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    star-watch0705
    オーナー star-watch0705 ”体調がよろしくないな~と感じたときに、これをやると多少マシになるぞっていう習慣があるので、いくつかまとめてみることにしました。”

    2022/11/28 リンク

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    byte0304
    byte0304 今、本業が忙しいので…とても参考になります。ちょっとドライヤーの健康法やってみます😁

    2022/12/02 リンク

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    kefugahi
    kefugahi 私はせいぜい「酒を抜く」と言うくらいですね。休肝日と言うやつです。これが安定して出来たらいいのだけど、できない辺り私ももう依存症とか言うのに片足つっこんで、いやもう大腿骨の辺りまで…

    2022/12/01 リンク

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    imbroke
    imbroke 睡眠時間は実感します。自営になって不規則な生活だけど睡眠時間は長くなりましたけど体調崩すことはめったにないですもん。

    2022/11/30 リンク

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    tohost32503
    tohost32503 なるほどなるほど~と思いながら、自分の場合は体が怠い時は栄養をエネルギーに変換できていない時が多いので、1寝る、2あぶら(できればココナッツオイル、なければバター)をなめる、3塩をなめる…こんな感じです。

    2022/11/29 リンク

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    ditinoue
    ditinoue この体調管理法、良く胸に刻みつけておきます(笑)

    2022/11/28 リンク

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