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牛コマと厚揚げのキャベツカレー鍋＊コスパ高い！安いお肉のお鍋特集 - ふじたかなの"いつも美味しい！もの探し"
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こんにちは！ 料理ブロガー ふじたかなです。 春めいてきましたが、朝晩はまだ冷え込みますね～・・ あ... こんにちは！ 料理ブロガー ふじたかなです。 春めいてきましたが、朝晩はまだ冷え込みますね～・・ あったかお鍋でもう少し寒さをしのいで 免疫力あげていきたいものです～♪ カレー味にするとスパイスの効果で代謝をさらにアップ 家にこもっているとついつい動きが鈍くなって カラダの循環も衰えがちです。。。 カラダにも心にもピリッと刺激のスパイスが嬉しいお鍋です！ 牛コマと厚揚げのキャベツカレー鍋 コスパ良しの牛コマと厚揚げに キャベツたっぷりのカレー鍋！ 甘み引き立つキャベツがあと引く旨さ～☆ 鍋もので身体を芯からあっためて カレー粉で代謝アップにも◎ 簡単安上がりなボリューム感あるおススメの鍋です〜♪ 調理時間：15分 【材料】（4人分） 牛こま切れ肉 300ｇ 厚揚げ 2枚 大根 1/3本 キャベツ 5～6枚 玉ねぎ 1/2個 カレー粉 小さじ２ 水 500㎖ 【A】 白だし 大さじ４ ウスタ
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2020/03/26 リンク