ã¯ã´ã‚‰ãåˆç†åŒ–幻想
ã€ä¸€ç•ªæ¥½ãªç¯€ç´„ã¯ãƒ¬ãƒˆãƒ«ãƒˆã‚«ãƒ¬ãƒ¼ã ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‘ãŠã™ã™ã‚レトルトカレー10é¸ | SINGLE HACK
一人暮らã—ã®ç¯€ç´„ã”飯代表ã§ã‚る「レトルトカレーã€ã€‚ 温ã‚ã‚‹ã ã‘ã§ã€ç´ æ—©ããŠè…¹ã‚’満ãŸã›ã€é£Ÿã¹ãŸå¾Œã®æ´—ã„物も少ãªã„ã“ã¨ã‹ã‚‰ã€ä¸€äººæš®ã‚‰ã—ã‚’ã—ã¦ã„ã‚‹ã¨ã€ã„ã¤ã®ã¾ã«ã‹ãƒ¬ãƒˆãƒ«ãƒˆã‚«ãƒ¬ãƒ¼ãŒä¸»é£Ÿã«ãªã£ãŸï¼ã¨ã„ã†æ–¹ã‚‚多ã„ã®ã§ã¯ãªã„ã§ã—ょã†ã‹ã€‚ ç§ã‚‚一人暮らã—æ´13å¹´ã®ä¸ã§ã€ä½•åº¦ã‚‚何度もãŠä¸–話ã«ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ ãã‚“ãªã‚ã‘ã§ã€ã€Œã„ã¤ã‚‚ãŠä¸–話ã«ãªã£ã¦ãŠã‚Šã¾ã™ã€ã¨ã„ã†æ„Ÿè¬ã‚‚è¾¼ã‚ãªãŒã‚‰ã€å€‹äººçš„ã«ã‚ªã‚¹ã‚¹ãƒ¡ã—ãŸã„カレーを今回ã¾ã¨ã‚ã¦ã¿ã¾ã—ãŸã€‚ â€»ä¾¡æ ¼ã¯è‡ªå®…ã®è¿‘所ã®ã‚¹ãƒ¼ãƒ‘ーã§å£²ã‚‰ã‚Œã¦ã„ã‚‹ä¾¡æ ¼ã‚’æŽ²è¼‰ã—ã¦ã„ã¾ã™ã®ã§ã€å®Ÿéš›ã«å£²ã‚‰ã‚Œã¦ã„ã‚‹è²©å£²ä¾¡æ ¼ã¨ç•°ãªã‚‹å ´åˆãŒã”ã–ã„ã¾ã™ã€‚ã¾ãŸã€ä¾¡æ ¼ã¯å…¨ã¦ç¨ŽæŠœè¡¨è¨˜ã¨ãªã‚Šã¾ã™ã€‚予ã‚ã”了承ãã ã•ã„。 節約ã§å¤§æ´»èºï¼ãƒ¬ãƒˆãƒ«ãƒˆã‚«ãƒ¬ãƒ¼ã¾ã¨ã‚10é¸1. ククレカレー メーカーå：ãƒã‚¦ã‚¹é£Ÿå“æ ªå¼ä¼šç¤¾ ä¾¡æ ¼ï¼ˆç¨ŽæŠœï¼‰ï¼š183円 HP：http://housefoods.jp/data/curryhouse/know/s
知ã£ã¦ãŠãã ã‘ã§é£Ÿè²»ãŒæ¸›ã‚‹ï¼ä»Šæ—¥ã‹ã‚‰ã§ãる食費節約ã®ãƒ†ã‚¯ãƒ‹ãƒƒã‚¯9㤠- ミニマリストã¯ä¸–界を変ãˆã‚‹ï¼
