監修者 NP+編集長/NESTA-PFT 大森　新 筑波大学大学院でスポーツ科学について学んだ後、株式会社アルファメイルに入社。大学院では運動栄養学を専攻し、ビートルートジュースと運動パフォーマンスの関係について研究。アルファメイル入社後は大学院で学んだ知識を基に、ヘルスケアメディア「NP+」の編集やサプリメントの商品開発に携わる。筋トレ好きが高じて、NESTA-PFT（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会トレーナー資格）も取得。ラグビー、アイスホッケー、ボディビルのスポーツ経験があり、現場と科学の両面から健康に関する知識を発信できるよう日々邁進中。 執筆者 管理栄養士 井後結香 管理栄養士の資格取得後、病院に勤務。献立作成や栄養指導を経験後、健康相談員として地域の特定保健指導業務や疾病の重症化予防事業などに取り組む。健康管理の要となる食事の記事では、無理なく日々の生活に取り入れられる

こんにちは。管理栄養士の盛岡（@athtrition_jp）です。 オフシーズンでは基礎体力や筋力を付けるためのトレーニングに励むことになりますが、なかなか体重が増えなくて悩んでいる選手も多いのではないでしょうか。 筋トレをしている方やアスリート、ボディビルダーなどが筋肉量を効果的に増やすためには、限界まで追い込む（オールアウトさせる）トレーニングだけでなく、損傷した筋肉に超回復を起こさせるための食事の増量が欠かせません。 また一方で、アスリートにとっては競技力の向上が増量の目的なので、余計な脂肪はできるだけ付けないように注意する必要もあります。 今回は効率的に筋肉をつけるための、増量期の食事方法についてご説明いたします。 ※筋肉をつける食べ物と競技別の摂取量についてはこちら 増量期の摂取カロリー 体重の増減は摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスによって決まりますので、増量するためには

【読売新聞】　【ロンドン＝蒔田一彦】ＡＰ通信などによると、デンマーク領グリーンランド自治政府のムテ・エーエデ首相は１０日の記者会見で、「我々は米国人になることを望んでいない」と述べた。米国のトランプ次期大統領が意欲を示すグリーンラン

「倫理上の決断だと感じるようになり、移ることを決めました」 アメリカ東部、ニューハンプシャー州のポール・ルブランクさんは、去年11月、およそ1万人を超えるフォロワーがいた、X（旧ツイッター）のアカウントを削除し、代わりに新興のSNS、「Bluesky」（ブルースカイ）を使い始めました。 半年ほど前まで、アメリカの大学で学長を務めていたルブランクさん。 Xで情報を集めたり、学生や職員とコミュニケーションをとったりするなど積極的に活用していましたが、イーロン・マスク氏がXを所有したころから、流れてくる投稿の雰囲気が変わったと感じるようになりました。 ルブランクさん 「不適切な内容のコンテンツが表示されるようになりました。X上の議論が粗野なものに変わりました。最近では、マスク氏は自身の政治的な活動のプラットフォームとして利用するようになりました」

だいぶマシになってきたが、顔面にニベア塗りたくっときゃオッケーみたいな男向けの美容情報はいまだに多い。この手の話は女性は中学生に通りやすいのだが、男性諸君に情報共有ができていないため軽率に事故が起きているようだ。 タイトルには男性諸君と記載したが実際には小中学生から、メイク初心者の多くに安全に使えるものを記載したいと思う。 肌ラボ極潤ヒアルロン酸化粧水冬、乾燥。春、花粉症黄砂PM2.5。夏、紫外線エアコン。昨今秋なんてものはないが肌のゆらぎ時期。 化粧水は何よりも使用してほしいアイテムだ。化粧せずとも使ったほうが清潔感がでるし、老後のためにもなる。 これがだめだった人は相当肌が弱いので慎重になったほうがいいとは思う。その場合IHADAというブランドおすすめしたい。 それくらい全世代男女関係なく基本の化粧水の機能を備えている。安易にビタミンCが多いものを使うと、肌荒れしている場合しみて痛いし

86 @__19991120 周りのお友達もみんな100均財布だしTwitterでもオタクはみんな100均財布でバズってるけど帰省した時周りに呆れられたのでお財布を新調しました👛✨✨一粒万倍日の明日おろします🤑👍🏻💘 pic.x.com/9TGD3bi2c1 x.com/t_t53b/status/… 2025-01-09 19:42:27

