穏保てないってくらい。 そして気付いた。差別ってこうして生まれるんだと。 あたしは趣味には寛容なつもりだったけど、今後オタクを見たら間違いなくゴミのように扱って排斥しようとするだろう。 いや、差別良くないなんて分かってるよ。 でも無理だ。オタクから性的欲求の対象として見られるって気持ち悪いを通り越して恐怖と吐き気すら感じるんだよ。 これが差別だと言うのならあたしは差別主義者でかまわない。 あんたらがオタクに生まれたのはあんたらのせいじゃないかもしれないけど、あたしがオタクから向けられる性的欲求に激しく嫌悪感を感じるのもあたしのせいじゃないんだよ。だってあたしは普通の人が好きなんだから。 で、頼むからオタクの皆さんパートナー探しは二次元でやってくれ。 オタク同士に関してはど

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初めて朝起ちを見た時は「これが音に聞く朝起ちであるか」と心踊ったが 今回のハミ玉袋には「えっまさか」ってのが最初の感想。 なんとなくハンバーグっぽい。 もしくはできたての玉こんにゃく。 いつもなら、寝ぼけながらも私がいることを察すると布団で股間を隠すのに、 今日に限って寝返りを打って、膝を曲げて太ももで局部を隠した。 しかしその体勢になってしまったがために、出逢ってしまった。 朝起ちを見た時は、すぐ目を逸らせたのだけど、 ハミ玉袋は無理だった。 目を逸らしても、また見たくなっちゃうのだ。 朝食を作りながら、何度か盗み見した。 男の人がおっぱいに目がいっちゃう気持ちに近いのか？？？ 何かこう、ゆるキャラなみのオーラがあるのだ。 その後彼も起きてきて、何事も無く、朝食を一緒に食べた。 ハミ玉袋のことは言わなかった。 それにしても 男性器とはなんとエンターテイメント性に富むのか。 おしっこを遠く

あいざわ司/あすとろ @TA1zawa 「週間デスマーチを作る」は月刊で20号まで出る事になってるのに創刊の翌々月には最終号が出る事になっている、ちなみに何だかんだで43号+別冊11号が出る、最終号っぽいものは一応翌々月には出たが巻末に堂々と「つづく」って書いてある

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いきなり飯食ってる最中に対面に他人が座るのが耐えられないんだけど。 パーソナルスペースを侵された感じで、食欲も失せる。 こう言うとすごく偏屈で心が狭い人に思われるんだろうな。

iPhone5から5Sへ機種変自分の携帯をiPhone5から5Sに変更して2週間以上過ぎた。割賦支払いの残債が1年分残っていたが、”パケ詰まり”と呼ばれる現象（特に電車での移動中の）でストレスを強いられ、肝心のLTEの電波はほとんど掴む事が無かったため、LTEのプラチナバンドである800MHz帯に対応したiPhone5Sに変更すれば、少しはマシになるのではないかと思ったからだ。出先で大量の写真や動画などのアップロードを行うには、3Gでは心許ないし実際に不便だった。その時はそんな軽い気持ちで機種変をした。 au版iPhone5Sの画面。LTEはiPhone5とは比較にならないほど快適結果を言うと、iPhone5Sは別次元だった。購入当日には関越道で長野へ向かったが、常時LTEの電波を掴んでいた。今までLTEの波を掴む事は都内でも稀で、むしろ岡山等の地方都市の中心部の方がLTEを掴みやすかった

スイスでベーシック・インカム導入を国民投票　成人に月27万円支給 1 名前： ダイビングフットスタンプ(新疆ウイグル自治区)：2013/10/08(火) 00:04:18.19 ID:twePMi4oP タイラー・コーエン 「スイスでベーシックインカム導入？」 この度スイスですべての成人を対象としたベーシックインカムの導入を巡って 国民投票（レファレンダム）が実施される運びとなった。この動きは、 金融危機以降の所得格差の広がりに抗う積極主義（activism）が スイス国民の間でさらにその勢いを増していることを示す証拠の一つだと言えよう。 今回の提案では、スイスに在住するすべての成人に対して政府が無条件で 毎月2500フラン（2800ドル）1 を支給するよう要求されている。 国民に対して金銭面でのセーフティーネットを提供することがその目的である。 今回の動きを主導した市民団体は昨日の金曜日

