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[長文]喘息持ちにオススメのダイエット方法ありますか!? 現在25歳、職場が変わりストレスで食べ過ぎ... [長文]喘息持ちにオススメのダイエット方法ありますか!? 現在25歳、職場が変わりストレスで食べ過ぎ、 [長文]喘息持ちにオススメのダイエット方法ありますか!? 現在25歳、職場が変わりストレスで食べ過ぎ、 仕事が不規則な事を理由に運動をせず今では159cm・60kgの完全なデブです。 太る前、ここ数年は平均47~49kgのぽっちゃりで、それ以前別のストレスでは食べられなくなった時は42kgで生理不順になったりした事もありました。 今付き合って一年の彼氏がいて、元々友達だったので付き合いが長く42~60kgまで全て知っているのですが「中身が変わるわけじゃないから~」と何も言わない事をいい事にここまで太ってきてしまいました… しかし最近ふと、こんなデブ連れて歩くなんて本当は彼氏は嫌なんじゃないかと申し訳ない気持ちと、このままぶくぶく太っていくのが怖くなりいまさらですがダイエットを決意しました