年下妻は小学生の息子にしか興味がない。40代夫、年上女性と職場不倫…理由は「アジフライが食べたかった」 ブライダル総研が行った「離婚に関する調査2016」によると、夫側の離婚理由で最多を占めたのは「価値観の違い」。全体の4割近くにおよんでいます。価値観とは「人生観」などの大きな捉え方もありますが、離婚のきっかけとなるのは、日常生活の「些細なずれ」であることも多いようです。本記事では、離婚カウンセラーである岡野あつこ氏の著書『なぜ「妻の一言」はカチンとくるのか？　夫婦関係を改善する「伝え方」教室』（講談社）より一部を抜粋・再編集し、ささいなことで夫婦関係がこじれていった事例を紹介していきます。 「アジフライが食べたい」で不倫した夫 価値観の違いは食事の好みにもあらわれます。好きなメニューを自宅で食べられなければ、それはストレスになってしまうでしょう。実際、私のところに相談に来た中で、アジフラ

妻の側から言わせてもらうと家族のバラバラな好みをなんとか皆が納得する形のメニューにしてるので自分の好きなものを作れることは稀。 家族みんな好き嫌いに関して外では努めて極力何でもいただくが、家では好きなもののほうが嬉しかろうとメニューの中に誰かの苦手ものがあれば他の一品は好きなものというようにつくっている。 鯵フライは生協の手付け衣の揚げるだけのものは身がふんわりして美味しい。 家族で鯵フライが美味しい店に行くのも良し。 双方にそういう工夫が生まれなかったり、鯵フライを口実に妻が構ってくれないと不倫したり鯵フライも浮かばれない。

［どうなる？2025年の柏崎刈羽原発］新潟県長岡市の磯田達伸市長に聞く、原発事故に備える市町村の「問題意識」 「市町村による原子力安全対策に関する研究会」代表幹事 東京電力福島第１原発であってはならない事故２０１１年３月１１日に発生した東日本大震災の地震と津波で、東京電力福島第１原発（福島県大熊町、双葉町）の６基のうち１～５号機で全交流電源が喪失し、１～３号機で炉心溶融（メルトダウン）が起きた。１、３、４号機は水素爆発し、大量の放射性物質が放出された。が起きた背景には、原発の安全神話があった。国や事業者にまん延した「原発事故は起こり得ない」という過信だ。その神話がよみがえりつつあるとの指摘が上がっている。政府が柏崎刈羽原発新潟県の柏崎市、刈羽村にある原子力発電所で、東京電力が運営する。１号機から７号機まで七つの原子炉がある。最も古い１号機は、１９８５年に営業運転を始めた。総出力は世界最大級

Published 2019/12/06 10:30 (JST) Updated 2020/08/25 17:39 (JST) 「刑務所に戻りたくない」。しかし「二度とやらないという自信はない」。２０１９年２月、長崎拘置支所（長崎市）で記者と接見した男は、１６０センチに満たない小柄な背中を丸めてさらに小さくし、うつむきがちにつぶやいた。１８年６月に起こした７歳の女児への強制わいせつ致傷などの罪に問われた男は、過去に女子中学生２人の殺害で服役。出所後も性犯罪を繰り返していた。１９年２月から始まった接見や手紙のやりとりで打ち明けた心情から、記者は性犯罪の再犯を防ぐ難しさを痛感した。 ▽過去に２人殺害 男は妻子と同居していた１９９２年、東京都北区で「恋仲だった」という女子中学生を刺殺。逃亡先の長崎市でも別の女子中学生の体を触った上で殺害した。約２０年の服役を終えて出所した２０１３年ごろ、移り住ん

兵庫県知事選後、有権者約千人にインターネット調査を行った。詳細な分析は今後だが、再選された斎藤元彦氏に投票した人のうち４７％が候補者のＸ（旧ツイッター）を参考に投票先を決めたと回答。一方、敗れた稲村和美（いなむら・かずみ）氏に投票した人では２２％にとどまった。ＳＮＳは今や無視できない情報源になった。 ２０１３年にインターネット選挙が解禁され、ＳＮＳ戦略への注目はここにきてこれまでにない高まりを見せた。疑惑告発文書問題で議会に不信任を突きつけられた末の出直し選挙。異例ずくめで耳目を集め、選挙区には無党派層が多い大都市圏も含む―。対立が過熱しやすいＳＮＳと親和性の高い条件もそろった。 そもそもネット選挙解禁で期待されていたのは政策などの選挙情報を十分に有権者に伝えること。ただ今回は、斎藤氏の資質の是非や、疑惑が真実か否かの二者択一の問いが提示されて盛り上がり、政策は争点にならなかった。 投票率

