ドットインストール代表のライフハックブログ

Windows Vistaで使える便利なテクニックを紹介する。作業時間の短縮や効率化につながるテクニックなので是非試してもらいたい。 （文／湯浅 英夫） 1.圧縮フォルダの中から特定のファイルだけを取り出す Windows Vistaは、ZIP形式の圧縮・解凍機能を備える。ZIP形式で圧縮したフォルダは、普通のフォルダと同じようにエクスプローラで扱える。解凍せずに圧縮フォルダ内のファイルを開いたり、取り出したりできるのだ。圧縮フォルダの中から特定のファイルを取り出したい場合は、いちいち解凍するよりもエクスプローラ上で操作した方が時間がかからない。ドラッグ・アンド・ドロップで圧縮フォルダ内にファイルを追加することも可能だ。

買ったばかりの頃は、サクサク動いていたパソコンもメンテナンスを怠ると、だんだん遅くなっていく。使っていないアプリケーションや設定変更の痕跡などが、無駄なデータとしてたまっていくからだ。 Windows Vistaの初期設定では、各種サポート機能や視覚効果などが有効になっている。そういった機能の中には、Windows Vistaの操作に慣れるに従って、逆にお節介に感じてくるものもある。過剰ともいえるサポート機能や描画機能を無効にすることで、操作性を高められるだけでなく、より軽快な動作を得られることもある。快適なWindows Vista環境を実現するために、ここで紹介するテクニックを是非試してみてほしい。今回は動作を軽くするテクニックを紹介しよう。 （文／湯浅 英夫） 1.不要なサービスを停止して動作を軽くする Windows Vistaは、アプリケーションソフトのほかに多くのプログラムがバ

ライフハッカー過去記事「睡眠時間を圧縮する方法」では、食事の食べ方を工夫することで睡眠時間を圧縮できることをご紹介しましたが、今回はその続編。海外旅行の時差ボケ対策やシフト制の仕事にも活用できるコツですよ。 以下のインタビュー動画で紹介されているとおり、ハーバード大学の研究者Clifford Saperさんによると、動物の活動サイクルは、気候・体温・日照時間によって決まる基本的な体内時計だけでなく、食べ物にありつけるタイミングに応じたサイクルでもコントロールされているのだとか。もちろん人間も同様。よって、食事の摂るタイミングを工夫し、体を"食に飢えた"状態にすることで、睡眠サイクルがうまくリセットできるそうです。コツは起床前の16時間、何も食べないことだそうですよ。 動画は以下からどうぞ。 時差の大きい場所へ旅行する時などは、旅行先で朝食を食べる時刻から逆算して12～16時間は何も食べない

Windows：Windowsアプリを閉じる方法というのはご存知の通りいくつもあります。もっとも礼儀正しいと言われる、メニューの「ファイル」→「終了」という手順や、もう少し乱暴なタスクマネージャー経由での終了、などなど。 しかし、急いで作業をしている時こそ頻繁にやってくる応答なし状態。反応ないまんまでもうしばらく経つんですけど...、そのせいでミーティングに遅れそうなんですけど...。しかも応答なし状態のファイルって間違えて開いてしまったファイルだし...、といういたたまれない気持ちの間も、時間というものは無情にも過ぎていくわけです。 そこで、その解決策として生み出されたのがこの『SuperF4』、バックグラウンドアプリとしてメモリに常駐するツールなので、起動も一瞬、しかもタスクマネージャーが反応してくれない状況でも一瞬にしてそのプログラムを終了してくれます。さらにCtrl+Alt+F4を

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環境破壊の代名詞の一つが、そこら中に捨てられてしまったプラスチックゴミ。生ゴミはたとえどこかに捨てられていてもやがて微生物が分解してしまうのであまり害はないのですが、プラスチックやビニール袋は分解されにくいため、長く残り続けてしまうのが問題でした。 しかし、16歳の高校生がわずか3ヶ月でプラスチックを分解できる方法を見つけ出したそうです。 詳細は以下から。 Teen Decomposes Plastic Bag in Three Months | Wired Science | Wired.com プラスチックの分解には何千年もかかるといわれてきましたが、カナダの高校生Daniel Burdさん(16)はなんと3ヶ月で分解する方法を見つけました。 Burdさんは、たとえ千年かかってもプラスチックを分解させる何かは存在しているわけで、それはきっとバクテリアだろうと当たりをつけました。そして、

