こんにちわ、ぜつえん(@zetuenonly)です！ おれは今　ジェットボイルフラッシュを　ほんのちょっぴりだが　体験した い…いや…　体験したというよりは　まったく理解を　超えていたのだが…… あ…ありのまま 今　起こった事を話すぜ！ 「おれは　水を入れて火力調整つまみをねじり　着火装置を押したと　思ったら　いつのまにか水が沸騰していた」 な…　何を言っているのか　わからねーと思うが おれも　何をされたのか　わからなかった。 ポルナレフ状態になってしまうほど早い沸騰スピードの湯沸かし器ジェットボイルフラッシュ。 今回は100秒で500mlのお湯を沸かせるジェットボイルフラッシュの重量、スタッキング方法、使い方、活用方法を紹介していきます。

岡部 梨恵子（おかべ りえこ） 合同会社　BOUSAI LIFE MAP　代表 防災アドバイザー・防災士 〒104-0061 東京都中央区銀座1-22-11 2F 〇Amazon 【防災・非常時対策ストア】監修者 ①Amazon 本当に必要で役立つ災害への備えとは？ https://www.aboutamazon.jp/news/guide/what-items-are-really-useful-in-a-disaster?fbclid=IwAR12vIJ_oq4J-M6Mhmwuyr9rVd_rg5CZYW0ApHq-CA9TPNqbBvo6IZZ-pqY 〇小池都知事が推進する女性視点の防災ブックの発案者 東日本大震災によって、街の86％が液状化現象の被害を受け、ライフラインが停止した千葉県浦安市在住。その体験をきっかけに防災に取り組み始める。 防災士・ファイナンシャルプランナー・整

かぶー これを買おうと思っているのですよ、ハンターカブ。 最近の流行ものですｗ バイクはほとんど乗ったことありませんがこれで釣りに行ってしまおう！ 電チャリ、オフタイム上位互換ですｗ sututenten.hatenablog.com こいつならば平砂浦の悪路もガシガシ行けそう。 機動力跳ね上がりそうです。 もう発注はしたのですが納車が最速10月と言う事で 待ちぼうけの果てしない話になっています。 そんなこんなで現在免許習得中です。 ※小型二種オートマ 早く釣り仕様に改造したいですな。 啓蟄・・からだいぶん経ちましたが、私もやっとこさ動き出します。 11月12日から3月頭までＰＳ5にどっぷりつかり。 コロナも相まってネット麻雀で二日に一回べろべろ大酒盛り。 やばい奴 すっかりアル中になってしまいました。 さー心を入れ替えて釣り再始動です。 ※といっても、もう何回か突撃してます。もちろん撃沈

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先日、ホンダの販売店から車が11台も盗まれる事件が発生しました。 昔からランクル窃盗団とかハーレー窃盗団とか言われる職業的犯罪グループが居て、最近では窃盗の手口がより巧妙になっているようです。 今回の事件では頑丈な耐火金庫を破壊して保管してあったキーを使って手当たり次第に盗んだみたいですね。 しかし、その後の続報では盗まれた車の大半が発見されたとか。 何故？ 発見されたのは関東各地のコインパーキングだったようです。 実は最近の自動車窃盗事件ではコインパーキングで盗難車両が発見されるケースが多い。 盗難車両に設置されていたアップルのエアタグで盗難車両が発見されたケースが有って、犯人はコインパーキングに盗難車両を数日放置して追跡されていないか確認している模様。 残念ながら私はアンドロイドユーザーなのでアップル製品は使用出来ないのですが、アンドロイドでも使えるGPSトラッカーを購入。 1500円