Published 2025/01/11 09:00 (JST) Updated 2025/01/12 09:22 (JST) 東南アジアの内陸国・ラオスの首都ビエンチャンに、一部の日本人が少女買春を目的に訪れている実態がある。隣国タイなどが国際的な批判を受けて未成年の摘発を強化する中、小児性愛者は取り締まりの緩さにつけ込んでラオスに狙いを定め、情報を拡散している。地域情勢に詳しい日本の専門家は「最近５～１０年で少女買春者の存在感がラオスで増している」と指摘。客の増加に比例して、従事する少女の数も増えている懸念があるという。 ただ、ラオス人民革命党の一党独裁体制下で情報は限られる。今回、共同通信記者が実態を探るために現地で日本人客に接触。複数の売春拠点を訪れ、小学生高学年ほどの「１０歳」前後が集められた部屋などを確認した。上下の２回にわたって報告する。（共同通信バンコク支局　伊藤元輝） ▽

どうもお久しぶりです。 2023年3月に『自動車製造業に勤めて10年経ったが女性が主ラインの主力にはならない』というエントリを投稿した者です。 以前のエントリで言及していた通りに私へ対して異動があり、そして2023年3月当時と比較して自動車業界全体の動向へ変化が起きているので、私のその後の報告をしつつ様々なことを筆が乗るままに書いていこうかな？なんて思っています。 まず、現在の私は完全にオフィスワークという働き方になっています。 新社会人で女でありながら工場勤務を志向したとき、将来の自分はオフィスワークになるだなんてまったく予想をしていませんでした。 工場勤務のキャリアの中で自身が勤める会社のキャリアステップにはライン工からオフィスワークへ移行するキャリアが存在していることへ気付き、そしてそれは女性従業員が選びがちなキャリアであることを知りました。 中にはこのステップをいわゆるマミー・トラ

フジテレビ社長　全社員にメール「社員を守る温かい会社でありたい」中居正広の女性トラブルに…

破綻国家研究所 @InsHatanCountry 昔、労働組合の 「被爆の悲惨さを後世に伝えるためにどうすればいいか？」 とかいうよくあるディベートで、 「VR技術で原爆投下から被爆直後の様子を再現させて、原爆の恐怖を視覚・聴覚を持って植え付ける。技術的には可能」 って回答したら、人道的でないと謎の理論で却下されたぞ 過去に日本で実際にあったことを視覚的・聴覚的に記録するってのは人道的にアウトなんかなぁ🤔 2025-01-08 21:42:34 破綻国家研究所 @InsHatanCountry Youtubeで近代地歴の解説動画を投稿しております。 消滅してしまった国家や、政府機関が機能していない国家を取り上げます。 本職はデータサイエンス、Pythonにて機械学習を習得中。 分析記事👇 note.com/hatankokka/ │勘違いされる方が多いですが、私は無党派層です😑 yo

2025年1月 (12)2024年12月 (44)2024年11月 (41)2024年10月 (53)2024年9月 (43)2024年8月 (40)2024年7月 (42)2024年6月 (43)2024年5月 (41)2024年4月 (39)2024年3月 (39)2024年2月 (35)2024年1月 (35)2023年12月 (36)2023年11月 (32)2023年10月 (39)2023年9月 (40)2023年8月 (40)2023年7月 (39)2023年6月 (38)2023年5月 (37)2023年4月 (39)2023年3月 (46)2023年2月 (36)2023年1月 (36)2022年12月 (40)2022年11月 (40)2022年10月 (40)2022年9月 (37)2022年8月 (39)2022年7月 (40)2022年6月 (39)2022年5月

