コーヒーを飲まないとやる気がでない、または眠たくて仕方がないです。 大学受験をきっかけにコーヒーを飲み始めて4年が経つのですが、2年目になる頃にはコーヒーがないとなんとなくやる気がでない感じになっていました。最近は、コーヒーを飲まないと1日中眠かったり、コーヒー1杯だけでは集中力が全く続かなかったりと、コーヒーというよりはカフェインがないとずっと寝起きのあのぼんやりした状態が続き困っています。過去に1度脱カフェインに挑戦したことはありますが失敗しました。どうすれば脱カフェインできますかね。