静岡移住生活

雑草・野草を取り入れた自炊・日光浴・音楽・読書

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

朝のフルーツプロテインと知覧茶・ペルーとガテマラ・夜の栃尾定食4・坂上博子・ジェットストリーム

Radio Swiss - ClassicJohannes Brahms - Allegretto grazioso aus der Bratschensonate f-moll op. 120 Nr. 1おはようございます。☀️知覧茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.t…

朝のフルーツプロテインと八女茶・カティカティブレンド・夜のステーキ定食・田作り・目黒川のパン屋

Radio Swiss - ClassicFriedrich Kalkbrenner - Klavierkonzert Nr.3 a-moll op.107おはようございます。☀️八女茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitter.com/UfoRZaWoCw— り…

朝のフルーツプロテインと玄米茶・モカマタリ・夜の栃尾定食3・誕生日プレゼントの牛肉・品川図書館

Radio Swiss - ClassicCarl Stamitz - Sinfonie F-Dur op. 24 Nr. 3おはようございます。☀️玄米茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitter.com/7hu52MTseb— りなも@mix (@shin…

朝のフルーツプロテインとジャスミン茶・ゴールデンキャメル・夜の栃尾定食2(白石温麺)・VDの検査結果・品川図書館とOliver Schnyder

Radio Swiss - ClassicRobert Schumann - Sinfonie Nr. 3 Es-Dur op. 97 "Rheinische(ライン)"おはようございます。☀ジャスミン茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitter.com…

朝のフルーツプロテインとほうじ茶・有機ペルー・夜の栃尾定食1

Radio Swiss - ClassicJohann Sebastian Bach - "Jesus bleibet meine Freude" aus Kantate BWV 147(Dinu Lipatti)おはようございます。☀ほうじ茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) …

朝のフルーツプロテインと八女茶・カティカティブレンド・夜の納豆定食3・一物全体・栃尾あぶらげ・高輪図書館・ロッドブレーキ

Radio Swiss - ClassicFranz Liszt - Liebestraum Nr. 3 As-Dur(Gerhard Oppitz)おはようございます。☀八女茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitter.com/sCrOZG5xwh— りなも…

朝のフルーツプロテインと知覧茶・モカマタリ・夜の納豆定食2・よいとまけ・衝動買い

Radio Swiss - ClassicFranz Schubert - Thema und Variationen aus dem "Forellenquintett" A-Dur D 667おはようございます。☁知覧茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitter…

朝のフルーツプロテインと緑茶・ゴールデンキャメル・夜の納豆定食1・三田図書館

Radio Swiss - ClassicCarl Stamitz - Klarinettenkonzert Nr. 7 Es-Dur(Eduard Brunner)おはようございます。☀️緑茶。フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・グレープフルーツ・りんご) pic.twitter.com/IR2iwVSbVF— …

朝のフルーツプロテインと玄米茶・有機ペルー・夜の栃尾定食8・高いパン屋・出鼻を挫かれる豪雨

Radio Swiss - ClassicJoseph Haydn - Sinfonie Nr. 48 C-Dur "Maria Theresia"(Antal Doráti - Philharmonia Hungarica)おはようございます。☁️玄米茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic…

フルーツプロテインと番茶・カティカティブレンド・夜の栃尾定食7・タンクトップ・謎の小瓶の正体・五反田図書館

Radio Swiss - ClassicWolfgang Amadeus Mozart - Adagio aus dem Klarinettenkonzert A-Dur KV 622(Fabio Di Càsola)おはようございます。☀番茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitt…

朝のフルーツプロテインとジャスミン茶・モカマタリ・夜の栃尾定食6・司牡丹裏・豚バラ根菜煮とさつまいも・25-OH-Dと接骨院

Radio Swiss - ClassicWolfgang Amadeus Mozart - Klavierkonzert Nr. 23 in A-Dur KV 488(Christian Zacharias)おはようございます。☀ジャスミン茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.tw…

朝のフルーツプロテインとほうじ茶・ゴールデンキャメル・夜の栃尾定食5・Hinaya・五反田図書館

Radio Swiss - ClassicLudwig van Beethoven - Allegro moderato aus dem Klavierkonzert Nr.4 G-Dur(Oliver Schnyder)おはようございます。☀ほうじ茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.…

朝のフルーツプロテインと八女茶・有機ペルー・夜の栃尾定食4・澤田接骨治療院・五反田図書館・買物なし

Radio Swiss - ClassicFranz Schubert - Andante aus Quintett A-Dur op.posth.114 "Forellenquintett"(鱒)おはようございます。☀八女茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/T…

朝のフルーツプロテインとほうじ茶・カティカティブレンド・夜の栃尾定食3と食後の菓子パン・品川図書館・午後のランドナー

Radio Swiss - ClassicFranz Schubert - Sinfonie C-Dur "Die Grosse" D 944おはようございます。☀ほうじ茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/x1KDKMLMku— りなも@mix (@shi…

朝のフルーツプロテインと知覧茶・モカマタリ・夜の栃尾定食2・スポルティーフ・品川図書館

Radio Swiss - ClassicHenri Herz - Klavierkonzert Nr. 4 E-Dur op. 131(Howard Shelley - Tasmanian Symphony Orchestra)おはようございます。☀知覧茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pi…

