枕選びについてお伺いします。 今使っている枕はトップバリュのホームコーディ 洗える高さ調整まくら 43×63㎝ で、かたさははやわらかめ（ソフト） です。中材はポリエチレンパイプで、枕の中に取り出し自由なシートが2枚入ってて、好みで増やしたり減らしたりできます。 ただ、私が使い方が上手くいけてないのか 毎朝首が痛いです。肩も痛い時も。 合ってないのならどのような高さ、中身の材質、かたさなどお勧めのがあれば教えていただきたいです。 今まだ首が痛みます。トホホ、、、。