よく雨が降った1日です。
手続きに訪れた場所の近くにある中華料理店で久しぶりにランチしました。
昨夜から海老チリがものすごーく食べたかった。
プリプリの大きめの海老が美味しくて口福です😘

10月3日　ごはんとおやつ

朝食：バナナ、低脂肪ヨーグルト、トースト

昼食：海老チリランチ

待望の海老チリ。たまごスープも美味しい😋
アイスコーヒー付きで1,000円なのも嬉しいです。

おやつ：ハニーディップ、アイスティー
雨が止むのを待ってる間、ミスドへ。
ドーナツ無料クーポンがあったので1個、昨日甘いものを食べすぎて反省したのに😅
脂質異常症をもっと自覚せねば💦

夕食：豆乳寒天、担仔麺（成城石井）、梨（半分）

この担仔麺は好み😋　
２割引になっていたので買いました。

残念ながら、この豊水梨はハズレ😭

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10月3日

歩数　4,790歩　3.36キロ
1時間、オンラインヨガを受けます。
UCHIYOGA＋　1ヶ月で1,080円です。

1日1捨　4/100個
UV効果のある（あった？）紺色のロングカーディガンを処分しました。
安いのを買ったからか、あまり着心地が良くなかったので😅　

食費　合計　2,234円
食費　937円
外食費　1,297円

10月食費合計　3,760円
食費　　2,463円
外食費　1,297円