トップアスリートに学ぶ。「今日」を最大限に活用して結果を残す方法 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

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「この二十年間、明日からやろうといつも思っていました」 これは、『東大に合格する記憶術』という本の...概要を表示 「この二十年間、明日からやろうといつも思っていました」 これは、『東大に合格する記憶術』という本の中で紹介されているエピソードに出てくる言葉です。あるテレビ番組で、痩せられずにいる女性が、インタビューで、「これまでダイエットをしようと思ったことはなかったのですか？」と聞かれて、冒頭のように答えていたそうです。 『明日やろうはバカ野郎』『同じ今日は二度と来ないから今日を大事に生きよう』 こうしたフレーズを聞いて、なるほどそうだなと思っても、なかなか実際には「今日でやりきるぞ！」と思って生きている人は少ないのではないでしょうか。私もそうです。なんとなく漫然と、明日やればいいか、と問題を先送りにしがち。 ですが、人生は「今日」の連続です。明日やろうと思っていたらいつのまにか20年経ってしまうこともあるんです。 そこで今回は、「今日」を最大限活かして生活するためのヒントをご紹介します。 「今日」を

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