エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
あすけんで栄養管理されている方も多いかと思います。始めて1ヶ月ほど経ちますが、1日の最後に未来さん... あすけんで栄養管理されている方も多いかと思います。始めて1ヶ月ほど経ちますが、1日の最後に未来さんが採点をしてくれるのが毎晩の楽しみになっています。 なかなか100点がとれなかったのですが、8月24日、25日と連続で100点を獲得しました。本日の100点は狙って取ったので確信を得ました。 あすけんで100点を取るコツをまとめておきたいと思います。 あすけんで100点取る方法 栄養バランスはあまり考慮されない様子 70点だった8月22日のケース 副菜とは あすけんで100点取る方法 あすけんで高得点を出す方法、そのコツは以下のとおりです。 摂取カロリーを基準内に 消費カロリーを設定値以上に PFCバランスを基準内に 副菜(野菜系おかず)を350g以上食べる これで100点取れました。 栄養バランスはあまり考慮されない様子 100点をとった、昨日と今日の栄養バランス画面がこちらです。塩分や飽和