検索対象

並び順

ブックマーク数

期間指定

  • から
  • まで

1 - 40 件 / 172件

新着順 人気順

朝活の検索結果1 - 40 件 / 172件

タグ検索の該当結果が少ないため、タイトル検索結果を表示しています。

朝活に関するエントリは172件あります。 食、 経済、 生活 などが関連タグです。 人気エントリには 『子供と朝活！やる気の源はニンジンにあり！？ - アダットリガー』などがあります。

朝活の関連エントリー

  • 子供と朝活！やる気の源はニンジンにあり！？ - アダットリガー

    子供と朝活！やる気の源はニンジンにあり！？ にほんブログ村 ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…最近、子供と朝活をしている我が家！まだ1か月しか続いてませんが…子供達のやる気の源はどこから！？是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ 朝活をしている方！ 子供の朝活を継続させたい方！ 子供と朝活に取り組んでみたい方！ そんな方へ！ 子供と朝活への経緯 やる気の源はニンジン！？ 締めの言葉 子供と朝活への経緯 私自身が2021年2月より、朝活を開始しました！体が慣れるまでは大変でしたが、3か月程度たつと、体が順応し始め私に合っていると

      子供と朝活！やる気の源はニンジンにあり！？ - アダットリガー

    • 今朝のうさぎ的朝活 - 黒うさぎのつぶやき

      昨日、茅の輪くぐりの茅の輪ではなくチモ輪を作る為に買って開けた新しいチモシー。また新しい牧草が増えてしまいました。ですが、すっかり牧草好きなうさぎさんになったしぐれちゃんらしく、ケージ扉を閉めている間、時々チモ輪を中から齧っています。ドラッグストアで売ってるお値打ち価格の牧草も食べれることが確認出来ました(^ω^) 外のチモシー、んめ！ なんでこのチモシー中に入れてくれないんだよ しぐれちゃんからしたら、美味しいおもちゃなのに、ケージの中ではなくケージの外にぶら下がってるおもちゃのチモ輪。ケージの中にぶら下げてくれたらいいのに。。。と思ってるかもしれません^^;　ケージの牧草入れの中が少なくなって目移りしたようです。 お母ちゃんのケージの外の掃除が終わったので部屋んぽの時間です。扉を開けたらチモ輪をくぐって飛んで行きました。 ひゃっほ～～～＼(^o^)／ ひとしきり走り回って気付いた牧草風

        今朝のうさぎ的朝活 - 黒うさぎのつぶやき

      • 新・教育！？子供と朝活チャレンジ！効果はどうみる？ - アダットリガー

        新・教育！？子供と朝活チャレンジ！効果はどうみる？ にほんブログ村 ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…子供と朝活チャレンジへ向けて！子供たちの変化はどこでみますか？テスト？課程？我が家の効果検証方法をご紹介！是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ 子供と朝活をしている方！ 子供の朝活効果を検証したい方！ 子供と朝活に取り組んでみたい方！ そんな方へ！ 新・教育！？子供と朝活チャレンジ！ 朝活の効果はどうみる？ 課程を評価できるのか？ 読書の効果検証方法 ワーク（現在うんこドリル） 締めの言葉 新・教育！？子供と朝活チャレンジ！

          新・教育！？子供と朝活チャレンジ！効果はどうみる？ - アダットリガー

        • 新・教育！？子供と朝活チャレンジ！オススメ活動3選！ - アダットリガー

          新・教育！？子供と朝活チャレンジ！ オススメ活動3選！ にほんブログ村 ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…最近、子供と朝活をしている我が家！子供と朝活をしようとしている方へオススメ活動3選を紹介！是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ 朝活をしている方！ 子供の朝活に何をやらせるか考えている方！ 子供と朝活に取り組んでみたい方！ そんな方へ！ 新・教育！？子供と朝活チャレンジ！ オススメ活動3選 読書 ワークで学校の予習・復習 タイピング学習 ※教えてほしい英語学習 締めの言葉 新・教育！？子供と朝活チャレンジ！ 私自身が20

            新・教育！？子供と朝活チャレンジ！オススメ活動3選！ - アダットリガー

            • 朝活の関連エントリー

          • 新・教育！？子供と朝活チャレンジ！ 目的を明確に！ - アダットリガー

            新・教育！？子供と朝活チャレンジ！ 目的を明確に！ にほんブログ村 ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…子供と朝活チャレンジをしている我が家！皆さんが子供達に勉強をさせる目的はなんですか？我が家の朝活目的は！？是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ 子供と朝活をしている方！ 子供の勉強や朝活の目的を明確にしたい方！ 子供と朝活に取り組んでみたい方！ そんな方へ！ 新・教育！？子供と朝活チャレンジ！ 朝活の大前提！ 朝活の目的を明確に！ 親の目的 子供の目的 介入方法を考える！ ①ホントに１から教えていく形 ②雰囲気から感じさせる

