節約の味方「厚揚げ」が豪華ステーキに！？

厚揚げ（大きめ）、白ねぎ、お好きなきのこ（今回はシメジ）、焼き用の油→オリーブオイル又はサラダ油、お好みで仕上げ用のパセリなど、お好みで粉チーズや七味、【葱の濃厚和風バルサミコソースの調味料】、A:バルサミコ酢、A:醤油、A:はちみつ（又は砂糖）、A:鶏ガラスープの素、A:すりおろし生姜＆にんにく（チューブでもOK)、A:赤ワイン又は日本酒、A:コショウ（粗挽き黒コショウがおススメ）、A:お好みでハーブ（ディルやバジル）、B:炒め用のオリーブオイル又はサラダ油

絹厚揚げ、ホタテ、アスパラ、エリンギ、スプラウト、塩胡椒、◎バター、◎レモン汁、◎GABANタイム、◎ブラックペッパー、オリーブオイル

厚揚げ、ケチャップ、練乳、レモン汁、ピザ用チーズ、バター、パセリ