虫歯を防ぐために、自分で出来ること - 人生は80から

虫歯を防ぐために、自分で出来ること - 人生は80から

現在79歳5か月。 「歯が痛い」と思ったことは、最近ない。 差歯が１本、かぶせたものが数本あるのふくめ...概要を表示 現在79歳5か月。 「歯が痛い」と思ったことは、最近ない。 差歯が１本、かぶせたものが数本あるのふくめて32本すべて歯はそろっている。 この前歯医者さんに、行ったのは、いつだっただろうか。 少なく見積もっても10年以上前になる。 虫歯になるには、生まれた間もなく、「離乳食のころ、親と子の食器に同じものを使った場合、親から子供に虫歯菌が感染する」とのこと。 次の原因は、砂糖を食べること。 料理には、ほとんどの場合、砂糖が使われている。 スィーツだけでなく、例えばドレッシング、トマトケチャップ、ポン酢、和風の煮物にも砂糖は含まれている。 極端な例では、豆腐、野菜では玉ねぎ、にんじん、サツマイモにも含まれている。 糖が、分解されて酸が発生して、歯のエナメル質が、薄くなる。 もう一つの原因は酸性の食品をたべること、もちろん、酸そのものが、歯を溶かす。 逆流性食道炎になったり、酸性の薬品を飲んだ場合