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私は整形外科に行くようになってから身体のどこらへんが運動不足で鍛えられてないかを知ったんですが、そういうのって運動部じゃない人は運動不足になりがちですし、なかなか気づかないですよね? 運動部でも部活によっては鍛えられてないところもあるかもしれないですし。