恋愛に関するライフハックについて情報発信しているスゴレンです。今回のテーマは「遅刻」です。デートにおいて遅刻することが分かった時点で、女の子に連絡することは当然だとしても、待ち合わせ場所に到着したタイミングでしっかりと謝罪する必要があります。そこで今回は、みなさんに多くの謝罪パターンを身に付けて頂くため、「デートに遅刻した時の謝り方9パターン」を紹介させて頂きます。 【1】「遅刻して、ごめんなさい。」 「遅刻した」という事実を真摯に受け止め、謝罪するパターンです。誠意を持って、謝りましょう。 【2】「待たせてしまって、ごめんなさい。」 「待たせてしまった」ことに対して謝るパターンです。待たされた女の子の気持ちを理解して、心から謝るようにしましょう。 【3】「ごめんなさい。言い訳はありません。」 言い訳しないことを宣言するパターンです。しかし、敢えて「言い訳はありません。」と言うことで、逆に

『Personal Development for Smart People: The Conscious Pursuit of Personal Growth』の著者Steve Pavlinaさんは、自身のブログで、たった20分程度で人生の目標を見つける方法を紹介しています。 方法は以下の4つのステップです。 ステップ1： 紙を取り出す、もしくはワープロソフトを立ち上げる ステップ2：表題として｢人生における本当の自分の目標はなにか？｣と書く ステップ3： この問いに対する答えとして頭に浮かんだことを次々列挙する ステップ4：泣けるまでステップ1～3を繰り返す。涙が出てきたらそれがあなたの目標。 答えを列挙するときは、文でなくフレーズやキーワードだけでもOK。 同じような答えが続いても構わないそうで涙が自然と溢れてくるまでどんどん書き続けることがコツ。一人になれる場所で集中して取り組むの

オフィスの会議はついダラダラと続きがち。議論そのものが活発になるのはいいですが、議案から逸れて、それぞれが勝手気ままに話し出すと、もはや収拾がつかず、ネバーエンディング...ということも少なくありませんね。こちらでは、会議を効率化し、時間を短縮するためのコツをご紹介します。 米Lifehackerの生みの親・Gina Trapaniは、米ビジネス誌「ハーバードビジネス」で、会議を効率化するための4つの方法について述べています。ちょっと極端なものもありますが、時には強硬策も効果あり!?かも。 1：ストップウォッチで残り時間を測る 会議時間をストップウォッチで測ることで、参加者に時間を意識させ、議題に集中するように促す。米誌「BusinessWeek」の記事によると、米Googleの会議では、大きいタイマーをプロジェクターで映し出すのが恒例だとか。おかげで、会議時間が延長することはあまりないそ

米誌「Real Life」では、小さなことから人生の一大事まで、日常を変えるためのテーマとして、以下の10個を挙げています。 1：頭の中でグルグル回る音楽を変える CM 音楽や売れ筋曲のサビなど、エンドレスに頭の中で同じフレーズが繰り返されるときは、曲全体を歌いきる、もしくは聴ききることにより、曲を終わらせるとよい。歌詞が思い出せなかったり、どんなフレーズで終わるのかわからないときは、適当に編曲してしまおう。クラシックなど、普段聴きなれない曲を聴いてみるのも効果あり。 2：担当の美容師を変える Sue Fox著『Etiquette For Dummies』によると、担当の美容師を変えるときは、きちんとその旨を伝えるのが礼儀だそう。 3：携帯電話会社を変える 携帯電話番号を変えずに携帯電話会社を変えることができるようにはなったが、大幅な改善は期待しないほうがよい。米国の5大キャリアでは料金も

