市長コラム|泉大津市ã“ã®ãƒšãƒ¼ã‚¸ã§ã¯ã€ç§ã®æƒ³ã„ã€è€ƒãˆã€ç§ãŒå¦ã‚“ã æƒ…å ±ãªã©ã‚’市民ã®çš†ã•ã‚“ã¨å…±æœ‰ã—ãŸãコラムã¨ã—ã¦ç™ºä¿¡ã—ã¦ã„ãã¾ã™ã€‚ コãƒãƒŠã«é™ã‚‰ãšã€å¥åº·ã¥ãã‚Šã®åœŸå°ã¨ãªã‚‹ã“ã¨ã«ã¤ã„ã¦ã€ç§ãŒã¾ã¨ã‚ã¦ã„ã‚‹ç°¡å˜ãªãƒ¡ãƒ¢ï¼ˆçµæ§‹é•·ã„ã§ã™ï¼‰ã«ãªã‚Šã¾ã™ãŒå…±æœ‰ã—ã¾ã™ã€‚ 皆ã•ã‚“ã®å¿ƒã«å°‘ã—ã§ã‚‚ゆã¨ã‚Šã‚„安心感ãŒç”Ÿã¾ã‚Œã‚‹ã¨å¬‰ã—ã„ã§ã™ã€‚ ・第一ã¯ã€ã€Œè‡ªåˆ†ã®èº«ä½“ã‚’å¥åº·ã«ã™ã‚‹ã€ã“㨠・鼻腔ã€å’½é ã€å–‰é ã®ä¸Šæ°—é“ã¨ã€æ°—管ã®ç·šæ¯›é‹å‹•ã‚’ã—ã£ã‹ã‚Šè¡Œãˆã‚‹ã‚ˆã†ã«ã€ã†ã‹ã‚™ã„ã¨é¼»ã†ã‹ã‚™ã„を。 →マグãƒã‚·ã‚¦ãƒ é¼»ã†ã‹ã‚™ã„ã‹ã‚™ãŠã™ã™ã‚。もã—ãã¯ã€ã¬ã‚‹ã¾æ¹¯ã«å¡©ã‚’入れã¦é¼»ã†ã‹ã‚™ã„ ・ミãƒãƒ©ãƒ«ã®å¸ä»¤å¡”ã¦ã‚™ã‚ã‚‹ã€ãƒžã‚¯ã‚™ãƒã‚·ã‚¦ãƒ ã®æ‘‚å–ã‚’æ„è˜ã™ã‚‹ ・ビタミンD →ã¦ã‚™ãã‚Œã¯ã‚™æœã®æ—¥å…‰ã‚’æµ´ã²ã‚™ã‚‹ã€‚食ã¸ã‚™ç‰©ãŸã‚™ã¨ã‚ノコ類 ※食ã¸ã‚™ã™ãã‚™æ³¨æ„ ãƒ»æŠ—é…¸åŒ–ã€æŠ—ç‚Žç—‡ã®é£Ÿäº‹ã‚’æ„è˜ã™ã‚‹ã€‚ â†’åŠ å·¥é£Ÿå“ã€æšã‘゙物ã€æ·»åŠ 物をé¿ã‘ã¦ã€è€åŒ–防æ¢ã€å…疫機能ã®æ£å¸¸åŒ–ã«åŠªã‚ã‚‹ ・オメガ3ã®æ‘‚å–ã¨ã‚ªãƒ¡ã‚«ã‚™6
ï¼¥ï¼èŒã‚’活用ã—ãŸã€Œåœ°çƒã«å„ªã—ã„環境ã€ã®å¦ç¿’（５年）
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}