AV機器メーカー船井電機（以下、船井）が破産――突然のニュースが流れたのは今年10月24日のことだった。 “破産”した船井電機 従業員2000名以上を抱え、最盛期には4000億円近くの売上をほこった関西の名門企業に一体なにが起こっていたのか。破産の一報の後、船井を沈めた“戦犯”と名指しされているのが上田智一前社長（51）だ。 元取締役を告発する上田智一前社長 そもそも船井は創業者の船井哲良(てつろう)氏（17年死去）が興したミシンの卸問屋が源流にあたる。哲良氏の手腕で世界有数の電機メーカーに成長したが、創業者の死や主力のテレビ事業の競争激化のあおりを受けて業績は低迷。21年には上田氏の経営する出版社・秀和システムに買収されていた。 22年6月に社長に就任した上田氏は、事業の多角化を掲げ船井再興を図っていたが、破産手続き開始直前の今年9月、まるで逃げ出すかのようなタイミングで社長の座を降りて

破産手続き中のＡＶ機器メーカー・船井電機（大阪府）の上田智一前社長が１０日、東京都内のＩＴサービス会社に対し、株式の返還などを求める訴えを東京地裁に起こした。だまされて株式を譲渡してしまった、と主張…

破産か民事再生か――。経営再建に向け異例の宙ぶらりん状態にある大阪の家電メーカー・船井電機。発端は10月24日に裁判所に申し立てられた「準自己破産」の申請だった。経済部記者が解説する。 「通常は取締役会の決議を経て『自己破産』が申し立てられますが、『準自己破産』は取締役が単独で申し立てられる制度。船井ほどの規模の会社が『準自己破産』を選ぶこと自体が異例です」

破産手続き中のAV機器メーカー・船井電機（大阪府）の上田智一前社長が10日、東京都内のITサービス会社に対し、株式の返還などを求める訴えを東京地裁に起こした。だまされて株式を譲渡してしまった、と主張…

高い独立性を守るため、身分が手厚く保護される裁判官。その職を奪う例外的な手段である弾劾（だんがい）裁判の結論を決める「評議」が、3時間で終わっていた。評議の実態が明らかになるのは異例だ。

島根株式会社赤名酒造（日本酒絹乃峰®） Akana Sake Brewing Corporati @AkanaBrewing 2014年設立の公設民営酒蔵 当社のポストは20歳以上を対象にしています #純米蔵 赤名酒造ECサイト→thebase.page.link/88Zw 顧問弁護士 弁護士法人岡野法律事務所okano-hiroshima.jp kinunomine.localinfo.jp 島根株式会社赤名酒造（日本酒絹乃峰®） Akana Sake Brewing Corporati @AkanaBrewing 社長です。 昨年末から メール、電話、などでM＆A会社、知らない某国の日本法人から、会社を買いたいと連絡ある。 狙われてる。 水源地近くで水が良いからな。 2025-01-09 18:18:28

リクエスト予約希望条件をお店に申し込み、お店からの確定の連絡をもって、予約が成立します。 1 予約の申し込み ご希望の条件を当サイトよりご入力ください。 2 お店からのメール ご予約が承れるか、お店からの返信メールが届きます。 3 お店へ来店 予約が確定した場合、そのままお店へお越しください。

ほんだたかと@Mellon @t_honda 博士（工学） 。メロンという会社（melloninc.jp）でデータサイエンティストをやっています。 AI人材マッチングプラットフォーム『Amie』（amie.melloninc.jp）も運営しています。 takatohonda.github.io/jp ほんだたかと@Mellon @t_honda デスクワークの肩こりが気になるので本格的なタイ古式マッサージに行ったら、肩と背中をゴリゴリされ過ぎて今左腕と顔が痺れてる 俺もうエンジニア卒業ですか？ 2025-01-09 22:01:37

正確には婚活市場に流れてくるITエンジニア 結婚相談所に流れてくる医者や弁護士が仕事ができるけど人間的にはヤベェ売れ残りというのはみんな知っているだろうが これはITエンジニアもそうなんです。特に年収が高いのになぜか婚活市場にいるやつ。これは「こだわりが強く指示されたことしかできない」特性持ちの可能性があります。 たとえばあなたが風邪をひいていて「りんごしか食べられない」状態だったとしましょう。なので林檎を頼むとしましょう。その人はいつもの店に林檎がなかったりするとそのまま帰ってきます。 理由としては「いつもの店（こだわり）でしか買わない」「林檎を買ってきてとしかいわれてない」から、他のものは買わなかった（こだわり） ちなみに、ここで買わなかったらあなたが病気で苦しむ中今日明日何も食べられないのは辛いだろう。と想像して林檎以外に食べられそうな物とかスポーツドリンクを買えるタイプの人物なら普