そろそろ夏休みの計画をたてている方、増えてきているのでは。 予算がこのくらいだから、これとこれはあきらめて...と、思うその前に、もう一度予算の計算方法から見直してみてはいかがでしょうか？ 旅の予算を賢く使うための7つのルールが「Wise Bread」に掲載されていましたので、その概要をご紹介。 海外旅行向けのガイドなので、日本国内の旅行には当てはまらないケースもありますが、基本的な考え方を網羅しているよい記事だと思うのでぜひ参考にしてみてください。 ひとつ：ガイドブックに載っているところは極力さけるべしっ。 ガイドブックに載っている=ほかの旅行者も行く=通常のローカル料金よりもちょっと高い ということなので、宿泊、食事、遊びのすべてを同じガイドブックから選ぶのではなく、そのうちの一つくらいは、現地についてからなんとなくのフィーリングで決めてもよいのでは?　ガイドブックに出ている情報は決し

米lifehackerに、うまくいく交渉術についての記事があったのですが、今回はそのネタ元の「Man vs. Debt」ブログから、値引き交渉にすぐ使える交渉術15を紹介しますね。 1. 相手との共通点を見つける これは信頼関係を築くのに役立つ方法です。「Man vs. Debt」のBaker氏は、歯医者で治療費の話に入る前に、自分の家族や、夏の旅行、ブログの話をしたところ、ナースの何人かと歯医者さんが旅好きだということがわかり、いい信頼関係が築けたようです。 2. 責任者と話をする 何かをお願いするときには、融通を利かせられる立場にある人に話をする、これは非常に大事なことです。「責任者出てこい！」と恫喝するのはもちろんダメですが、責任者に出てきてもらうように言うこと自体は悪いことではありません。丁寧に担当者、責任者をお願いすれば、上手くいくケースもあります。ネタ元の例で、Baker氏は、

就職活動で遅刻は厳禁。では、早ければ早いほどよいとされるのでしょうか？ 就職活動に関する情報ブログ「getpickd」の記事によると、この答えは「NO」だとか。 面接時間よりも早く到着することで、時間に正確で真面目な人物であることをアピールできるように思いがちですが、この記事によると、他人のスケジュールをあまり考えないタイプだということを暗に示しているようなものなのだとか。企業側からみると、求職者の選考では「職場の環境を理解し、そこで業務を遂行する力があるか？」を見極めることがポイントなわけですが、この前提として「自分の行動が他人に与える影響をきちんと理解できる人物かどうか？」は基本的なチェックポイント。面接時間よりも早く到着してしまうことは、この観点においてあまりいい評価を受けないそうです。 その理由は、自分が面接時間よりも早く到着してしまったとき何が起こるか想像してみるとわかりますね。

Windowsのみ: ハードディスクのパフォーマンスを分析・最適化してくれる人気のデフラグ用ユーティリティ『JkDefragGUI』が『MyDefrag』として、進化しました。ドライブのデフラグメンテーションを制御できるのはもちろん、スクリプトエンジン・スクリーンセイバー・コマンドラインなど、多彩な機能が付いている優れもの。スピードはWindowsのデフォルトのデフラグユーティリティよりも速く、コマンドラインを使えばWindowsのタスクスケジューラーでスケジュール設定することもできます。 『MyDefrag』は、米Lifehacker過去記事「Defrag your hard drive with JkDefrag GUI（JkDefragGUIでハードドライブをデフラグしよう）」でご紹介した『JkDefragGUI』の仕組みを踏襲しているのですが、スクリプト制御のおかげで、GIGAZI

削除してゴミ箱からも消えてしまったファイルを復元できるフリーソフトがこの「DiskDigger」です。USBメモリや各種フラッシュメモリ（USBメモリ・コンパクトフラッシュ・メモリースティックなどなど）やハードディスクなど、Windowsから認識できるものであれば大抵のものに対応しており、誤ってフォーマットしてしまった場合やフォーマットをミスしてドライブ名が割り当てられなくなった場合、さらにはバッドセクタが原因で読めなくなった場合でも復元可能です。 復元の仕組みとしては、Windowsのファイルシステムドライバをバイパスし、ハードディスクを直接スキャンするというもの。対応しているフォーマットはFAT12（フロッピーディスク）・FAT16（古いメモリーカードなど）・FAT32（新しいメモリーカードや古いHDD）・NTFS（新しいHDD）・exFATとなっており、しかも本体単体で動作するためイ