『骨粗鬆症予防ã«ã¯ã‚¸ãƒ£ãƒ³ãƒ—ãŒæœ‰åŠ¹ï¼ï½žã‚¦ã‚§ã‚¤ãƒˆãƒªãƒ•ãƒ†ã‚£ãƒ³ã‚°ã®é¸æ‰‹ã¯ã‚¸ãƒ£ãƒ³ãƒ—力ãŒã‚ã‚Šã€éª¨å¯†åº¦ã‚‚高ã„ã€ã€Œæœ€å¾Œã¾ã§è«¦ã‚ãªã„ã€ï½žåŒ»å¸«ã€æ™‚々作家ã€ãã—ã¦ãƒ©ãƒ³ãƒŠãƒ¼åŒ»å¸«ã§ã‚ã‚Šã€æ™‚々作家ã€ãã—ã¦ãƒ©ãƒ³ãƒŠãƒ¼ã§ã‚ã‚‹ç†è€…ãŒæ—¥ã€…ã®å‡ºæ¥äº‹ã«ã¤ã„ã¦å¾’然ãªã‚‹ã¾ã¾ã«ç¶´ã£ã¦ãŠã‚Šã¾ã™ã€‚「最後ã¾ã§æ©ã‹ãªã„ã€äº‹ã‚’レースã§ã‚‚ã€äººç”Ÿã§ã‚‚目指ã—ã¦ãŠã‚Šã¾ã™ã€‚ 今日ã¯æœ¨æ›œæ—¥ã§ã™ã€‚ 「金沢守クリニックã€ã¯ä¼‘診ã§ã™ã€‚ç§ã¯å±±å£å¸‚é˜¿çŸ¥é ˆã®ç—…院ã«éžå¸¸å‹¤åŒ»å¸«ã¨ã—ã¦åƒãã«è¡Œãã¾ã—ãŸã€‚ã—ã‹ã—〠診療所ã«ã‚‚様々ãªäº‹æƒ…ãŒã‚ã‚Šã€5åã®æ‚£è€…ã•ã‚“ãŒå—診ã•ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚ 本日ã®å±±å£çœŒè¥¿éƒ¨ã€æ—©æœã«é›¨ãŒæ¿€ã—ãé™ã‚Šã¾ã—ãŸãŒã€åˆå‰ä¸ã®ã†ã¡ã«é›¨ã¯ä¸ŠãŒã‚Šã€ãŠæ˜¼ã‹ã‚‰ã¯æ™´ã‚Œé–“ã‚‚ 覗ã„ã¦ã„ã¾ã™ã€‚äºˆå ±ã¨ã¯é•ã„ã€åˆå¾Œã‹ã‚‰ã¯æ°—温も上ãŒã‚Šã€æ¢…雨ã®ä¸ä¼‘ã¿ã«ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ 今æœã¯é›¨ãŒé™ã‚Šã€é›·ã‚‚轟ãã²ã©ã„è’天ã®ä¸ã€ãƒãƒ¼ãƒ‰ãƒã‚¤ã‚¯ã§èµ°ã‚Šã¾ã—ãŸã€‚4時åŠèµ·åºŠã€5時出走ã§ã—ãŸã€‚50.7 ã‚ãƒã‚’1時間47分21秒ã‹ã‘ã¦èµ°ã‚Šã€1352ã‚«ãƒãƒªãƒ¼ã‚’消費ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚å¹³å‡å·¡è¡Œé€Ÿåº¦ã¯28.3km/hrã€æœ€é«˜é€Ÿåº¦ã¯45.3
少食・粗食ã®ã‚¢ãƒ‰ãƒã‚¤ã‚¹ - ITスペシャリストãŒèªžã‚‹èŠ¸è¡“
ç§ã¯ãªãœå°‘食を続ã‘られるã®ã‹ - ITスペシャリストãŒèªžã‚‹èŠ¸è¡“
パスワードèªè¨¼
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}