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    suikax
    suikax 歩くのに杖がやっとでボケかけてた舅が足のトレーニングで丘まで散歩できるくらい回復したからこれはガチ

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    naoto_moroboshi
    naoto_moroboshi 何しても脳にはよい、何もしないのが一番悪い。ってだけの話な気もする。

    2023/08/12 リンク

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    tyhe
    tyhe 結局は血流って事なのかしら。血流強めて脳内の血栓防止的な。

    2023/08/12 リンク

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    hagakuress
    hagakuress 筋肉とメタルで世界は次の段階へ。

    2023/08/11 リンク

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    steel_eel
    steel_eel 運動によるカロリー消費に抗炎症作用があるらしいことは事実なので、アルツハイマーと炎症の関係がどれくらいあるかという話だな。

    2023/08/11 リンク

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    vc4JXAdDE
    vc4JXAdDE まぁ筋力ないとすぐ寝たきりなるからなぁ。

    2023/08/11 リンク

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    ajakan
    ajakan 筋トレ限定…?1日5000歩とか、マラソンとか、ヨガとか、水泳30分とか、ラジオ体操第3までとか…筋トレ嫌いにも頼むよ

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    momo234
    momo234 最近筋トレちょっとやったけど、いつもよりよく眠れるし無理はしてないのに筋肉痛になって心地いいし、気分よくなった。筋トレ最高。

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    Machautumn
    Machautumn これで筋肉教の信徒たちがますます調子に乗るぞ。「筋肉は裏切らない」とか言ってな。そしてアンチ筋肉の我々は迫害されるのだ。

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    Eiichiro
    Eiichiro 限界集落で暮らしてるおばあさんおじいさんは、ずっと農作業してるから、全然ボケないみたいだしね。病気で少し動かないだけでボケてしまうので、さもありなんかと。

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    summoned
    summoned 筋肉がすべてを解決することを実証したいので、筋肉で回線速度を改善する方法を募集しています

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    PrivateIntMain
    PrivateIntMain 筋トレはまだアルツハイマーに効かないがそのうち効くようになる?

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    rider250
    rider250 俺の行ってるジムも年寄り率高いし皆元気だわ。爺さんも婆さんも知らん人相手でもよく喋るしな。今は高校野球をTVで流してるのでその話題が多い。もちろん俺含め黙々とハード筋トレしてる年寄りも多いんだけど。

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    kai4649
    kai4649 有効じゃなくても筋トレ習慣大事。自宅にパワーラックとクロストレーナー導入してから13年。もはや運動しないと罪悪感でベッドに入れない

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    thirty206
    thirty206 身近な高齢者見てると何らかの理由で動けなくなると速攻でボケるか死ぬので筋肉は重要だと思う。ただ脳みそにまで効くのかどうかはよくわからん。

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    iiko_1115 農家でもボケた家の祖父…積極的に楽しむってことが大事なのかな

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    ono_matope
    ono_matope やはり筋トレ…筋トレは全てを解決する(個人の感想です)

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    TakamoriTarou
    TakamoriTarou いや、もはや自明でしょ。きんさんぎんさんの研究な

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    edamax
    edamax ジムに行くとマシンに座ったまま談笑を楽しむご老人たちやストレッチエリアを歓談場所として利用しているオバサン達の憩いの場になってるよ!楽しいね!!

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    yamaisan
    yamaisan 松っちゃんはムキムキになってからボケ力低下したもんね。

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    osugi3y 最近脳研究の本読んだがどうやら脳も鍛えれば強くなるってんで筋肉と似ているなと思ったが、筋トレもまた脳に良い影響を与えているんだな。

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    Outfielder パワー系ボケ老人って、いないの?

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    tuzuraori 「脳を鍛えるには運動しかない!」と言うのは高齢者にもあてはまるということか。椅子からたち上がる動作何回かやるだけでも効果がありそう。もの食ってテレビみて寝るだけの生活を続けてればボケに一直線に向かう。

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    IthacaChasma これでまたひとつ、「筋肉は全てを解決する」が実証されてしまったな。って本当なの? 本当だったら相当すごい研究結果だけど。

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    fsas860748 健康

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