              新・教育！？子供と朝活チャレンジ！ 目的を明確に！ - アダットリガー

            • 朝のドタバタ解消！子供と簡単朝活報告！ - アダットリガー

              朝のドタバタ解消！子供と簡単朝活報告！ にほんブログ村 ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…私自身が2021年から始めた朝活！最近、子供たちと一緒に朝活開始！そうすることで、朝のドタバタが解消！？是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ 朝活をしている方！ 子供に刺激を与えたい方！ 朝のドタバタを解消したい方！ そんな方へ！ 朝活への取り組み経緯 子供と朝活の流れ 朝のドタバタ解消効果が大きい！？ 子供の反応 嫁の反応 私の反応 締めの言葉 朝活への取り組み経緯 私自身が2021年2月より、朝活を開始しました！体が慣れるまでは大変

                朝のドタバタ解消！子供と簡単朝活報告！ - アダットリガー

              • 子供と朝活チャレンジする前に！教育方針を考える！ - アダットリガー

                子供と朝活チャレンジする前に！教育方針を考える！ にほんブログ村 ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…子供と朝活チャレンジをしている方！しかしその前に！皆さんの教育方針はなんでしょう？最終的なゴールは！？一度教育方針を見つめ直してから進んでみませんか？是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ 子供と朝活をしている方！ 子供の教育方針を明確にしたい方！ 子供と朝活に取り組んでみたい方！ そんな方へ！ 新・教育！？子供と朝活チャレンジ！ 理想の教育方針は！？ 子供の学力と親との関係 家庭でできる教育方針チェック項目 チェック項目の深堀

                  子供と朝活チャレンジする前に！教育方針を考える！ - アダットリガー

                • 新・教育！？子供と朝活チャレンジ！月の教育資金は設定してる？ - アダットリガー

                  新・教育！？子供と朝活チャレンジ！月の教育資金は設定してる？ にほんブログ村 ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…子供と朝活チャレンジへ向けて！子供達への教育資金はいくらですか？使用用途はなんでしょう？資金を見直して適切に子供への投資しませんか？是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ 子供と朝活をしている方！ 子供の教育資金について見直したい方！ 子供と朝活に取り組んでみたい方！ そんな方へ！ 新・教育！？子供と朝活チャレンジ！ 小学生の教育資金は？ 我が家の教育資金は？ 我が家の方向性！ 締めの言葉 新・教育！？子供と朝活チャ

                    新・教育！？子供と朝活チャレンジ！月の教育資金は設定してる？ - アダットリガー

                  • 朝活と英語育児の相性はバツグン！毎朝、取り組むことで継続しやすくなる！ - 塾の先生が英語で子育て

                    子どもが将来英語で困らないようにしたい。 おうちで英語育児をしたい。 楽しく親子で英語に取り組みたい。 などなど。 子どもが小さい時から、ご家庭で英語に取り組まれる方も多くなってきました。 英語力を身につけるためにもっとも大切なことは継続することです。 継続できなければ、どんなに素晴らしい教材でも、どんなに効果的な方法でも英語力は身につきません。 そして英語育児を断念する大きな要因のひとつは、継続できないことではないでしょうか。 この記事では英語育児を継続する方法についてご紹介させて頂きます。 この記事を読んで頂ければ、英語育児が続けられるようになるかもしれません。 継続するために大切なこと 親子で楽しむこと 取り組み時間帯を決める 年齢とともに継続は困難に 朝に取り組む 取り組み紹介 最後に 継続するために大切なこと 英語育児を継続するために大切なことは２つあります。 ①親子で楽しむ ②

                      朝活と英語育児の相性はバツグン！毎朝、取り組むことで継続しやすくなる！ - 塾の先生が英語で子育て

                    • 早起き・朝活の習慣化、寝坊・二度寝の完全防止に

                      ほんとうは早起きしたいのに 朝の時間を有意義に過ごしたいのに 思うように起きれない。 起きたはずなのに、二度寝してしまう。 せっかく早起きしても、ダラダラしてしまう。 『メザミー』を使えばもうそんなことはできません。

                        早起き・朝活の習慣化、寝坊・二度寝の完全防止に

                      • 続かなかった運動、読書、朝活…。来年をもっと有意義な1年にする「習慣化の技法」5選 | ライフハッカー・ジャパン

                        モバイルバッテリーとは呼べない。「ほぼポタ電」なコレ1台で有事の時もアウトドアも大活躍!【AmazonスマイルSALE】

                          続かなかった運動、読書、朝活…。来年をもっと有意義な1年にする「習慣化の技法」5選 | ライフハッカー・ジャパン

                        • ブログはいつ書く？時間がない人へ【朝活以外の隙間時間で集中するルーティン】 - 2221blog

                          皆さん、ブログはいつ書いているのですか？ 仕事をしている 育児・家事している 睡眠はしっかりとりたい 書きたいのに時間が足りない なかなかブログを書く時間がとれないけど記事は書きたい、そういう人は多いはずです。 この記事では、仕事や育児・家事でなかなかブログを書く時間がない僕らは、ブログをいつ書く？ 隙間時間の見つけ方と、集中できる環境作りについて考えてみます😌朝活以外で！ 1日のルーティン（僕の場合） ごめんなさい、今回の記事は僕のブログ時間の作り方になります😭 あらかじめご了承ください…。 睡眠時間の確保のため朝活以外で 睡眠時間はだいたい23時半〜6時。 基本６時間〜７時間は睡眠時間を確保したいです。 なぜなら寝ないと次の日の仕事に影響するほどきついから🥺特に30歳超えてから寝ないときついっす。 だから朝活以外で！ということです。 【朝】ブログのための隙間時間 ６時起床〜７時半