【画像】 ガリガリ君に「シチュー味」登場！ 斜め上すぎると話題に 1 名前： 魔神風車固め(岡山県)：2013/10/07(月) 19:59:47.55 ID:uqPkpiW/0 ガリガリ君にシチュー味がでたぞwww https://twitter.com/gumi919meron/status/387144522552979456 5 ： カーフブランディング(WiMAX)：2013/10/07(月) 20:00:33.96 ID:ufaosq320 コンポタがヒットしたからって調子にのんな 27 ： 垂直落下式DDT(愛知県)：2013/10/07(月) 20:04:15.76 ID:AGWQc2uY0 コーンポタージュ味で味をしめたか 10 ： 張り手(庭)：2013/10/07(月) 20:01:36.51 ID:oNfEv7Mt0 また温かいものをアイスにするのか お前らがコンポ

しまむら店員を土下座させてツイッターに画像を晒した女、強要容疑で逮捕 1 名前：(ヽ´ん`) ◆ChahooS3X2 ＠ちゃふーφ ★：2013/10/07(月) 12:47:02.60 ID:???0 ＜札幌東署＞店員を土下座させ、謝罪強要…容疑の女逮捕 札幌東署は７日、札幌市白石区菊水元町１０の１、介護職員、青木万利子容疑者（４３）を強要容疑で逮捕した。容疑は、９月３日午後６時ごろ、札幌市東区の洋服店「しまむら」で、購入した商品が不良品であるとして、店員の女性２人に土下座をさせ、携帯電話で撮影したほか、自宅に謝罪に訪れるよう強要したとしている。【山下智恵】 http://mainichi.jp/select/news/m20131007k0000e040152000c.html しまむら店員に土下座させ携帯で撮影　強要容疑で４３歳女逮捕 札幌・東署は７日、札幌市の衣料品店で購入した商品

菊池雅志 @MasashiKikuchi 〝サポート終了後はウイルス感染の危険が高まるなどサイバー攻撃に無防備に〟…なんだか危険を煽るけど、無駄金かけるよりインターネットから遮断して、自治体のLAN内で使う分には構わないのでは？/ 期限切れＸＰ、自治体５４％に２０万台（読） http://t.co/9tmuu5McfR 菊池雅志 @MasashiKikuchi そもそも「MSのサポートが切れるから危険」=「MSのサポートがあれば安全」という考え方が短絡。行政は、文書の作成と発行が多く、最新鋭のシステムに投資する必要はないし、利用者の〝慣れ〟の点でも無駄が多い。いたずらに危険を煽るのは、メディアとMSとメーカーの商売に過ぎない。

10月になると、冷たい過去を思い出す。 昔、「探偵！ナイトスクープ」で「アイヌの涙」という商品を紹介していた。 人気番組なので見ていた方も多いと思う。 このアイヌの涙をお風呂にたくさん入れると、すごく寒いという内容だった。 その時は、夏にやったら涼しいだろうな～とぐらいは思っていた。 それから１年以上期間が空いた。 10月の今頃。名古屋では、北海道物産展がある。 その北海道物産展に出かけた時に、ハッカ油が目に止まった。 そういえば、コレってお風呂に入れると涼しくなるやつかな？っと思って購入。 購入してから、１週間ぐらいたって、ハッカ油を購入したことを思い出し、 お風呂に行くときに箱からだして、持っていく。 お風呂でいざ入れる時になると、適量が分からない。 番組も結構前に見たためうろ覚え。 10月で気温も下がってきていたので、あんまり寒くても嫌だと思ったが、 説明も読まずに、持ってきてしまっ