キャットウォークやパーティション・ソファテーブルなども簡単に。 DIY用品やねじの企画・開発・販売を行っている、株式会社大里（埼玉県さいたま市）は、2x4材を立てる脚のホームセンター・ECサイトでの販売を順次拡大。2x4材を立てる脚は、2x4材にビス留めで取り付ける事で、自立させることができる金具。今まで2x4材を使って壁面収納を作るのに主流であった、床と天井で突っ張って固定する方式に変わる金具として企画された。2x4材の長さも自由に選べるので、キャットウォークや、パーティション、机など様々な脚としても使用できる。色は、ホワイトとブラックの2色。 ▲賃貸住宅でも楽しめるＤＩＹ 賃貸住宅では、壁にビス打ちはできない。けれど、思い通りのインテリアを作りたい。そんな時、使われていたのが、2ｘ4材の柱を床と天井で突っ張って立てるというＤＩＹグッズでした。 柱を2本立てて板材を貼り付ければ、それだけ

私はカブのリアボックスにこだわりがあります。 というのも、バイクを色々物色してたんですが、荷台が水平のバイクって全然（今は）無いんですよ。 つまり、カブをカブたらしめてる要素の１つが、この「水平の荷台」だと思うのです。そして、水平の荷台はまさに「リアボックス、好きに付けていいですよ」というホンダからのメッセージと読み取れるわけです。（勝手にそう考えてますｗ） ということで、過去に、４回もリアボックスを付けてるわけですが、やはりもうちょっとこだわりたくて、この度、ケーター(ケター？）のアーバンボックスに更新することにしました。 ケーターのアーバンボックスを選んだ理由ですが、それはまた後日として、取り付け方のおさらいをしてみたいと思います。 まず、何はともあれ、ホンダの純正ステーを買います。 使いづらい部分も多々ありますが、ホムセンで同等のものを揃えるとなると、結構苦労しますので・・・。 ちな

習志野青龍窟 忍道家 @3618Tekubi 「万民千里善歩傳」1860年代 記載 ・下り坂運歩 の検証 滑稽に見えるが、上腕が衝撃をのんで、膝が大変に楽。 検討の余地がある技術。 pic.twitter.com/5XNmwUBVWW 2020-08-09 06:49:02 習志野青龍窟 忍道家 @3618Tekubi 五十嵐剛 忍道陰忍師範 国際忍者学会員 甲賀忍術研究会員 甲賀流忍者検定上級 松聲館技法研究員 関口流抜刀術稽古会主催 NHKEテレ『こころ忍術ポポまるっ！（忍術所作指導）』『 #映画英雄傳 （出演） 』著書『忍者の秘伝リアル修行帖』『忍者の技術解剖図鑑』←新発売！amzn.to/4lSVOzu youtube.com/channel/UC3N6b…

『笑っていいとも』で元陸上選手の武井壮さんが語った「スポーツが速く上達するコツ」がすごすぎると話題に。スポーツを始めるときやスランプに陥ったとき、たくさん練習する前に「これだけはやっておけ」という意外な方法を紹介。 【スピーカー】 武井壮 タモリ 【動画もぜひご覧ください】 武井壮が語るスポーツが上手になるコツが説得力ありすぎ タモリ（以下、タ）： （香取）慎吾くんだったらオリンピックに行けるとか、日本記録ぐらいなら作れるだろうとかよく言うじゃない。 武井壮（以下、武）： よく言いますね。はい。 タ： 確かに身体能力はあるんだけれども、勘で言っているわけじゃなくて、何か方法あるの？ 武：あります。 タ： ある？ 武： はい、やっぱりスポーツにはコツがあるので。それぞれのスポーツ、いろいろあるじゃないですか。それぞれのスポーツをたくさん練習するよりも前に、やっておくべきことっていうのが

こんにちは、美容研究家の境貴子です。 本コラムでは、これまでにも健康で快適な生活を送れるような「プチ情報」を発信してきました。 2014年の第1弾は「体ポカポカ！　疲れ解消！　耳ストレッチ」を紹介します。まずは、耳を触ってみてください、あなたの耳は硬いですか？　柔らかいですか？ 肩こり、頭痛持ち、眼精疲労がある人は、耳が硬いことが多いようです。時間も場所も選ばず簡単に実践できますので、今、少し手を止めて試してみてください。 耳は「全身のツボが集まっている」といわれています。定期的に耳のマッサージを行い、たくさんのツボを刺激することで、肩こりにも大変効果的です。それでは、早速ストレッチをやってみましょう。 楽チン！耳ストレッチの方法 ハンドポジション：右手で右耳、左手で左耳をほぐしていきます。上の画像を参考に、バツを親指で、マルを人差し指でつまみ、矢印の方へひっぱります。 左右の耳のふち（硬