「メキシコ湾はアメリカ湾に変更しよう。とても美しい名前だ」 「カナダは51番目の州に」「アメリカにはグリーンランドが必要だ」 中国、ロシアだけでなく、隣国や同盟国への発言が波紋を呼んでいるトランプ次期大統領。 なぜトランプ氏は大統領就任前からさまざまな発言を繰り返すのか。そのねらいはどこにあるのか。アメリカの政治に詳しい上智大学の前嶋和弘教授に聞きました。 （国際部記者 光成壮） ※以下、前嶋教授の話（インタビューは1月8日に行いました） 理由は2つあります。 1つは、ロシア、そして中国にとっても、交通の要所であり軍事安全保障の要所ということで、グリーンランドがとても重要になってきたところがあります。 グリーンランドに対しては、中国がいろんな形で今アクセスをしようとしていて、例えば、衛星通信施設や空港の改良工事なども申し入れている状況です。これを止めたい。 もう1つの理由は、欧州への圧力で

カイル2世 @yakuinaaa 零細広告代理店の代表｜メディア売却→ベンチャー2年→起業｜極少人数で営業利益1億/年を追求し日々頑張っています｜広告･生成AI･ニッチスモールビジネス･ソロプレナー･商売全般･キャリアについて発信 ※元お前を消す方法 カイル2世 @yakuinaaa ハーバード大学の研究で「1分で下す意思決定の質と、1h熟考した後の意思決定の質を比べたところほぼ結果に差がなかった」といった研究がある。人は80%正しい意思決定をできているという話もある。 もちろん、不可逆性の高いものや長期的・広範囲に影響がある意思決定は慎重になるべき。事業の大きな転換、人間関係、大きな金額等。それ以外、低コスト低リスクなもの等は秒で決める癖をつける。 2025-01-05 21:03:46

TBSテレビが去年10月に放送したバラエティー番組について、BPO＝「放送倫理・番組向上機構」は、企業のPR色が強く広告放送と誤解されるおそれがあるとして放送倫理上の問題がなかったか審議することを決めました。 TBSテレビは去年10月19日に放送したバラエティー番組「熱狂マニアさん！」で、家具日用品大手「ニトリ」の商品をおよそ2時間にわたって紹介しました。 これについて、BPOの放送倫理検証委員会は、企業のPR色が強く広告放送と誤解されるおそれがあるとして審議することを決めました。 今後、制作担当者から話を聞いて、番組の内容や制作過程を検証することになります。 番組と広告をめぐって、日本民間放送連盟は「コマーシャルによって広告放送であることを明らかにしなければならない」と放送基準に定めていて、BPOは、区別があいまいな番組について議論しています。 TBSテレビは、BPOの審議入りについて「

𝙈𝙖𝙠𝙤 𝙉𝙖𝙠𝙖𝙢𝙪𝙧𝙖 @Mak0Nakamura 皆カリフォルニアのニュースなんか知らんと思うが、相次ぐ山火事の影響で住宅保険の一部はカリフォルニア州の特定の地域との契約更新をしない、って言い出して早2年、個人の契約なのでそもそもどうしようもないのは理解するが州は特に何も対策しないまま今に至り、タイミングによっては(リプ欄続 2025-01-09 04:44:17 Houman David Hemmati, MD, PhD @houmanhemmati I pay 14.4% state income tax, 10.5% sales tax, tens of thousands a year in property tax, heavy utility tax & thousands in permit fees for minor changes to m

去年1年間の世界の平均気温は記録が残る1850年以降、最も高く、初めて産業革命前と比べて1.5度以上高くなったと、EU＝ヨーロッパ連合の気象情報機関が発表しました。 EUの気象情報機関「コペルニクス気候変動サービス」は10日、気候や海洋の観測状況に関する最新の分析を発表しました。 それによりますと、去年1年間の世界の平均気温は15.1度で、おととしを0.12度上回り、記録が残る1850年以降、最も高かったということです。 主な要因として、人間の活動による温室効果ガスの排出量の増加を挙げたほか、南米・ペルー沖の赤道付近の海面水温が平年より高くなる「エルニーニョ現象」が影響したとしています。 また、平均気温の高い上位10年は、いずれも去年までの10年間に集中しているということです。 さらに去年の世界の平均気温は産業革命前の水準より1.6度高く、初めて1.5度を超えたとしています。 温暖化対策の