朝のフルーツプロテインと玄米茶・キーコーヒー・夜の栃尾定食1・プレッセでぬちまーす・品川図書館

Radio Swiss - ClassicAntonio Salieri - Sinfonie D-Dur "Il giorno onomastico"(Viktor Lukas - Lukas-Consort)おはようございます。☀玄米茶。フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.…

朝のフルーツプロテインと緑茶・有機ペルー・夜の納豆定食3・栃尾油揚げ・猛暑

Radio Swiss - ClassicLudwig van Beethoven - 1.Satz aus dem Septett Es-Dur op.20(Schweizer Solisten)おはようございます。☀緑茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/FO1P…

朝のフルーツプロテインと緑茶・カティカティブレンド・夜の納豆定食2・カナダポーク・図書館2回

Radio Swiss - ClassicFranz Schubert - Adagio und Allegretto aus der Arpeggione-Sonateおはようございます。☀緑茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/TNu6zTKbGA— りなも…

朝のフルーツプロテインとジャスミン茶・モカマタリ・夜の納豆定食1・下馬図書館・雷鳴

Radio Swiss - Dvorák Violin Concerto In A Minor - Julia Fischer (solist) David Zinman - Tonhalle-Orchester Zürichおはようございます。☀ジャスミン茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご…

朝のフルーツプロテインと知覧茶・キーコーヒー・夜の栃尾定食8(ウィンナー)・ロッドブレーキ・世田谷図書館

Radio Swiss Classic - Wolfgang Amadeus MozartFlute Concerto No. 1, In G Major KV 313 - Emmanuel Pahud - Abbado - BPOおはようございます。☀知覧茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) p…

朝のフルーツプロテインとほうじ茶・有機ペルー・夜の栃尾定食7・特に暑い一日

Radio Swiss - ClassicFelix Mendelssohn-Bartholdy - Andante aus der Sinfonie Nr. 1 c-moll op. 11(Thomas Zehetmair)おはようございます。☀ほうじ茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pi…

朝のフルーツプロテインと八女茶・ハウスブレンド・夜の栃尾定食6・代田図書館・春鹿超辛口・陽光のビタミン

Radio Swiss - ClassicJoseph Haydn - Klavierkonzert D-Dur(Daniel Zbinden - Christoph Rehli - R.S.O.Pilsen)おはようございます。☀八女茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.…

朝のフルーツプロテインと玄米茶・モカマタリ・夜のラムステーキ・蔦屋書店のスタバ・五反田図書館

Radio Swiss - ClassicWolfgang Amadeus Mozart - Andante aus dem Klavierquartett g-moll KV 478(Charmillon Klavierquartett)おはようございます。☀玄米茶。フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご…

朝のフルーツプロテインとほうじ茶・キーコーヒー・夜の栃尾定食5(大根)・五反田図書館

Radio Swiss - ClassicLudwig van Beethoven - 1.Satz aus der Sinfonie Nr.2 D-Dur op.36(Simon Rattle - BPO)おはようございます。☀ほうじ茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter…

朝のフルーツプロテインと緑茶・有機ペルー・夜の栃尾定食4(カリフラワー)・糠漬けと煮付け・渋谷と五反田図書館・ナクソスのCD

Radio Swiss - ClassicWolfgang Amadeus Mozart - Sinfonie Nr. 31 D-Dur KV 297 "Pariser"(Howard Griffiths)おはようございます。☀緑茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/…

朝のフルーツプロテインと番茶・ハウスブレンド・夜の栃尾定食3(ハムカツ)・本橋米店・渋谷図書館

Radio Swiss - ClassicJoseph Haydn - Sinfonie Nr. 73 D-Dur "La Chasse(狩)"(Jesús López-Cobos)おはようございます。☀番茶。フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/N22DrnOUfE— …

朝のフルーツプロテインとジャスミン茶・モカマタリ・夜の栃尾定食2・渋谷図書館・成城石井

Radio Swiss - ClassicFelix Mendelssohn-Bartholdy - Klavierkonzert Nr. 2 d-moll op. 40(Oliver Schnyder)おはようございます。☀ジャスミン茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitt…

朝のフルーツプロテインとほうじ茶・キーコーヒー・夜の栃尾定食1・真夏の夜の夢の吉永小百合・守屋と区民センター図書館

Radio Swiss - ClassicEdvard Grieg - Adagio aus dem Klavierkonzert a-moll, op. 16(クーベリック-ゲザ・アンダ)おはようございます。☀ほうじ茶。フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitt…

朝のフルーツプロテインと知覧茶・有機ペルー・夜の納豆定食3・栃尾油揚げ・空振り図書館

Radio Swiss - ClassicJoseph Haydn - Sinfonie Nr. 31 D-Dur "Mit dem Hornsignal"(Jesús López-Cobos)おはようございます。☀知覧茶。フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.twitter.com/UJcXD…

フルーツプロテインと玄米茶・ハウスブレンド・夜の納豆定食2味付ご飯・田作り・みなと図書館

Radio Swiss - ClassicFelix Mendelssohn-Bartholdy - Violinkonzert e-moll op.64Thomas Albertus Irnberger (Soloist, violin)おはようございます。☀玄米茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りん…