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    bvmediar2
    bvmediar2 その計算でいくと、カロリーオーバーがヤバイですね。

    2020/12/22 リンク

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    cloudsalon
    cloudsalon 高血圧予防としてバナナを食べるとカリウム豊富なので塩分を追い出せますよね

    2018/12/08 リンク

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    takuya500
    takuya500 自分の場合は甘いものの制限かな~。結構無茶な生活をしてきましたが、いまだに血圧はなぜか正常です。

    2018/12/08 リンク

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    hinoatarusakamiti
    hinoatarusakamiti 今のところ、血圧は安定正常値ですが、血圧予備知識として覚えておくと良いですね。

    2018/12/08 リンク

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    yuuhiashita
    yuuhiashita 適度な食事と運動(´・ω・`)

    2018/12/08 リンク

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    happy-ok3
    happy-ok3 食事だいじですね。

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    shinrinsen
    shinrinsen 卵を取り過ぎてしまうことがあるかも。

    2017/11/28 リンク

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    masatygames
    masatygames 塩分6~8gですか(;^ω^)夜にほぼオーバーしてるな(;^ω^)

    2016/11/18 リンク

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    naole
    naole 野菜はなかなか取ってないですね(;^ω^)

    2016/11/18 リンク

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    santambo
    santambo ∈^0^∋

    2016/11/18 リンク

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