美容ブログ ［女性の美学］ 女性の美学では、美容・ファッション・健康・恋愛・ライフスタイルなど、「美容」の意味を広義に捉え、「どうしたらもっとキレイになれるのか？」というコンセプトの元、様々な情報を毎日発信する女性向けブログです。 メニューとウィジェット 【面倒くさい排水口の掃除と臭い対策が出来る画期的なお掃除術！】 掃除でなるべくならしたくない場所と言えば・・・そうです。台所の排水溝です。 排水溝って掃除しないと、どろどろになって匂いもかなりキツイですよね。そんな状態になってしまうと細菌が繁殖しまくりで不衛生になってしまいます。排水溝の細菌って実はトイレの細菌の数をはるかに上回っているんです。 どうにかしてこの排水溝を簡単に掃除したいと思っている人！！お酢や重曹を使うというやり方もありますが、ここでは違った方法で掃除していきます。 用意するもの アルミホイルを大体で構わないので２０セン

Build a Bamboo Garden Gate Cut, join, and weave bamboo to make a beautiful shiorido tea garden gate. This lightweight partition uses traditional Japanese techniques to make a gorgeous gate from simple, sustainable materials.

年の瀬に引越ししたので、部屋の再構築を行った。 コンセプトは快適に引き篭もれる未来の部屋。 その紹介をしたいと思う。 図面 一部省略の図面、古い建物なのでちょっと広い。 10m2 * 2部屋ぐらい。 何度か検討を繰り返してこの形式に落ち着いた。 カーテンを100インチのディスプレイにしてみた カーテンレールに100インチのスクリーンを釣り下げてみた。 カーテンが支えられるんだから、100インチのスクリーンぐらい支えられるだろうという発想。 カーテンレールに入れるのにLANケーブル用のマーカータイを使ってみた。 束ねれば結構強固である。 スクリーンの後ろは黒塗りされているので裏写りはないと思うけど、念のための裏写り防止のためと、昼間でも投影できるように暗室を作りたかったので、暗室用のブラックカーテンを後ろに引いている。 プロジェクターはNECの NP-U310WJD 短焦点プロジェクターを使

どこの家庭にもあるであろう、クリーニング屋さんなどでもらえる、ワイヤーハンガー。折り曲げることができるので、ハンガー以外の用途に使ったことのある方も、いるのではないでしょうか？ 以前にもDIYなiPadスタンドや、ハンガーを使ったノートPCスタンド、ケーブル整理術をご紹介しました。今回は、それらに勝るとも劣らない、ワイヤーハンガーを利用した、iPadや料理本などを置くのに使える万能スタンドを、わずか30秒で作る方法をご紹介します。 まずは、記事冒頭の動画を見てみてください。能書きはいい、と言わんばかりのカンタンさ。ワイヤーの曲げ具合を調整すれば、角度なども変えられそうです。この安さとこの手間の少なさに対して、なかなか万能な働きをしてくれるので、ワイヤーハンガーがあまっている方は、是非試してみて下さい。 もっと安く、速く、使えるDIYを知ってるぜ！ という方は、コメント欄への記入お願いいたし

特別な場合に計算が簡単になる方法はいくつもあるが、たくさん覚えても出番が限られているから実用性は低い。 二桁の九九を覚えるのは確かに有効だが、準備に時間と労力がかかるので、敬遠されがちである。 結局、適用範囲の広さと習得の容易さのトレードオフから「普通の方法」が浮上してくる。 筆算は、紙を外部記憶として活用することで、計算中の作動記憶の消費を抑え、計算プロセスに割くことのできる認知資源を確保する。 計算が速く確実になるばかりか、計算プロセスの「みえる化」はミスの発見や、計算のさらなる改善へ向けた気づきにもつながる。 実際のところ、計算の遅い人は、しばしば手を止めて、頭に汗をかいて無理をして計算している。 本当は、頭で無理をするかわりに、そこで手を動かすべきなのだ。 その方が労は少なくて計算速度は上がる。なによりも無理をすることによる計算ミスが激減する。 人々を筆算においてつまずかせるものは

