桑 原　 泰 恵（くわはら　やすえ）／NLPクリエイト　代表 メタモデル　　?歪曲? あっという間に今年も半分が過ぎました。 もうすぐ夏休みですね。 夏休みと聞いてあなたは何を思い浮かべますか？ 旅行、プール、昼寝、虫取り、宿題・・・。 自分にとってそれは良いイメージなのでしょうか、それともあまり好ましくないもの・・・？ 出来事は事実としてありますが、それをどう記憶するかは自分次第です。 出来事の捕らえ方がその人の個性でもあります。 メタモデル最終回は歪曲。 歪曲とは出来事に対しての意味づけや決め付けです。 「女性が髪を切るのは失恋の印」と良く言われますが、これが歪曲です。 髪を切るという行為に《失恋》という意味づけをして決め付けています。 「あの人が笑ったのは私を馬鹿にしているからだわ」これも良く聞くフレーズです。 笑う＝馬鹿にしている　といった解釈をする人は多いですね。 しかし、「それ

05«1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.»07 桑 原　 泰 恵（くわはら　やすえ）／NLPクリエイト　代表 メタモデル　　?　一般化　? 暑くなってきましたね。 「暑いと仕事がはかどらない」 「暑いと良く眠れない」 夏に良く耳にする言葉です。 そしてこれぞまさしく思い込みなのです。 暑いと“いつも”そして“誰でも”仕事がはかどらないのでしょうか？ 良く眠れないのでしょうか？ 相手に正確に伝わらないばかりか、自分自身がそう思い込み 「上手く行かない」と自分の可能性を制限してしまうこともあります。 この様にある一つの状況で、全て「こうなる」と決め付けて判断することを ＮＬＰでは一般化するといいます。 「初めは上手くできないものだ」これは限界を決めています。 このよう

04«1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.»06 桑 原　 泰 恵（くわはら　やすえ）／NLPクリエイト　代表 メタモデル　その２?比較･判断? コミュニケーションに言葉は欠かせません。 しかし、言葉の通じない外国人と上手くコミュニケーションできる人もいませんか？ 言葉によるコミュニケーションは全体の７パーセントと言う説もあります。 この“７パーセント”をあなたはどう感じますか？ さて今回はメタモデル“省略”の中の比較と判断です。 仕事でいい結果を出しているのに自分に向かって 「まだまだ駄目だ」なんてぼやいている、 こんなケースを思い浮かべてください。 これは無意識に何かと比較しています。 その比較の対象が省略されています。 具体的に誰と比べているのか、何と比

04«1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.»06 桑 原　 泰 恵（くわはら　やすえ）／NLPクリエイト　代表 メタモデル　　省略その１ 前回はメタモデルとはどんなものかという説明をしました。 今回からその具体的な内容と使い方についてシリーズでお伝えしていきます。 深層部の情報を言語化するに当たって人は省略・一般化・歪曲と言う３つの手段を使います。 この３つをさらにいくつかに分けて体系化しています。 今回は省略を取り上げます。 省略とは出来事に対してある特定の部分だけに焦点を当て、 それ以外のことは省いて言語化することです。 省略することで話の要点がわかりスムーズな会話となる反面、 誤解や混乱につながるケースもあります。 この省略はさらに５つに分けることができ

04«1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.»06 桑 原　 泰 恵（くわはら　やすえ）／NLPクリエイト　代表 メタモデルはＮＬＰの初期に開発された言葉を理解する為のモデルです。 これは天才セラピスト達の効果的なカウンセリングを研究して体系化されました。 メタモデルの質問を使いこなせば人々の言葉をより正確に理解することができます。 人は自分の中に、話しをする内容の完全な情報を持っています。 これを深層部や潜在意識と呼ぶこともできます。ＮＬＰには心理地図という呼び方もあります。 そしてこれを言葉として表現する時、全ての情報を言語化することはできません。 もしあなたが「りんご」から受け取る全ての情報を言語化するとしたら何時間かかるでしょうか。 言語は思考のスピード

買い方のポイントは少量買い 前回は、ご飯のまとめ炊きについて紹介しました。まとめ炊きして、小分け冷凍保存したご飯をレンジでチンすれば、主食はOK。次はおかずの出番です。 まずは、買っておくと、何かとおかずに使える食材を紹介しましょう。食材選びのポイントは(1)1回使い切りではなく、複数のおかずに使いまわしができるもの、(2)ある程度は日持ちするものの2点。もちろん「安い」ことが大前提です。 「1回使い切りではなく、複数のおかずに使いまわしができる」は、食費節約のいろはの「い」。おうちごはん初心者のころは、スーパーのお惣菜を買って、それをおかずに1食分をまかなってもよしとしますが、本格的に節約をめざすなら、お惣菜のような1回食べ切りのものは不経済。使いまわしができる食材とは、食べなじみのあるもの、調理しやすいものが基本です。 食材の一例 肉 : 豚こま切れ肉、薄切りロース肉、ひき肉、鶏むね肉

