あずきの効果/また足止め - えくぼsmile

あずきの効果/また足止め - えくぼsmile

あずき 二日後くらいには、効果が目に見えてでた 血圧が下がってる。すごいな。 あずきは、初め薬として...概要を表示 あずき 二日後くらいには、効果が目に見えてでた 血圧が下がってる。すごいな。 あずきは、初め薬として入ってきたらしい 本に書いてあった。 200gのあずきが無くなったので さらに200gを作る。 前回、全然できていないものがあって 炒めるのがムラになっていた？ とか考えたけど、それにしてもそのあと煮ているわけだし。。。 国産でも安い小豆には、質の悪いものが入っているってことかね。 今回は、大きめのフライパンで初めに煎ってみた。 出来上がりは、同じだった。 色が生のままと同じのがあって、それはカチカチ 再度料理で煮込んだりすると、気にならないんだけどね。 次は、他で買ってみよう。 スープや炒め物、チャーハン なんでもあり、味をつけていないので邪魔しない。 しばらく続けて効果が持続するなら、薬のように置き換えて毎日食べてみよう。 最近のはまり 蓮根サラダ、初めはごぼうサラダで作ったんだけど 最