                            ブログはいつ書く？時間がない人へ【朝活以外の隙間時間で集中するルーティン】 - 2221blog

                          • 感謝！朝活つぶやき、フォロワー1000人！ - アダットリガー

                            感謝！朝活つぶやき、フォロワー1000人！ 一日の積み上げ報告 ～178回目～ ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! にほんブログ村 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…Twitterを初めて10か月！？朝活の呟きとモチベーションの充電で巡回していると…なんとフォロワーさんが1000人超えていました!(^^)!感謝の気持ちとともに、今後の活動をまとめました。是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ Twitterをしている方！ 朝活に悩んでいる方！ モチベーションの充電をしている方！ そんな方へ！ 感謝！朝活呟きでフォロワー1000人達成！ Twitterを始めたきっ

                              感謝！朝活つぶやき、フォロワー1000人！ - アダットリガー

                            • 朝活やジャーナリングで心と体を整える - ママンの書斎から

                              今日は、子ども達が久しぶりのお休みです。 10月は最初で最後の休みになるかもしれません。 庭師は休日出勤ですが、お弁当はいらないということで、久々に目覚ましをかけなくていい朝でした。 しかし、体内時計で（いや、歳でかな？）6時には目覚めてしまう悲しさよ(^_^;)。 「朝活」で心を整える方達 ワーク付きの手帳の増加 ジャーナリングで心を整える 「朝活」で心を整える方達 私は毎朝、ほぼ4時起きなのですが、決して好きで起きているのではなく、家族がみんな朝早く（6時半頃）家を出るので、その時間に間に合うように、お弁当を3つ作るために仕方なく…です。 夜早く寝ることも試みましたが、全員が帰宅して夕食を食べ始めるのが20時頃なので、それからお風呂や何かをしていると、どんなに急いでも、寝るのは24時を回ってしまいます。 だから、毎日平均3〜4時間の睡眠時間で、日中のちょこちょこ仮眠でなんとか回している

                                朝活やジャーナリングで心と体を整える - ママンの書斎から

                              • 子供の朝活。小３の長男が小学校入学以来続けている、勉強習慣 - 山田さんの tea time

                                わが家の現在小学３年生の長男は、小学生になってから、毎日早起きをして勉強をしています。 ２年半以上、朝活で勉強を続けた長男の、朝活の勉強の内容や、勉強の成果について書きます。 朝活で勉強習慣 朝は何時ごろ起きるのか 何時ごろ眠るのか？ 朝活の勉強の内容 チャレンジタッチ（タブレットを使った学習）の問題を解く 将棋の勉強をする ドリルの問題を解く 勉強の量はどのように決めている？ 朝のうちに勉強の課題が終わらなかった場合はどうしてる？ 朝活で勉強をして得られた成果 学校の授業に難しさを感じなくなる 勉強の習慣が身につく 学校から帰ってきてからの時間を有効活用できる ＹｏｕＴｕｂｅを見たりゲームをする 友達と遊ぶ 習いごとやトレーニングをする 旅行など、外泊する時はどうしてる？ 体調の悪い時はどうしてる？ さいごに 朝活で勉強習慣 現在小学３年生の長男。 小学校に入ってから、欠かさず続けている

                                  子供の朝活。小３の長男が小学校入学以来続けている、勉強習慣 - 山田さんの tea time

                                • 吉野家「朝食べたら昼か夜が200円オフ」になる朝活クーポンキャンペーン

                                    吉野家「朝食べたら昼か夜が200円オフ」になる朝活クーポンキャンペーン

                                  • 夏に朝活して魚釣りにちょっとだけ行きました。 - とーちゃん子育てと釣り日記

                                    魚釣りで朝活って！みんなは朝マヅメを狙って朝から魚釣りしてますよね！ 自分は子供達を起こす時間には帰らないといけません。その為たまにしか朝マヅメの時間帯は行きません。 子供達も夏休みなのですぐ近くで約1時間だけ朝活しますよ！ 4時30分くらいに家を出て、ラジオ体操に行く娘を起こすのが5時50分くらいです。移動時間が往復10分、準備、片付けに10分まぁ、だいたい1時間くらいの釣りですね。今回は魚とではなく、時間との勝負です！(笑)いつも時間との勝負ですけどね、、、 久しぶりのすぐ近くの川です。けっこう人が来てるみたいですね、 この時も後から人が来ていました。 久しぶりに来るとだいぶ流れが変わったりしています。大雨降ったりしたのでそんなもんですね。 時間も無いのですぐにスタートです。なかなか釣れないですね。 そんな感じでしたが、当たりはちょいちょいあります。これは次回は作戦を考えて来ますか！