GW、いろいろな予定がおありでしょうが、奥さんの日頃の苦労をねぎらって、ご自宅の包丁をスパスパ切れるようにしてあげてはいかがでしょう。無料メルマガ『おひとりさんが健幸的に食べるシンプル調理の和風レシピ！』で、現役板前のgatugatu佐藤さんが20年間実践している包丁研ぎの方法を詳しく紹介しています。 99.9％スパスパ切れる！ 包丁の研ぎ方 gatugatu佐藤です。今回は、『99.9％スパスパ切れる！ 包丁の研ぎ方「３つのコツ」と「研ぎ方～切れ味の見方」」です！ こちらをご覧下さい（動画をご覧になれない場合は、下の写真説明を見てください）。 先日、読者さんの方に、「 素人なりに包丁を砥いでいるのですが、いまいち切れ味が悪く、うまく砥げません。つきましては、包丁の砥ぎ方を伝授していただきたくメールをしました」とメール頂きました。わざわざありがとうございます。ですので、今回は、「包丁の研ぎ

本気で健康のことを考えるなら、サラダ油は使わないほうがいいって本当？ 現役医療研究者のしんコロさんがご自身のメルマガで、サラダ油に含まれるトランス脂肪酸と並ぶ「危険な物質」について詳しく記しています。 Question サラダ油は危険？ どんな食用油を使えば安心できる？ トランス脂肪酸の危険性と同じくもう1つ気になる油があります。それは日本で作られている「サラダ油」が、製造工程で何度も高熱処理されてヒドロキシノネナールという、脳神経細胞を破壊する物質を発生させているという事を本で知りました。この数年増えてる認知症やガン・うつ病もサラダ油が原因の1つとも書かれてました。 その一方でアマニ油やエゴマ油（オメガ3系脂肪酸）を摂りましょうとも書かれてます。オメガ3系脂肪酸に関して、アメリカのドナルド・ラディン博士が臨床実験で心臓病・糖尿病・関節炎・消火器病・前立腺肥大・偏頭痛・慢性疲労・生理不順・

缶つま「ホルモン」シリーズの一品、「牛マルチョウ直火焼」。 マルチョウというのは牛の小腸のことで、脂がこってりしてるわりに、意外とクドくない。 それをコチュジャンや味噌などで味付けしたのがこの缶詰なのですが。 こいつをですね、ラーメンに入れるとどうなるか。 かくのごとし。 濃厚なマルチョウラーメンの缶成であります。 作り方はいたって缶素（簡素）で、塩ラーメンを作るときにネギと「牛マルチョウ直火焼」を缶汁ごと入れて煮るだけ。 なお、ラーメンに付いてくるスープの素は、半量だけ使うのがコツといえばコツであります。 熱々になったマルチョウが夢のような柔らかさ。 例えて申せば...。 モツ鍋をひと通り食べたあとで、残った汁にラーメンを入れて〆にすることがありますね。 あんな缶じのお味です。オススメしますぞ！ 内容料：60g 原材料名：牛小腸、コチュジャン、みそ、たれ（しょうゆ、砂糖、発酵調味料、魚介

直火焼きホットサンドメーカー「バウルー」のレシピや歴史を紹介する、バウラーのバウラーのためのバウルー愛をたっぷり挟んだサイトです。

コップの底でつぶして作る、いちごのデザートはいかがでしょうか。そのまま食べても良いですし、アイスクリームやヨーグルトにかけてお楽しみください。

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2023年 07月 18日 八ヶ岳（2023.7） 2023年7月中旬、数年ぶりにテントを背負って八ヶ岳にハイキングに行ってきました。

掲載情報 2024.08.08 朝日新聞フリーペーパー「サンサングッドニュース」（配布エリア：千葉市中央区・稲毛区）8月号に、「かんたん福神漬け」のレシピが掲載されました 2024.08.01 東京新聞生活面で「食べものを大切にしよう川柳」募集のお知らせが掲載されました 2024.07.12 読売新聞のくらし面で、横浜教室の1日教室＜お魚基本技術の会＞の講習会が紹介されました 2024.06.05 NHKニュースーン「一人一人に合った腸活で健康に!」のコーナーで＜かんたん腸活ごはん＞の講習会の様子が紹介されました 2024.03.27 3/27付の四国新聞：「男性の料理教室」がテーマの記事の中で、ベターホームのお料理教室が紹介されました 2024.03.10 読売新聞の特集記事「Single Style」で、〈和食基本技術の会・男性クラス〉（名古屋スタジオ）のようすが紹介されました 202