本日の記録 2016/06/19 - 忠実（まめ）に暮らす

本日の記録 2016/06/19 - 忠実（まめ）に暮らす

雨が降っていなかったので、桜木町まで買い物。 本日の歩数 7646歩。 本日の体重と体脂肪率 昨日の3時13...概要を表示 雨が降っていなかったので、桜木町まで買い物。 本日の歩数 7646歩。 本日の体重と体脂肪率 昨日の3時13分から0.2kg増。現在72.1kg。体脂肪率18.4％。BMIは23.8。2013年2月7日から1.2kg増。 本日のご機嫌 桜木町駅横のグルメ亭で軽く寿司をつまんでから、マークイズのユニクロでシャツなどを見つくろい、横浜商店の開店時間に合わせてなだれ込む。 本日のお風呂BGMは、ソニー・クリス・クインテット。