                                      夏に朝活して魚釣りにちょっとだけ行きました。 - とーちゃん子育てと釣り日記

                                    • 朝活と早起きは三文の徳とは限らない - はじまりここから

                                      眠れない。寝たいのに目は冴えている。瞼を閉じる。でも、夢の中には潜っていけない。 明日は早い。なぜ眠れない。考えて憂鬱になる。どうすれば良い？焦る。イライラする。 仕方がない。あれこれ考えて気を紛らそう。明日のこと。週末のこと。心配なこと。楽しいこと。頭の中がグルグルする。少しも眠れる気配はない。 いっそのこと起きてみようか？ダメだ。起きたら負けな気がする。布団をかぶりなおす。 じゃあ、スマホでも見る？バカか！それこそ眠れなくなる。今日日、子どもでも知っている。でも、見る。誘惑に負ける。 興味のないニュースに目を通す。ツイッターのタイムラインを眺める。どっちもあまり集中できない。目だけは覚めた。 観念して瞼をもう一度閉じる。目を開けたいのをひたすらに耐える。ようやく眠れそうになる。なってくる。なった。なったのに、トイレに行きたい…。 どうしよう？我慢する？でも、ムリ。だって、落ち着かない。

                                        朝活と早起きは三文の徳とは限らない - はじまりここから

                                      • zoomの朝活のチラシ作ったよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌟 やればできる子 少納言👩追い込まれるのも悪くない💦 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸

                                        少納言👩は、月曜日から金曜日まで☀️5:15からzoomで朝活をしています🍀 ※日曜日はお休み🌴 寛解中とはいえ、うつ病抱えている少納言👩 生活を朝方にするメリットを感じたこと🌅 一人だと気分も沈みやすいけど、人と会うと気が紛れる🌿 笑いヨガ🌿は、笑っているように見える呼吸法&有酸素運動🍀 年齢性別、身体の状況に関わらず手軽にできる🌼 変形制股関節症とうつ病抱える自分が、社会のためにできることって何か考えた🌸 毎日15分とはいえ（土曜日は30分）とはいえ、zoomを開けたらそこにいることはできる😊 少納言のできることは「待つこと」 地味だけど、いつだって誰かが自分を待ってると思えば頑張れるかも٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌟 そんな気持ちで始めたのだけど、なんのかんので続いてます😊 こないだ、笑顔の女神ぶんぶん👱‍♀️のチラシを作ったので、ズーム朝活🌅のチラシをも作ってみ

                                          zoomの朝活のチラシ作ったよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌟 やればできる子 少納言👩追い込まれるのも悪くない💦 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸

                                        • 朝活 - 脱力生活くらぶ

                                          「最近、朝活やってるねん」と姉が言います。(朝に活動するから朝活？) 姉の朝活はひとり遠足です。電車の始発に乗り、大阪から京都へ向かう姉。 6時過ぎにはもう、清水寺の前に座っています。勢いありますでしょ？お寺の掃除を手伝えそうな時間です。 「最近の京都は、あほみたいに混むやろ？行くなら絶対に早朝やで。早朝がおすすめやわ」と言います。 観光客が出てくる前に、街をゆったり歩くのがいいらしい。 でも、お姉さん、おすすめしてくれるのは嬉しいけれど、どうか思い出してちょうだいな。うちは、近くに京都がありませんのよ。 そんなこと、姉は気にしていない。 「京阪清水五条駅で降りるやろ？清水寺→八坂神社→祇園→三条→四条と戻ってくるねん。これがおすすめやで」と姉。 距離感がピンとこないかたもいるかと思いますが、早朝からしっかり歩いてる。勢いありますでしょ？ でもお姉さん、ワタシは京都に行くには新幹線に乗るの

                                            朝活 - 脱力生活くらぶ

                                          • 朝活・涼しい朝にほうき掃除など家事を済まし、熱中症対策 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

                                            朝のうちに揚げ物を調理 夏は早朝が涼しいので、朝6時前に起きて、家事を済ませています。 北国も33℃の酷暑がつづく天気予報！ 画像はホッケのフライや天ぷら。 揚げ物も朝のうちに調理して、お昼にそうめんと食べました。 私の熱中症・対策をお伝えします。 スポンサーリンク 夏の台所 そうめんランチ ほうきと拭きそうじ 夏の汗じみ対策 まとめ 夏の台所 いただき物の野菜 うちはリビングとダイニングキッチンが一体化しているので、台所でガスを使うと、熱がこもりがち。 危険な暑さになります！ なので夏は朝活をして、涼しいうちに家事を済ませています。 料理は頂いた野菜や、旬のものを使って、夫の食欲が落ちないように。 www.tameyo.jp 夫は体重が61キロ・身長170センチでやや痩せ型。 食が細いほうなので、たんぱく質を摂れるメニューを心がけています。 そうめんランチ そうめんと天ぷらやホッケフライ

                                              朝活・涼しい朝にほうき掃除など家事を済まし、熱中症対策 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