歩いたり立ったりしているとすぐになぜか足が痛くなりやすいが、我慢できない程度ではないため耐えていたら、年々痛みがひどくなってきて、段々と痛みが足の裏から膝、そして骨盤、腰へと上がっていき、最終的にはちょっと歩くだけでも痛むようになって歩くのがつらくなり、ひざをさするようになって、最終的には足の筋肉が弱くなってきて歩くことがそもそもできなくなり、寝たきりになって……という悪夢のようなシナリオを回避するため、靴の底に入れる「インソール」を作ることにしました。 というのも、取材のためにあっちこっちに出張に行くわけですが、年々足の裏がすぐに痛くなるようになってきており、最初は体重が増えたせいだと思って、体重を減らしたのですがそれでもあまり改善せず、「そもそも足の裏が痛いと言うよりは、かかとが痛くなってきてそれから足の裏の真ん中が痛くなってきて、それからふくらはぎ全体の筋肉も疲労していく感じ」だとい

ごちゃごちゃと絡まったコードやケーブルが丸見えだと、あまりカッコよく見えないかもしれませんが、あえてクリエイティブに飾れば、インテリアの一部になります。 DIY派のPalle Olsen氏は、強力接着剤と両面テープを使って、PS3と4本のケーブルを壁に飾っているそう。この例では、BAZIC社の『Super Glue』と3Mの『Scotch 1/2" Mounting Tape』を利用しています。 具体的な手順は、以下の3ステップです。 デザインを決めて、壁に鉛筆で下書きします。ケーブルの長さより長くならないように気をつけましょう。ケーブルと同じ長さの紐を用意し、壁にテープで留めてその上を鉛筆でなぞっていくと良いです。 鉛筆で下書きした図案に沿って、両面テープを貼ります。 両面テープの上に接着剤をのせ、ケーブルを貼っていきます。接着剤はすぐ乾くので、ケーブルを押さえながら進めましょう。 Ol

Googleの検索ボックスは、計算機になったり、時間を教えてくれたり、ダウンロード時間を計算してくれたりと、色々と便利です。しかし、検索ボックスに入力した言葉を単純に検索結果として表示して欲しい場合は、それが裏目に出る事もあります。そのような場合は、検索ワードの最後に「,（カンマ）」を付けるだけで簡単に解決できる、とブロガーのBenjamin Edelmanさんが教えてくれました。 例えば、トヨタの株価に関するニュースを調べたいとします。Googleで「トヨタ　株価」と入力して検索すると、トヨタの株価のグラフが最初に表示され、その後に検索結果が表示されます。これだと、トヨタの株価に関するニュースが知りたい場合にスクロールして見なければなりません。画面サイズが小さなノートパソコンやネットブックを使っている場合、この表示の仕方はありがた迷惑ですよね...。 純粋に検索結果だけを表示したい時は、

停電や災害などの緊急事態なのにロウソクが無い！ といった場合、なんとツナ缶がオイルランプとして使えるそうです。DIY系ブログ「Atomic Shrimp」に載っていた、その利用方法をご紹介します。 作り方 ヒモを缶の高さの約2倍の長さに切る。ツナ缶の真ん中にカナヅチで釘を刺して穴を開ける。ツナ缶に刺した釘をグルグル回し、缶の中身にヒモを入れる隙間を作ってから、釘を抜く。半分に折ったヒモの折り目の方を下にして、ヒモをツナ缶の中へ入れる。ヒモはツナ缶から5mmくらい出しておく。念のためにツナ缶をお皿などの上に置き、ヒモに火を点ける。 ツナ缶オイルランプは数時間もつそうです。オイルランプとして使い終わったツナ缶でも、中身はちゃんと食べられますよ！ ツナ缶は、非常食としてもオイルランプとしても使えるので、緊急時のために常備しておくと良いかもしれません。 Emergency Tuna Can Oil

1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/12/27(月) 20:41:18.94ID:FX9rkE4y0 くしゃみを防ぐ裏ワザ カトちゃんぺ（人差し指と中指の2本を鼻の下に強くあてる）をすると治まります。 くしゃみをしようとする神経の伝達を止めるみたいです。くしゃみが出る寸前ではなく、「出るかも？」っていうムズムズッとした瞬間に押さえてしまうのがポイントです。