糖質制限ダイエットをやってみよう - シンプルに暮らしたい

糖質制限ダイエットをやってみよう - シンプルに暮らしたい

名古屋モーニングの旅とかやってるのに、どうする気なのだろう…という感じですが、ついに糖質制限ダイエ...概要を表示 名古屋モーニングの旅とかやってるのに、どうする気なのだろう…という感じですが、ついに糖質制限ダイエットを始めました。 けっこう、今までもダイエットダイエット言ってたんですが、夫がわりと体重管理をしっかりする人で、ここ最近ベスト体重から太ってきたから、『夜、炭水化物抜きたい』と言い出したわけです。 最近は、私も野菜生活と踏み台昇降で2月から2ヶ月で3kgくらいは痩せてたんです。 このままゆるゆるやっていつか目標数値になればいいかなぁとおもってたんですが、春ですし、ここでちょっくら頑張ってみよう！と心を入れ替えたのです。 ohanasi.hatenadiary.jp ohanasi.hatenadiary.jp なぜか、失敗する低糖質ダイエット… 実は、何度か糖質制限ダイエットを試したのですが、実は痩せなかったんですよね。 なんでだろう？ と今回考えた時、肉や魚が食べてOKと思うと、野菜を食べ