Inc.：私はかつて夜明け前に起床していたことがありました。朝5時にルームメイトとニューヨーク市内の通りをふらふら歩き、お互いに頭に浮かんだことを何でも話したものでした。 早朝の散歩中に目にする光景も素敵でした。昇りゆく太陽を見つめ、店員さんたちが店のシャッターを上げる姿を眺め、運が良ければ、誰も見ていないときに地下鉄のポスターをこっそり交換する人を目撃したものでした。世界が私たちの目の前で目覚めていく様子を見ることができたのです。 残念ながらこの早起きが続いたのは3週間でしたが、世の中がまだ眠い目をこするより前に起床するとどれだけ力を得た気分になれるか、私は決して忘れませんでした。 これはもう一度やってみないといけないと思いました。それで今年の抱負はこれにしました。「毎朝5時に起きること。何があっても途中で絶対やめないこと。」 2カ月続けてみると、その良さは以下の3つだということがわかり

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LINEで送ったメッセージがなかなか「既読」にならないとちょっと不安になってきますよね。そんな時、一瞬で相手に「既読」にさせる方法がTwitterで話題になっています。 その方法とは……「○○が画像を送信しました（○○の部分は自分の名前）」というメッセージを送るだけ。もちろん実際に画像を送っても大丈夫です。 話題のツイート主はmituoh（@mituoh）さん。メッセージを送ってきたのは妹さんで、なんでも「画像を送信すると既読が早くなるという現象の実験」をしていたのだそう。実際、mituohさんはまんまとLINEを立ち上げてしまい、実験は大成功だったようです。 通常のメッセージは通知画面でも確認できますが、画像はLINEを立ち上げないと確認できない――という仕様を逆手に取った巧妙なワナ。ネットでは「なにこの孔明の罠！」「次世代のダ・ヴィンチ現る」など感心する声が多くあがっていました。 確か

Buffer：私と一緒にBufferを立ち上げたLeoが、少し前に面白い提案をしてきました。「iPhoneの通知は全部オフにした方がいい」と言うのです。 普通ではない提案だったので、単純に面白いなと思いました。iPhoneのアプリですべての通知をオンにするのはとても簡単です。通知がないなんて不自然に思えるほどです。 そんなことをして一体何が変わるのだろうと、正直かなり訝しんでいましたが、Leoの提案を試してみることにしました。 私は自分の意思はかなり強い方だと思っていましたし、すでに生産性もかなり良いと思っていました。iPhoneの通知が来たからと言って、自分の仕事の流れはさほど影響は受けていないと思っていました。 通知ゼロの生活 通知をオフにした最初の週は、TwitterやFacebook、メールなどはいつものようにチェックしていました。最初の週はそこまでチェックしていなかったかもしれま

情報が非常に慎重に取り扱われ、セキュリティーが重視されるこの時代において、Facebookを使う際にはプライバシーに一段と気を使い、内容ができるだけ外に流出しないよう心掛けていることでしょう。それでもなお、Facebookの投稿によっては誰でも見れるように一般公開に設定した方が良いです。今回は、一般公開したほうがいい理由を1つずつ説明します。 1. 見つけてもらいやすい 長いこと会っていない親戚や新しい知人がFacebook上で一生懸命見つけようとしてくれていても、プロフィールをすべて非公開にしていては何にもなりません。プロフィール写真からあなたを特定するのが難しい場合は特にです。投稿をいくつか公開するだけで、ページの訪問者は、同姓同名の別人なのか、本人なのか分かるかもしれません。もし見つけてほしくない相手に探し出されるのを心配しているのであれば、友達リクエストを承認しなければ良いだけです

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MYLOHASより転載：1日のほとんどをデスクで過ごす方も多いと思いますが、ずっと椅子に座っていると、肩もこるし、疲れますよね。そこで、私の職場にも何人かいますが、バランスボールをオフィスチェアの代わりに使用することでいろいろメリットがあるので、日本でもアメリカでも人気になりつつあるようです。そんなバランスボールですが、本来はリハビリやエクササイズに使用され、いろいろな効果がでていますが、職場や学校でイス代わりに使用することでも同じようなメリットがあります。 ・集中力がアップ あるアメリカの学校では、クラスの椅子をバランスボールに変えたところ、そのクラスの子供たちの集中力がアップし、肥満率も減少した、という効果がでています。 ・エクササイズができる ちょっとしたエクササイズやストレッチなどが仕事をしながら出来ます。 ・腹筋が鍛えられる 座ることでコアを使用するので、腹筋が鍛えられます。 ・

