2024-3月のライド結果　意外と寒くあまり走れず

例によって遅い、てか遅すぎる先月のロードバイクライド統計報告。

 

走行距離746.3㎞　獲得標高1,746m

 

2月と比べて距離は約90㎞伸びたが、獲得標高はわずかに下回った。というか、距離も日にちが2日多いので大して伸びたとはいいがたい。

原因として考えられるのは、天候があまり良くなく、暖冬だったはずなのに意外と寒かった事がある。そのせいで桜の開花も昨年より大分遅くなってしまった。

2月には外で実走したのが11日あったが、3月はわずか6日である。

自分は室内ライドはバーチャルライドアプリを使っていないので獲得標高を稼げない。外での実走が少なくなれば単純に獲得標高は増えないのである。

6日あった実走も、中途半端な気温でウェアの調整が難しく、あまり乗り気にならないライドばかりとなってしまった。最長ライドの129㎞も、2月の108㎞よりも長いけれど、寒い日で疲れる印象ばかり残った。

 

ただ良かったのは、前に試してみるといっていた花粉症の点鼻薬が大当たりで、ほとんど症状が出なかった。

最初1週間ほどは効き目が弱いが、毎日朝晩2回シュッシュッするだけで鼻詰まりも水鼻も出なくなる。それで眠くなる副作用もない。

ステロイドなので3か月以上は使用できないのだが、自分は2月の中頃から始めたので5月の中頃まで使用できる。現在4月末で花粉の飛散は収束しているので、期間としては十分である。

1本で1か月半使用できるので、2本セットで買うのが良いだろう。これは来年もリピ確定だ。

【指定第2類医薬品】ナザールαAR0.1%C<季節性アレルギー専用> 10mL ×2