今日からブートキャンプ（22）５週目 串田アキラの基本プログラム

……ってなによ(^_^;)
BGM：串田アキラベスト盤
ということです。
　50分があっという間というのはいいんだけど、やっぱり好きな歌ばかりだから気が散るといえば散るわね…
　キン肉マンがやっぱり萌える。

　ああああああ。今日はなんかきつかったなあ。
　なぜか寝不足だったので、午前中寝てしまいました。爆睡ならいいんですが、なんか眠りが浅くて、ブートキャンプやってる夢とか見たような…(^_^;)　裏の家が工事中なので、トンカンうるさくて寝ていられなかったというのもあるんですが、すっきり寝たというかんじじゃなくて…何度か目が覚めるようなかんじで、結局、1時半に無理やり起きた。
　それで、眠気覚ましに…と思ってビリーを始めたら……
　く…苦しい……なんでしょう。途中で腕や脚が上がらなくなった。まだ体が寝てた？
途中だいぶ休憩したなあ。でも終わるころには、なんか体が軽くなってたし、これはこれでいいか。
　ビリーのあとの昼飯は美味かったです。