【腸活コラム】注意！便秘が血圧に与える影響とは？ - カラダのものさし｜エクオールや腸内フローラを郵送キットで自宅で検査

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【腸活コラム】注意！便秘が血圧に与える影響とは？ - カラダのものさし｜エクオールや腸内フローラを郵送キットで自宅で検査

トイレ内が家の中での死亡事故の発生率が高いことを知っていますか？排便時にいきんで急に頭に血が登っ... トイレ内が家の中での死亡事故の発生率が高いことを知っていますか？排便時にいきんで急に頭に血が登ったり、排便後ふらついたりしたことがある人も多いのではないでしょうか。排便と血圧には関係があります。特に便秘の人は、排便時になかなか出ないので、いきんでしまうこともありますよね。排便時のいきみにより血圧が上がることが研究でも分かっています。この記事では、便秘と血圧の関係について・便秘により血圧が上がる理由・排便時に血圧が下がる理由を解説いたします。慢性的な便秘がある人や血圧が高めな人、高齢者は注意が必要です。便秘の時は特にトイレ時間を気をつけましょう。便秘の人は排便時に注意！排便時と血圧の関係排便時に力んだり、トイレの中で身体が冷えたりすることで血圧が上がり、また排便することで血圧が下がります。血圧の急激な変動が心臓に負担をかけ、ふらつきや失神などにつながり怪我をする危険性に

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lectro3332024/12/26

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