takanな日記

今日はとても寒かった。

自転車通勤も、寒いのと、帰宅の時にもう日が沈んで、暗くて危険ってことでやめてます。

で、体重のほうが…　ピークに減ってた時から、徐々に増加傾向。

この時期は食いもんが美味しくてビールが旨いから・・・


なんかほかに運動するか、、筋トレとか思案中。
せっかく落ちてる体重をキープしたいです。

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