                                            • うさぎの朝活前から畑活する家族 - 黒うさぎのつぶやき

                                              今朝の月 隣町畑へ、早朝から草刈りに家族で出掛けました。 最初は、段々暑くなってきた頃、うちが一部畑を借りて野菜を作らせてもらってるので、しぐれのお父ちゃんだけ出勤前に畑へ行き、自然農の草刈りをしたり、豆トラで耕運したりしてたのですが、そのうち子分①を連れて行くようになり、夏休みに入った子分②も時々行くことになり、お陰で、気になる隣町畑を見に行く機会がなくなってしまうのが困るので、お母ちゃんも先週から眠い目を擦りながら参戦です。何が面白くて早朝から家族で畑に行くのよ…(・・;)　いや、しぐれの家族はみんな畑仕事が好きなのです。だから特段の用事がなければみんな行くのです。 俺はケージの中だったのに！ ついひと月ほど前までは、早朝ブログ生活になった…という話を載せたにも関わらず、あれから早朝収穫が出来なくなった事情もあり、朝は畑活以前の午後ブログ生活に戻り、しかも深夜になることもあったのですが

                                                うさぎの朝活前から畑活する家族 - 黒うさぎのつぶやき

                                              • 【 #朝活 】エクササイズ・ヨガ・マインドフルネス瞑想・グラウディングのこと♪

                                                今日、ヨガの後にしてたマインドフルネス瞑想。 瞑想って、、、、 なんか・・難しい感じだったのだけど 「無にならなきゃ！！」って 焦るのでｗｗｗｗ このマインドフルネス瞑想はそうじゃなかったので すごく入っていきやすかったのでおススメです＾＾ でも、、、、 マインドフルネス瞑想マインドフルネス瞑想グラウディングの違いってなんなん？って思ったので 調べてみました。 近年、ビジネスマンの世界で マインドフルネス瞑想がクローズアップされてるみたい。 (´・∀・｀)ﾍｰ 私は、YouTubeのリーディング動画によく出てくる グラウディングもあわせて気になったので調べてみました。 言葉の意味

                                                • 幸せになるために！私が朝活にハマる10の理由！ - アダットリガー

                                                  幸せになるために！私が朝活にハマる10の理由！ ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! にほんブログ村 はてなブログ10周年記念イベント！発動中！ 今回のテーマは… 「私が◯◯にハマる10の理由」 ということで、私が2021年から幸せになるための行動として！ハマっていること それは！？ズバリ！！ 『朝活』 ということで、『私が朝活にハマる10の理由』とします！ 10個の理由！その中身は！？是非、最後までご覧ください ^^) _旦~~ 私が実践していて、感じていることをまとめています！ 新しいことに挑戦してみたい！ ゆとりが欲しい！ まとまった時間が欲しい！ 幸せになるために何かしたい！ こんな方へ！ 幸せになるために！私が朝活にハマる10の理由！ 1、自分のゆとりができる 2、自分の時間がとりやすい 3、静かな空間が良

                                                    幸せになるために！私が朝活にハマる10の理由！ - アダットリガー

                                                  • 成功するための習慣！？朝活を始めたら１日の充実度が上がった話。 | 公務員なんて、さっさと辞めようぜ！～公務員を辞めて→物販で起業成功した元刑務官のブログ～

                                                    今回は僕もやっている 朝活について話していきます。 Twitterを見ていると、 「おはようございます！ 今日も４時に起きて作業してます！！」 みたいなツイートをしている人をよく見かけます。 おもに転職や独立を考えている人に多いんですが、 普段は残業などで夜時間が取れないから…と、朝早く起きて 仕事に行く前に作業をしているというわけです。 僕も刑務官のときは５時に起きてましたが、 出勤時間も早かったので、それよりも早く起きて 何かをする気力はありませんでしたよ。笑 まぁ何かを達成するには、 いつかやらなくちゃいけないので、 時間を作って頑張るわけですが、 「すごい努力をしているなぁ」 といつも感心して見ています。 で、僕も独立してからはけっこう朝型人間で、 朝起きてすぐに作業を始めることが多くなりました。 実際にやったみた結果、 朝を制する者は１日を制す！？ 「朝を制する者は１日を制す」

                                                      成功するための習慣！？朝活を始めたら１日の充実度が上がった話。 | 公務員なんて、さっさと辞めようぜ！～公務員を辞めて→物販で起業成功した元刑務官のブログ～

                                                    • 暑い夏は「朝活」がイイネ！ - 暮らしと勉強、猫と一緒に～Bettyのブログ

                                                      暑い夏でも、朝はやっぱり太陽の陽ざしを浴びたいハナちゃんは、午前中母の部屋の窓辺で過ごします。 ベッドと窓の隙間からお尻だけが見えた 「朝活」が話題になってから、ずいぶんになります。 私は元々「朝」に強く、早寝早起きタイプです。 北海道でスポーツジムにとっぷりとハマっていた頃は、毎日帰宅が０時頃で、それから洗濯をして寝ていたので夜更かしでしたが、朝起きるのがつらいことはありませんでした。 きっちり早起きしてお弁当を作って仕事に行っていました。 ジムにハマる前は韓流ドラマにハマっていて、夜は９時～１０時頃に寝て朝４時から録画しておいた韓流ドラマを観ていました(笑) 朝４時起き。 これぞ「朝活」でしょう。 現在の私の「朝活」をご紹介いたします。 目次 朝ヨガ 朝スイミング 朝ブログ 「朝活」それぞれ 朝読書 朝勉強 朝散歩 朝ガーデニングor家庭菜園 まとめ 朝ヨガ 「朝活」といっても私の「朝

