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    big_song_bird
    big_song_bird これ真面目にやると結構疲れるし、うっすら汗かくので、寝付きの悪い人が就寝前にやると寝付き良くなるかも(個人差はあります)。

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    hatsan8
    hatsan8 会社でお昼になると音楽が流れて、中高年ばかりあちこちに集まってやってる。眠気がピークの14時にできないかと言ってみたけど、会議や商談中だったりするから…と却下された。

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    k-takahashi
    k-takahashi “ラジオ体操が転機を迎えている。普及の役割を担ってきた小学校での実施は低調だが、健康意識の高まりを背景に企業や自治体での導入が広がる” 肩こり予防にいいよ>ラジオ体操

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    nost0nost
    nost0nost ガキの頃は「んだよダルい踊りだな」と思ってたけど今やると全身ほぐれて体が軽くなるのでビビるよね ラジオ体操

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    go_kuma
    go_kuma 工場勤務が多かったのでやるのが普通だと思ってた。

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    kohgethu
    kohgethu いま、なるべく一日一回はラジオ体操第一をやるようにしている。そして身体のどこかしらかが筋肉痛になる。/今はYouTubeのおかげで「ゆっくりやるラジオ体操」や子ども向けのストレッチもあって便利だなって。

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    by-king
    by-king むしろ社会人向けのものだと思ってたよ。中高年でも無理なく動けるように出来てるからさ

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    pikopikopan
    pikopikopan 腰痛・肩こり予防にもいいし、軽く汗かけるしまじ便利な体操やで・・

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    hankatsuu
    hankatsuu ↓なので「ラジオ体操第一」内 094-0799-5の作曲者は「権利者 郵政事業庁簡易保険部」→かんぽ生命になっている。「ラジオ体操第二」や「ラジオ体操の歌」は別。https://www.jp-life.japanpost.jp/radio/abt_csr_rdo_cr.html

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    gomaberry
    gomaberry コロナでお家に閉じ込められたとき、テレビ体操を録画して、「ラジオ体操」と「みんなの体操」をせっせとやってなかなか良かったのを思い出す。北朝鮮の律動体操にも手を出そうとしていたし。

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    kenzy_n
    kenzy_n 最近、通りかかかりに自動車整備工場の敷地で職員さんたちがラジオ体操しているのを見かけた事がある。

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    t-tanaka
    t-tanaka うん。中高年になってからやってみればわかる。あれはオフィスワーカーの腰痛予防,四十肩防止のために作られた体操だ。

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    nainy
    nainy 息抜きのちょっとストレッチにめちゃくちゃぴったりなのでやってる。ラジオ体操のアプリで音声再生してスタンプ押してって夏休みのあんな感じで。

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    straychef
    straychef 職場って体使うようなところは昔からやってないかね 工場なんかよくあるイメージだけど 海外は日本人が広めたのか日本にいた外国人が広めたのか

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    dekaino
    dekaino ラジオ体操は簡易保険を手掛けていた逓信省(のちの郵政省→総務省)主導の健康推進策。逓信省だからラジオを使ったわけ。本来は学校とは関係ないのよ。

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    TakamoriTarou
    TakamoriTarou 学校や地域では消えつつある一方、職場では増えるってのは、地縁・血縁から社縁へって流れだよなあ。

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