日本人は一般に「優しい国民性の持ち主」として海外では有名です。 テレビやYouTubeなどで、知らない人が落とした財布をどれだけ拾って手渡ししてくれるかという企画で、日本人がほぼ百発百中で財布を拾って渡してくれることに、外国人が驚いているという場面を見たことがあるかもしれません。 いくつかの国々では、地面に落ちた物はもはや拾った人の物として、そのまま持っていかれることも多いという。 このように「日本人＝優しい」というイメージは広く普遍的に思えますが、最近、これに反する意外な結果が報告されました。 一橋大学と名古屋大学の研究で、日本人は困っている人への思いやりや同情心が薄いことが示されたのです。 そのせいか、日本では困っている人自身も周囲に助けを求めづらくなっているようです。 研究の詳細は2024年10月14日付で学術誌『Emotion』に掲載されています。 目次 日本人が困っていても「助け

アメリカのバイデン大統領が日本製鉄による米製鉄大手USスチールの買収を阻止する意向を示した。国家の安全保障にかかわるとして日本企業による買収を拒むバイデン氏だが、USスチールの現地従業員からは落胆の声が上がっているという――。 バイデン大統領が示した買収阻止の衝撃 アメリカのバイデン米大統領は1月3日の声明で、日本製鉄による米USスチールの140億ドル（約2兆2000億円）規模の買収案を阻止する方針を表明した。 CNNによるとバイデン大統領は声明で、「鉄鋼生産と、それを生産する鉄鋼労働者は我が国の屋台骨だ。国内で所有・運営される強力な鉄鋼産業は、国家安全保障上の不可欠な優先事項であり、強靭なサプライチェーンにとって重要である」と、買収阻止の理由を説明した。 買収対象となったUSスチールは、米国の製鉄業界を代表する企業だ。1901年の設立直後に世界で初めて企業価値10億ドルを達成し、現在は従

コンピュータソフトウェア著作権協会（ACCS）は10日、都内で開催されたイベントで任天堂やカプコン、セガなど大手ゲーム各社の法務部門の担当者が知的財産の重要性をアピールする座談会を開いた。各社は無許可の動画配信や二次創作は著作権の侵害にあたるとしながらも、ファンやゲーム開発者を重視する姿勢から容認している事情を明かし、権利保護への理解を求めた。「最強法務部」といわれる任天堂の担当者は、携帯ゲーム機「ニンテンドーDS」で横行していた海賊版ソフトを遊べるようにする機器「マジコン」への対応事例などを紹介した。 「声を大きくして言いたいが、二次創作を否定はしていない。オタク文化に寛容な会社と自負している」 コーエーテクモホールディングスの西村智稔常務執行役員は著作権侵害にあたる可能性がある二次創作に対して、寛容な姿勢を強調した。日本では、年に2回、世界最大規模の同人誌即売会「コミックマーケット」が

金持ち @how2makejp 映画『Lahn mah(原題)』公式／本年度アカデミー賞 国際長編映画部門ショートリスト入り／6.13(金)より新宿ピカデリーほか全国順次公開／英題:How to Make Millions Before Grandma Dies ※現在エラーによりアカウント名が変更できておりません。エラーが解消次第、修正いたします。 金持ち @how2makejp 【お詫び】 タイ映画『Lahn mah(原題)』の公式アカウントです。 現在、エラーによりアカウント名が変更できない事態が発生しております。 この度はご迷惑をおかけし申し訳ございません。 エラーが解消され次第、修正いたします。 2025-01-08 09:08:44

最初に言っておくが、俺にはファッションの専門知識など全くない。 あくまで一個人としての独断と偏見なので、「こういう考え方もあるんだなー」くらいのテンションで見てくれれば幸いだ。 まずいきなりだが、君の感じている不安をズバリ言い当ててみせようか。 「自分に合う服装とか分かんねー」とか「流行とか知らねー」とか、色々なことを思うかもしれないが、 ぶっちゃけ一番怖いのは「“頑張ってる”って思われたくない」ってことじゃないか？ 「うわ、何アイツ急にイメチェンしようとしてんのウケるｗ」　「ちょっと頑張りすぎでしょ、痛々しいｗ」みたいに見られるのはクッッソ怖いよな。 分かる、分かるぞその気持ち。 当然だが、努力すること自体は決して悪いことではないし、むしろ最高にカッコいいこと。 でも、そうは言いつつも「頑張る姿」を見られる行為は恥ずかしいって気持ちも人としてごく自然な感情だ。 だから、これから紹介するの

