常備食材で完成！「ツナ缶＆じゃがいも」で作れるメイン級おかず

ストックしてあると助かる常備食材。今回は、その中でも二大人気のツナ缶とじゃがいもを使ったレシピをご紹介します。どれも簡単に作れて、メイン級のボリュームが出るのが嬉しいポイントです。

粉がふくまで茹でたじゃがいもに、ツナ缶を入れて煮ます。香りづけに入れた白ごまとごま油が香ばしくて、ご飯が止まらない～。

生クリーム＆牛乳で煮込んだじゃがいも＆ツナは、パンやパスタに合わせてもおいしい。トローリ溶けた粉チーズが満腹感を高めてくれます。

レンチンしたじゃがいもに、ツナととろけるチーズをのせて焼くだけ。こんがり焼けたチーズとマヨネーズソースがクセになる～。

寒くて外に出たくない、買い物に行っている時間がない。そんなとき役立つ常備食材。脇役のイメージが強いけれど、工夫次第では立派なメインに大変身します。さっそく活用してみて。