たんぱく質が摂れる「とんこつ鍋」をインスタント麺と鶏むね肉、ブロッコリーで作る【筋肉料理人】【メシ通の1人鍋】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

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chabooooo うまそうだけど、鶏胸つかっといてマヨネーズ足したら脂質増えて本末転倒じゃん。コンセプトがぶれてる。

料理

2024/01/25 リンク

kamezo うまいだろうけど多いなあ💦 しかもこれが夕飯じゃなくて「晩酌のつまみ」なのか。住む世界が違うな……。二人でちょうどいいかしら。

2024/01/25 リンク

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たんぱく質が摂れる「とんこつ鍋」をインスタント麺と鶏むね肉、ブロッコリーで作る【筋肉料理人】【メシ通の1人鍋】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

こんにちは、料理と筋トレをこよなく愛する筋肉料理人です。市販のインスタントラーメンを使い、まずは... こんにちは、料理と筋トレをこよなく愛する筋肉料理人です。市販のインスタントラーメンを使い、まずは付属のスープで具沢山の鍋を食べてから、シメに麺を入れてうま味たっぷりのラーメンを楽しむ1人鍋レシピ。私の晩酌のつまみの定番です。 www.hotpepper.jp www.hotpepper.jp 今日はインスタントのとんこつラーメンのスープを使い、筋トレ民御用達の鶏むね肉とブロッコリーをお腹いっぱい美味しく食べる「鶏むね肉とブロッコリーのとんこつ鍋」です。シメには激ウマのとんこつラーメンが待っています！それから、味変におすすめしたいトッピングが、マヨネーズとおろしにんにく、酢、塩、黒こしょうを混ぜた即席のにんにくマヨネーズ。スープがさらに濃厚になりますし、ブロッコリーと鶏むね肉に付けても美味しいんです。筋肉料理人の「鶏むね肉とブロッコリーのとんこつ鍋」【材料】1人分ブロッコリー　20

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kwy2024/02/05
hamasatok2024/01/27
qp3652024/01/26
hobbling2024/01/26
CavalleriaRusticana2024/01/26
hiro777hiro562024/01/26
clubman0232024/01/26
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akinonika2024/01/26
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mvsw2024/01/25
nazo05262024/01/25
hahatetetan2024/01/25
nhayato2024/01/25
kamezo2024/01/25
agrisearch2024/01/25
sigrain2024/01/25
bananation7122024/01/25

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