キッチン用品って無限に欲しくなりますね はてなブログでは毎週「今週のお題」を出題しています。今回は、2024年12月20日から募集した今週のお題「買ってよかった2024」に寄せられたエントリーから、週刊はてなブログ編集部がおすすめしたい記事をピックアップして紹介します！ はてなブログで12月に出題したお題「買ってよかった2024」。毎年この時期に盛り上がるテーマのこのお題には、今年もたくさんの記事が投稿されていました。 なかでもはてなブログ編集部の目に留まることが多かったのは、キッチン用品を紹介するエントリーです。やっぱり普段の食事を作る環境をよくすることが、生活が豊かになる実感と直結するのでしょうか。 そこでこの記事ではお題「買ってよかった2024」に投稿されたブログの中から、特にキッチン用品にまつわる「買ってよかった」をピックアップしてご紹介します！ せいろで蒸し料理にハマった！ 電子

タレントの中居正広が20代女性との間で「性的トラブル」を起こし、示談金として9000万円を支払ったとする報道が、波紋を広げている。レギュラー番組が次々放送見合わせとなり、ついに今月9日、中居本人がトラブルの存在を認めるコメントを発表するに至った。なぜ、このような事態に発展したのか。中居と女性の接点は「フジテレビでの仕事」と報じられる中、フジテレビの「初動」について、元テレビ朝日法務部長の西脇亨輔弁護士は疑問点を指摘した。 タレントの中居正広が20代女性との間で「性的トラブル」を起こし、示談金として9000万円を支払ったとする報道が、波紋を広げている。レギュラー番組が次々放送見合わせとなり、ついに今月9日、中居本人がトラブルの存在を認めるコメントを発表するに至った。なぜ、このような事態に発展したのか。中居と女性の接点は「フジテレビでの仕事」と報じられる中、フジテレビの「初動」について、元テレ

’20年の独立会見で挨拶する中居。MCとしての不動の地位も今は昔。現在は食事も喉を通らず、やせ細っているという 「なんでこんなことになんべ……。勘弁してくれよ……」 １月６日深夜、『ザ！世界仰天ニュース』（日本テレビ系）の方針会議に現れた中居正広（52）は憔悴しきった様子でそう嘆いたという。激ヤセして無精ひげも伸び放題の姿からは、″国民的スター″のオーラは完全に消え失せていた――。 【ど迫力】すごい！本誌カメラマンを見つけてガン見しながら近づいてきた中居正広 中居の「解決金9000万円女性トラブル」発覚を受け、レギュラー番組の放送延期、収録見合わせ、出演CM差し替えが相次いでいる。唯一残っていた地上波レギュラー番組『世界仰天ニュース』も冒頭の会議を経て、中居の出演シーンを全カットして放送。文字通り、テレビから中居が消えたのである。 「一連の放送延期、収録見合わせは中居からの申し出によるもの

東大大学院の古川大晃選手の給水係を務めた、八田秀雄教授（写真は本人提供） この記事の写真をすべて見る 今年の箱根駅伝で、ひときわ注目を集めた“給水係”がいる。関東学生連合メンバーとして9区を走った東大大学院の古川大晃選手(29)に並走し、ペットボトルを手渡した初老の男性。その正体は、運動生理学の第一人者として知られる、同大学院の八田秀雄教授(65)だった。白髪をなびかせて力走する姿に、ネット上では「目頭熱くなる」「今年のMVP」など賛辞が送られたが、権威ある大学教授がなぜ給水係に抜擢（ばってき）されたのか。八田教授が語った“給水おじさん誕生秘話”とは。 【写真】65歳とは思えぬ、八田教授の脅威の脚力 「博士課程4年でやっと箱根を走れた古川を差し置いて、給水係の僕が話題をかっさらってしまって、本当に申し訳ない」 取材開始早々、八田教授はバツが悪そうに笑った。 八田教授は、運動時のエネルギー代