                                                        暑い夏は「朝活」がイイネ！ - 暮らしと勉強、猫と一緒に～Bettyのブログ

                                                      • 今日の少納言👩zoom朝活はアクターズラフター（笑いヨガ🍀）👸🤴やってみました💖 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸

                                                        励みになりますゆえポチッよろしくです🌷 月曜日から土曜日少納言👩はzoomで朝活をしております🌟 関西もコロナの感染者が増えており、危機感を感じています🚨 小市民で凡夫の少納言👩なれどもコロナウイルスには一矢報いたい🔥 たとえ猫パンチ🐱であろうとも( *｀ω´) 土曜日は30分ですが月曜日から金曜日は15分と短い⏳ 短時間で肺に残った残気をしっかり出すにはどうしたら良かろうかと考えたっ🕺 名をばアクターズラフター👸🤴となむいいけるっ(*^o^*) 伝説の名監督🎥少納言の要求はなかなか難しいですわよっ🌟 ということでいきなり参加者様方に無茶振り😛 皆様はハリウッド俳優です。オーディションを受けにきました🎭 これから、監督のカメラテストしますので合図があったら演技を始めてくださいっ🎬 💠冷蔵庫のプリン🍮を横取りされて激おこ💢する😜 💠ええ大人がプリン🍮

                                                          今日の少納言👩zoom朝活はアクターズラフター（笑いヨガ🍀）👸🤴やってみました💖 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸

                                                        • 今日のzoom朝活👩は、リア王👑や、お公家さんになって笑いました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))🌸 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸

                                                          少納言👩のzoom朝活🌅は土曜日は３０分の拡大版🌷 相変わらず思いつきの好き放題をさせていただいております😅 参加者様の愛と広い御心のおかげで続いておりまする🌼 感謝🙏 ⬇︎これね🤗💖 🌸zoom あこの「開運笑顔の体操」🌸（無料よ🌟） 💠月曜日から金曜日　早朝🌅5時15分から5時30分頃 💠土曜日　早朝🌅５時１５分から５時４５分頃 https://us04web.zoom.us/j/8838159677… ミーティングID: 883 815 9677 パスワード: 2525596 お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟 何も考えず笑ってストレッチしましょ🌷 少納言👩うつ病寛解中なので、 「心平らかに気和す🍀」をモットーに穏やかに過ごすように気をつけています🌼 特に、怒りの感情はダメージが大きいので、特に注意が必要です🚨 怒りを感じた時は、 便所マット

                                                            今日のzoom朝活👩は、リア王👑や、お公家さんになって笑いました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))🌸 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸

                                                          • 苦手分野に挑戦中！朝活で中1英語克服だ！ - アダットリガー

                                                            苦手分野に挑戦中！朝活で中1英語克服だ！ 一日の積み上げ報告 ～147回目～ ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! にほんブログ村 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 本日のトピックスは…現在、朝活にて苦手分野である中1英語に挑戦している私！アプリを使って実力チェック！結果はいかに！？是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ 中1英語勉強中の方！ 英語が苦手な方！ 苦手分野にチャレンジしている方へ！ こんな方へ！ 英語が苦手な私… 朝活で中1英語を勉強！ 実力確認！ これからの課題… 締めの言葉 英語が苦手な私… 全教科苦手な私ですが、特に苦手な英語と数学…(数学苦手なのに統計にも手を出し

                                                              苦手分野に挑戦中！朝活で中1英語克服だ！ - アダットリガー

                                                            • 朝活とは？実際に朝活をしている人の起きるコツ、二度寝しない方法大調査！ | とみD-Kevinの大学生ブログ

                                                              皆さんおはようございます！ この記事を見ているということは、朝活をしている、または朝活に挑戦してみたいという人だと思います。 ブログ界でも、スキマ時間を捻出してブログを書いている副業ブロガーや学生ブロガーがたくさんいます。 その中でも『朝活』は時間づくりの一つとして頑張っている方も多いです。

                                                                朝活とは？実際に朝活をしている人の起きるコツ、二度寝しない方法大調査！ | とみD-Kevinの大学生ブログ

                                                              • 元旦朝活はリバーサイド神社からスタート | 楽しい中年期

                                                                皆さま、明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。 元旦の朝、何をされていらっしゃいますでしょうか。 元旦の朝は寝倒す方もいらっしゃるかと思いますが、今回は私の実家の帰省のたびに行っている、三重県北勢地区を中心とした元旦の朝活についてご紹介したいと思います。 目次 ①三重県北勢地区、初日の出を拝む場所として ②三重県北勢地区、初詣を行う場所として ① 初日の出を拝む場所として、七里の渡しのそばにある住吉神社構内から伊勢湾を眺めます。 https://iko-yo.net/facilities/57824 ここはまさに「リバーサイド神社」と表現されるように、揖斐川の河口付近に位置しております。 住吉神社から伊勢湾方向へ、下記の写真のように初日の出を拝むことが可能です。 2020年元旦 7時02分頃 初日の出のタイミングに合わせてどこからか人が集まって来ます。堤防沿いの道路の

                                                                  元旦朝活はリバーサイド神社からスタート | 楽しい中年期

                                                                • 【何ができる？】ブログで朝活をおすすめする理由と朝活継続のコツ

                                                                  朝活をする？しない？1年後が大きく変わる ブログ収益化の近道は 『朝活』で作業量を増やすこと。 朝活というと大変なイメージですが、朝活継続のコツは非常に簡単なことです。 無理をしすぎても継続が難しくな ... Copyright © 2024 とらリーマンの脱サラ劇場 All Rights Reserved.