「忙しい現代人必見! 1日2時間得する、時短情報バラエティ」と銘打ったテレビ番組が、人気を集めています。番組名は『時短生活ガイドSHOW』(TBS系列 毎週水曜日 夜19:55から放送)。ご覧になった人も多いのではないでしょうか? 一瞬にしてパジャマを脱ぐテクや缶詰を手早く開けるテク、ワイシャツのシワを取るテクなど、生活の中でちょっと面倒と感じることを、目からウロコのテクで時間短縮できるという内容がウケているようです。 なかでも"おうちごはん"派が注目したいのが、料理にまつわる時短テク。この番組に限らず、近ごろ、料理の手間を省く手抜き&時短テクが、ピックアップされています。 さて、おうちごはんを心がけてはいるものの、仕事から帰宅したら、おなかはペコペコ。一刻も早く夕食にしたいところです。空腹の加えて仕事の疲れから「今からごはんを作るの面倒くさ〜い。コンビ二弁当で済ませちゃおうかな」と、なり

メモは、ビジネスで結果を出したり、プライベートを充実させたりするのに不可欠なもの。実際、各界で活躍する人の多くは自分にあったメモ術を身につけている。彼らはどんなメモのとり方をして、どう生かしているのか。 今回ご登場いただくのは、『図で考えるとすべてまとまる』(クロスメディア・パブリッシング)著者で戦略プロデューサーの村井瑞枝さん。料理とアート、そしてコンサルタントという三つのキャリアを生かして活躍する村井さんに、自身も試行錯誤して身につけたという図解メモ術を全4回でお聞きする。今回は「図解メモのパターン」について教えてもらった。 PROFILE: 村井瑞枝(むらい・みずえ) 戦略プロデューサー。 高校卒業後に辻調理師専門学校にて調理師免許を取得し、米国ブラウン大学に入学、アートを専攻する。在学中にはイタリアボローニャ大学とRhode Island School of Design(RISD

第1回では、サジェスト検索の概要を紹介した。今回は、実際のWebアプリケーションでどのように使われているかを紹介したい。インターネット検索（検索キーワードの候補語表示など）で、馴染み深いサジェスト検索だが、業務システムや企業内システムとなると少々趣が異なる。実例で説明しよう。 データ入力のサジェスト 例えば、業務システムの中から、注文受付画面を考えてみよう。注文受付では、一般的に問合せ客から聞き取った内容（顧客の氏名、企業名、部署名、注文者住所、商品送付先住所、連絡先電話番号、購入商品名など）の入力が求められる。 入力内容の間違いはコスト増に直結する。なぜなら、間違いは誤配送・クレームを招き、この間違いを正すためには、顧客への電話等での再確認を必要とするだけでなく、顧客の離反を招きかねない。 肝要なのは、応対時に正確に漏れなく入力を完了させることだ。顧客応対後の企業内プロセスで発生するコス

今、サジェスト検索が注目されている。サジェスト検索とは、キー入力に先行して、キー入力候補の表示をリアルタイムに行う機能だ。 Ajax技術の象徴でもあるサジェスト検索は、ユーザビリティを高め、入力・検索の作業負担を激減させる画期的なもの。果たしてどんなものだろうか。 サジェスト検索への期待 Webシステムにおける入力・検索のストレスは、キータイプミスや、画面の描画と遷移で待たされることではないだろうか。サジェスト検索は、Ajax技術の活用により、「ムダなくスピーディな操作」「瞬時の検索」「画面遷移なし！」を実現するものである。下の画像をクリックしてデモをご覧いただきたい。 サジェスト検索では、キー入力と同時に、次々と候補語を表示させる事ができる。例えば、住所や商品名などの単語入力・検索のとき、あるいは、文章入力・検索のときでも、候補語を選択していくだけで、目的の入力作業を進めることができ、と

これまで、サジェスト検索について、活用事例をもとに各機能を紹介してきた。 (第1回：サジェスト検索とは、第2回：サジェスト活用事例) 今回から、サジェスト検索の各機能をどのようにして実現しているのか、技術的な話題を取り上げていく。 業務システムの商品検索・顧客検索における活用例 第2回では、業務システムの商品検索・顧客検索における活用例をもとにサジェスト検索を紹介した。サジェスト検索の特徴は、本来データベース検索を必要とする情報が、瞬時に取り出せる事であった。 この実現にあたり、中核となる技術はAjaxとテキストマイニングである。今回は、Ajaxによる画面制御を紹介する。 Ajaxによる画面制御 画面遷移を行わず、次々と候補語表示を行うといった画面制御は、Ajaxによって実現している。第2回でも簡単に紹介したが、サーバへの非同期通信、画面の一部を動的に更新といった事はAjaxの特徴である。