ムシムシと暑～い夏は、キンキンに冷えたビールにかぎりますよねぇ。もちろん、缶ジュースも絶対冷たくなくっちゃダメ！　飲む気がしない！ でも……購入したばかりのドリンク類って、絶妙な温度ではないことがほとんど。ちょっぴり冷えが甘い、でも今すぐ飲みたい。ああ、こんなとき一体どうしたらいいの!? そんなときに役立ちそうなのが、海外サイト「BuzzFeed」が制作、動画サイトYouTubeに投稿されていた動画「たった60秒でビールを冷やす方法」。ただしコレ、かなりワイルド、かつ少々危険を伴う方法なので、マネする際にはくれぐれもご注意を。 【用意するもの】 ・サーモス魔法瓶 ・ドリル ・ボルト ・ゴムバンド ・氷 1.魔法瓶の蓋中心に、ドリルで穴を開けます 2. 開けた穴の中にボルトをねじ込みましょう 3. 2をドリルに接続してください 4. 缶ビール上部にゴムバンドを装着、3と接続しまし

これはマスターしておきたい!! 「米軍式Tシャツのたたみ方」が収納力抜群でマジで使えそう 沢井メグ 2014年5月10日 新緑が香る5月。ついにTシャツの季節の到来だ。Tシャツは、1枚2枚ならかさ張るものでもないが、これが10枚20枚となると意外と整理が大変。とりあえずタンスにブチこんだものの、結局どこにどのシャツがあるのかわからなくはならないだろうか？　……私（筆者）はよくある！ 今回は、そんな悩みが解決されそうなライフハック動画を紹介したい。その名も「米軍式Tシャツのたたみ方」。なんだかイカつそうな名前だが、これを使えばTシャツが可愛らしいほど小さくたためちゃうのである。 まずは詳しい手順を動画「Travel Tips: How to Army Fold a T-Shirt, Basic Training Style – The Best Ranger Roll Tutorial」で確

理解される 納得される 行動してもらう 「伝わる」にはこの3段階があるのだと、『人を動かす伝え方　動きたくなる56の伝え方』（中谷彰宏著、あさ出版）の著者は冒頭で主張しています。そして本書は、次の3人のために書かれているのだそうです。 「何を言ってるかわからない」と言われる人。 「言うことはわかるけど、納得できない」と言われる人。 「確かにそうだけど、やる気になれない」と言われる人。 そんな人たちのために56種類もの「伝え方」が紹介されているわけですが、では、どうしたらいいのでしょうか？　第3章「『伝え方』を変えるだけで、変わる」からいくつかの要点を引き出してみます。1． メモを見ながらの告白は、伝わらない。（76ページより） よく引き合いに出される「滑舌」は、一切気にしなくていいと著者は言います。ただし、肝のキーワードの一文だけ「かんではいけない」ところがあるのだとも。ところが、がんばり

みなさんこんにちは。@ryuzeeです。 僕のプレゼンでは写真を一杯使います。写真が一杯あると、記憶に残りやすく伝わりやすいというメリットがあります。 また隠れメリットとして、写真を多めにして文字を少なくすると、時間に応じて聞いている人に悟られることなく内容を調節することも可能です（僕がいつも時間通りに終えられる理由です）。 写真はFlickrで無料のものを探すのと、iStockPhotoで有料の画像を購入するのとを組み合わせていますが、今回はFlickrでいい感じに探す方法を紹介します。 なお、FlickrのWebサイトはあまり軽くない感じなので、専用のツールを使います。 何個かツールを仕込んでおくと移動中の空き時間に画像を探しておいてあとで一括でダウンロードすることも可能です。 iPadで探すFlickStackrというツールを使います。無料版もありますが、機能制限が多いので有償版を使

Windows/OS X：日付が古いままになっていたり、指定した文字の修正が反映されていなかったり...。バージョン違いのPDFファイルの確認作業はなかなか骨が折れます。「できればやりたくない仕事ランキング」があれば、かなり上位に入りそう。 そんな仕事は『DiffPDF』に任せてしまいましょう。DiffPDFは、その煩雑な作業を自動化し、テキストの相違を教えてくれるという便利なオープンソースツールです。 まず、異なるバージョンの2つのPDFファイルをアプリで読み込ませます。文字や単語など、比較したい内容を選択してアプリを実行。すると、2つのPDFが横並びに表示され、相違している箇所には赤いハイライトが引かれます。 試してみたところ、日本語でも使えるようです。PDFの修正や確認の際にはぜひ！ DiffPDF | Qtrac via Addictive Tips Shep McAllister