                                                                    【何ができる？】ブログで朝活をおすすめする理由と朝活継続のコツ

                                                                  • 背の君👨‍💼よ💧zoom朝活🌅中に筋トレするのはやめれ(^â—‡^;)💦 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸

                                                                    励みになりますゆえポチッよろしくです💠 少納言👩は、四時半に目が覚めたら布団の中でゴソゴソ言い訳運動と称して手足の指をグーパー✊🖐したり、ゴキブリ体操や全身をゆっくりこすったりします👐 身支度が済んだら、月曜日から土曜日まで🌅朝の５時１５分zoomで朝活をしておりまする🌟（日曜日はお休みよん🌺） フレイル予防体操やら、笑顔のための表情筋トレーニングなどを組み合わせながら、ちょこっと笑いヨガなどを入れて最後は深呼吸と瞑想🌱 ホストの少納言👩が一番楽しんでおりまする🌿 zoomのお部屋を開けて朝活☀️しておりますと‥‥ はあっ　はあっ💦 怪しい声が聞こえてくる‥‥ 少納言👩のzoom朝活のコンセプトは、 なんちゃって淑女👑によるなんちゃって淑女👑なんちゃって紳士👑のための、はいそさえてぃなさろん👸のつもり‥ 舌を噛みそう‥(￣∀￣) そりゃね、エチゼンクラゲにな

                                                                      背の君👨‍💼よ💧zoom朝活🌅中に筋トレするのはやめれ(^◇^;)💦 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸

                                                                    • 【＃朝活】無料でYouTubeの動画を見ながら健康に痩せる！！ダイエットの取り組み方を考え直すことにした！！ | Muji Love Life ＃生活密着型 #レビューブログ

                                                                      こんにちわ🍀 いっつもダイエットだぁ！！ 朝活だぁ！！っと言ってるMKです♪ ってことは、痩せてないやんｗｗｗｗ そうなんです！！（反省してます） とはいえ、最近私の周りでは 職場の女の子が10キロ以上みるみる痩せて 会うたびに細くなっていく！！！ 工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工 ずっこい！！ って、本人の努力なんだけど💦 うらやましすぎる！！！！ で、極めつけが 1年以上ぶりにあった弟が、、、 血糖値が高すぎて食事療法で 10キロ以上痩せたとか💦💦 めっちゃ細くなってて！！！ 最後の砦がやせてる！！！！ってことで これはやばい！！！ 私もマジで痩せなくちゃ！！！ ってことになりました。 これまで？まじでやってなかったん？？って 、、、、、、うん。（小声） でもね・・食事制限やだ！！ 無理せず痩せたい！！って そんな虫のいいこと思ってる私。 一生痩せないんじゃ？？って思ったんだけど

                                                                      • ブログを毎日更新する３つのコツ【朝活、ルーティン化、３年計画】290日継続中 - メダカ皇帝

                                                                        こんにちは😃メダカ皇帝です！ ブログの毎日更新、頑張っています。 今日でブログ開始から５０２日目 毎日更新は２９２日目 記事数は７０６記事 となりました。 本日の記事を更新しました！下記のリンクからご覧ください(/・ω・)/ ブログを毎日更新する３つのコツ【朝活、ルーティン化、３年計画】290日継続中

                                                                          ブログを毎日更新する３つのコツ【朝活、ルーティン化、３年計画】290日継続中 - メダカ皇帝

                                                                        • 朝活の天敵…それは眠気！対策は？～一日の積み上げ～ - アダットリガー

                                                                          朝活の天敵と対策！ 一日の積み上げ報告 ～131回目～ ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! にほんブログ村 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…朝活をしている皆さんの天敵…それは眠気じゃありませんか？眠気対策は！？是非、最後までご覧ください^_^』 朝活のメリットは！？ そんな朝活の天敵は！？ 眠気があると… そんな眠気対策皆さんは何をしてますか？ 皆さんの工夫！あれば教えてください！ 締めの言葉 私は2021年2月ぐらいから朝活を開始してますが… 朝活を開始してもう約210日になるみたいです|дﾟ) 自分でもよく続いてると思うし、私のリズムにあってるんです!(^^)