栗田　沙奈 @kurikuri_sana @kimoiodisan Adoもtuki.(15)も顔出ししていない人は、現代の技術が作りだした作品で、実際には存在していないと思っている。 2025-01-09 22:04:09

年収1200万って税金引かれまくって月の手取りが70万程度なんだよね ここから こどおじ代 5万 NISA積立 30万 食費 5万 ソシャゲ 10万 趣味雑費 10万 貯金 10万 年収1200万でも貯金10万しかできない こどおじでこれだから一人暮らししてたらもっとキツイでしょ もうこんなん貧困層なんよ 高収入扱いされる意味がわからない 貧困層と貧困層で争って誰が得するのか ちゃんと上級国民から取らないと貧しくなる一方だよ

松重　今日はわざわざありがとね。 ヒロト　何がありがとうなの（笑）。 松重　しかし40年だってよ。あっという間だったな。 ヒロト　長生きしたな。 松重　長生きした。この店がまた全然変わらないから。 ヒロト　変わらない。この机とかこれぐらい汚れとったもん。 松重　あの酒の小瓶も掛け軸も当時とまったく同じ。なんにも更新されていないよ。 ヒロト　タイムカプセルだね、ここは。 松重　同じ日に働き出したんだよな。大学の同級生がヒロトと岡山でバンドをやってて、そいつの紹介でこの店に来た最初の日、下（1階）で会ったんだ。 ヒロト　白衣着てな（笑）。 松重　そうそう。ヒロトがバンドやっているのは知ってたから、8㎜でヒロトを主役にした映画を撮ったら面白そうだなっていうのは、前々から頭の中にあったんだよ。 ヒロト　変な話（笑）。俺は東京に来た理由がおもろいやつに会いたかったから。で、漠然と音楽……いや、音楽と

金曜ロードショーでしか見られない新吹替版！宮野真守＆山寺宏一が、マーティ＆ドクを演じる！2/7『バック・トゥ・ザ・フューチャー』、2/14『バック・トゥ・ザ・フューチャーPART2』、2/21『バック・トゥ・ザ・フューチャーPART3』宮野真守、山寺宏一からコメントも到着！宮野「自分がこの名作に携われることが光栄」山寺「今考え得る最高の声優が揃った」 今年は『バック・トゥ・ザ・フューチャー』が公開されてから40年という記念すべき年。そこで、金曜ロードショーでしか見られない、新たな吹替版を放送いたします！ 「バック・トゥ・ザ・フューチャー」シリーズと言えば、タイムトラベルをテーマとしたSF映画で、40年経った今でも夢とロマンを感じさせてくれる、映画史に残る傑作です。金曜ロードショーの視聴者の皆様からのリクエスト企画の時にも選出された、多くの人に愛される大人気のシリーズです。 高校生のマーティ

正直に言うが、ランニングって迷惑ですよ 狭い歩道をハアハア言いながら走って来られると怖いし危ない 車道走ってても車から見れば危なくて怖い 流れを乱す者だからやめてほしい そんな僕のおすすめはラックサックマーチ 自衛隊がトレーニングとして取り入れている伝統的な運動です まずは重りを入れて10kgにしたリュックを作り それを背負って1時間ほど歩きます やや速歩が望ましいですが、いつも通りのスピードでもいいでしょう これであなたも明日は筋肉痛です めでたしめでたし

「3日間で作品削除を」と通達 5月、「一部の国際ブランド（のクレジットカード会社）がコンテンツの削除を要求している」と決済代行会社から連絡を受けたことが発端でした。対象は具体的な作品名ではなく、「痴漢」や「暴力」、「犯」など特定のキーワード数十個を含む全ての作品です。アダルトコンテンツへの対応という立て付けでしたが、通達内容が非常に曖昧で、例えば殺人事件を扱った作品も引っかかるものでした。 アダルト作品は線引きが必要です。しかし当社が扱っている作品は合法です。合法である以上、流通自体を規制されるのは納得できません。曖昧なキーワードに基づいて判断されるのも困ります。 しかも、猶予はたったの3日。その間に該当する作品を削除しなければVISA（ビザ）やMasterCard（マスターカード）などのクレジットカードは契約が停止し、さらに最大で数千万円のペナルティーが国際ブランドに対して生じ得るとも言