お腹が張って苦しい - 鈴豆そうさく日記

お腹が張って苦しい - 鈴豆そうさく日記

こんにちは、鈴豆です。 もう急に冬！！ですね…。 寒いと体に力入って疲れる＆精神的に落ちるので非常に...概要を表示 こんにちは、鈴豆です。 もう急に冬！！ですね…。 寒いと体に力入って疲れる＆精神的に落ちるので非常に辛い季節。 時の流れるのが年々早く感じる今日この頃ですが、冬場はそれなりに長く感じて、2月後半になって来ると「まだ暖かくならないの？」「立春はとうに過ぎたよ！？」ってジリジリしながら待ってたり。 最近春が来るのも遅くて、3月後半くらいになってやっとホッとできる日が出て来るかなぁ…と言う感じ。桜に雪が積もってたりとか…嘘だろ～、と。 今年は冬が来るのが遅かったから、これから4ヶ月位かな、じっと我慢…。 そういえば、お腹が苦しいから頑張って「おから」など食物繊維をしっかり摂るように、ってしてたんですが、 「過剰な食物繊維は『悪玉菌』のエサとなり、それがガスを発生させてしまうので余計にお腹が張る原因になる」 と聞いて、「余計に悪い事をしてたんか～い！！」と。 定形外）【第3類医薬品】ガスピタン　3