エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
Fitbitのデバイスを装着するだけでリアルタイムで心拍数や心拍変動を自動計測してくれます。 「安静時や... Fitbitのデバイスを装着するだけでリアルタイムで心拍数や心拍変動を自動計測してくれます。 「安静時や運動時、睡眠時などの状態はどうなの?」と気になったので調べてみました。 今回は、1日の流れをスクリーンショットしたグラフ画面でも確認してみたいと思います。 ウォーキングをしたり、よく動いた時の心拍ゾーンは高い傾向にあります。 心拍変動の単位はミリ秒(ms)、正常値には個人差があるため計測結果の平均値を目安にして下さい。 なお、心拍変動の値は、アプリの「健康指標のダッシュボード」で確認することができます。 ※計測機種:Fitbit Charge 5、Fitbit Sense 2 高精度な心拍数計測の仕組み出典:fitbit公式サイトFitbitはフォトプレチスモグラフィ(RPPG)という光電脈波を使用して計測しています。 血液量によって毛細血管が拡張と収縮を行われるため光学式心拍数センサー