                                                                            朝活の天敵…それは眠気！対策は？～一日の積み上げ～ - アダットリガー

                                                                          • 私の朝活 - Tamago Studio Japan

                                                                            おはようございます🕊 たまごです。 ご訪問いただきありがとうございます。 昨日ブログ開設1周年を迎えて 私のこの１年を振り返ってみると 生活スタイルが ガラッと変わったことに 最近気がつきました。 (1周年はエイプリル・フールと無関係です) ブログ開設と同時に Twitter、Instagramを開設した私は 何時間も、時には何日もかけて 文章を書いたり 良い風景を探したりしていましたが 時間をかけるのは やめることにしました。 かけても、 マックス30分が目標です。 そのために、直感に従っています。 できるできないを1分で決めます。 様々なソーシャルメディアを 同時に運用する機会が増え、改めて それぞれの繋がりを大事にするためには 時間と健康管理が とても重要なのだと 気づきました。 最近は6時から8時までの２時間が 貴重な朝活の時間。 モーニングルーティンは 6時から分刻み。 2つの

                                                                              私の朝活 - Tamago Studio Japan

                                                                            • 朝活、始めました～☆ - 暮らしと勉強、猫と一緒に～Bettyのブログ

                                                                              冬の朝は大好き。 北海道にいた頃は、冬の日の朝といえば、カーテンを開けて外を見て「今日の積雪は…」とがっくり肩を落としたものでした😞 今は冬が大好きです。 私が通うジムは、希望者は追加料金で２４時間の利用が可能となりました。（お風呂とプールは使えない。マシーンエリアのみ使用可） 追加料金は安いので、即申し込みました。 これで休日をのぞけば２４時間ジムを利用できます。 夜中に使うことはありませんが、朝早起きして、朝活を始めました🏃 ジムといえば、私はZUMBA中心でした。 それをランニングマシーンでのウォーキングとほんの少しのランニングに変えました。 週に２～３回、朝の早い時間（といっても８時くらい）にジムでランニング（ほとんどウォーキング）しています。 他の日は昼間にZUMBAやエアロなどのプログラムをやっています💃 まだ２４時間会員は少なくて、いつも広いフロアに私ともう１人くらいだ

                                                                                朝活、始めました～☆ - 暮らしと勉強、猫と一緒に～Bettyのブログ

                                                                              • 【清澄白河グルメ】朝活もできる清澄白河のカフェ「iki ESPRESSO TOKYO（イキ エスプレッソ トウキョウ）」のテラス席にて - ksakmh’s blog

                                                                                【清澄白河グルメ】清澄白河のカフェ「iki ESPRESSO TOKYO（イキ エスプレッソ トウキョウ）」のテラス席にて コーヒーが美味しいだけでなく、FOODもとても魅力的なカフェです。 そして、もう一つの魅了がOPEN8時！ とても嬉しいです。 さて、今日はサイクリングで近くに行ったので 気になってはいたけど最近行けてなかったこちらのカフェに伺うことができました。 そしてテラス席に座れた✨ 嬉しい。 【清澄白河グルメ】清澄白河のカフェ「iki ESPRESSO TOKYO（イキ エスプレッソ トウキョウ）」のテラス席にて 今回注文したもの 感想 店舗詳細 今回注文したもの ・グルメバーガー ・アイスカフェラテ グルメバーガーにはポテトが添えてあります。 ポテトにはチーズが綺麗にかけてありました。 上から ん〜〜美味しい。 アイスカフェラテ 🔻「iki espresso Tokyo」

                                                                                  【清澄白河グルメ】朝活もできる清澄白河のカフェ「iki ESPRESSO TOKYO（イキ エスプレッソ トウキョウ）」のテラス席にて - ksakmh’s blog

                                                                                • バラのトップシーズンを迎える軽井沢・レイクガーデンで朝活から始まる快適な1æ—¥ - mousou-wife’s blog

                                                                                  気温が低い軽井沢では、6月中旬から7月初めにかけてがバラのシーズンに当たります。 今日は早起きしてレイクガーデンに朝のお散歩に行って来ました。 駐車場は無料 メタセコイア並木を横切って KARUIZAWA LAKE GARDEN 毎年バラの季節に来ていますが、今年はどの位咲いているのかとても楽しみです。 敷地面積は1万坪（33,000㎡） この広大な敷地に睡蓮の池を中心に花々がぐるりと植えられています。 朝イチなのでお客様は少なめでした まず入って目にするバラの数々「イングリッシュローズガーデン」 黄色も良いですねー 全体からだとまだ4分咲きなのかな。 場所によっては綺麗に大輪を咲かせているお花もありますが、見頃はこれからですね。 バラは朝の方が香りがするので、辺り一面良い香りが漂っています。 クレマチスの花の向こうに 睡蓮が咲いていました 池の周りをのんびり散策すると 風がそよそよ〜、気

                                                                                    バラのトップシーズンを迎える軽井沢・レイクガーデンで朝活から始まる快適な1日 - mousou-wife’s blog
                                                                                  1 2 3 4 5 次のページ

                                                                                  新着記事

                                                                                  はてなブックマーク

                                                                                  公式Twitter

                                                                                  はてなのサービス

                                                                                  • App Storeからダウンロード
                                                                                  • Google Playで手に入れよう
                                                                                  Copyright © 2005-2024 Hatena. All Rights Reserved.