家計簿公開ã®è¨˜äº‹ã‚’何度ã‹ãƒ–ãƒã‚°ã«æ›¸ã„ã¦ã„ã¾ã™ã€‚最近ã®è¨˜äº‹ã“ã¡ã‚‰ã€‚ ã€å®¶è¨ˆç°¿å…¬é–‹ã€‘予想外ã®å‡ºè²»ã€ã§ã‚‚仕方ãªã„ï¼ï¼ãƒŸãƒ‹ãƒžãƒªã‚¹ãƒˆã®4月ã®å®¶è¨ˆç°¿å…¬é–‹ã—ã¾ã™ã€‚ ブãƒã‚°ã‚’èªã‚“ã§ãã‚ŒãŸæ–¹ã§æ•°åã‹ã‚‰ã€ã©ã†ã‚„ã£ãŸã‚‰é£Ÿè²»ã‚’ãã‚“ãªã«æ¸›ã‚‰ã›ã‚‹ã®ï¼Ÿã¨èžã‹ã‚Œã¾ã—ãŸï¼ˆå¤«å©¦äºŒäººã§ã€æœˆ3万ãらã„）。昔ã¯ï¼’万円ã§ã‚„ã‚Šãã‚Šã—ã¦ã„ãŸã®ã§ã€ä»Šã¯ãã‚Œã»ã©ã¯é ‘å¼µã£ã¦ã„ãªã„ã®ã§ã™ãŒãƒ»ãƒ»ãƒ‹ãƒ¼ã‚ºãŒã‚ã‚‹ã®ã§è‡ªåˆ†ãªã‚Šã«æ›¸ã„ã¦ã¿ã¾ã™ã€‚節約ã®ç´°ã‹ã„テクニックã§ã¯ãªãã€å®¶è¨ˆå…¨ä½“を見ã¦ã‚³ãƒ¡ãƒ³ãƒˆã—ãŸã„ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚ ãªã«ã¯ã¨ã‚‚ã‚ã‚Œã€ã€Œè‡ªç‚Šã€ã™ã‚‹ 安ã„ç´ æを買ㆠ嗜好å“ã‚’è²·ã„ã™ãŽãªã„ 食ã¹éŽãŽãƒ»ä½œã‚ŠéŽãŽã¦ã„ã¾ã›ã‚“ã‹ï¼Ÿ 無駄ã«æ¨ã¦ã¦ã„ã‚‹ ãŠæƒ£èœã®ä¸Šæ‰‹ãªåˆ©ç”¨æ–¹æ³• ã„ã¤ã‚‚è²·ã†ã‚‚ã®ãŒä¸€å®šã—ã¦ã„ã‚‹ 買物メモ以外ã®ç‰©ã¯è²·ã‚ãªã„ ãƒãƒƒãƒˆã‚¹ãƒ¼ãƒ‘ーを賢ã使ㆠãªã«ã¯ã¨ã‚‚ã‚ã‚Œã€ã€Œè‡ªç‚Šã€ã™ã‚‹ 自炊ã¯ç¯€ç´„ã®åŸºæœ¬ã§ã™ã€‚ã“ã‚Œã•ãˆã‚¯ãƒªã‚¢ã—ã¦ã„ã‚Œã°ã€é£Ÿè²»ã¯æœ¬å½“ã«ä¸‹ãŒã‚Šã¾ã™ã‹ã‚‰ã€‚外食費を食費
ジェフグルメカードã®ãŠå¾—ãªä½¿ã„方・併用ã§ãる支払ã„方法・何枚ã¾ã§ä½¿ãˆã‚‹ã‹ã‚’ã‚ã‹ã‚Šã‚„ã™ã解説 - ギフトヤ
ジェフグルメカードã¯ãŠé‡£ã‚ŠãŒå‡ºã‚‹å•†å“券ã§ãŠå¾—ã«ãªã‚‹ï¼ãŠé‡£ã‚Šã§å‡ºãªã„ã¨ãã®åŽŸå› も紹介 ãƒã‚§ãƒ¼ãƒ³åº—ãªã©ã§å¤–食ã™ã‚‹å ´åˆã«ä½¿ãˆã‚‹ã€å…¨å›½å…±é€šãŠé£Ÿäº‹åˆ¸ã®ã‚¸ã‚§ãƒ•ã‚°ãƒ«ãƒ¡ã‚«ãƒ¼ãƒ‰ã¯ã€ãŠé‡£ã‚ŠãŒå‡ºã‚‹å•†å“券・ギフトカードã¨ã—ã¦ã‚‚知られã¦ã„ã¾ã™ã€‚ ãŠé‡£ã‚ŠãŒå‡ºã‚‹ã“ã¨ã§ã€é«˜... ジェフグルメカードã®ä½¿ã„æ–¹ 実際ã«ã‚¸ã‚§ãƒ•ã‚°ãƒ«ãƒ¡ã‚«ãƒ¼ãƒ‰ã‚’ã©ã®ã‚ˆã†ãªæ„Ÿã˜ã§ä½¿ã†ã®ã‹ã‚‚æ°—ã«ãªã‚‹éƒ¨åˆ†ã ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚ ç°¡å˜ã«ã‚¸ã‚§ãƒ•ã‚°ãƒ«ãƒ¡ã‚«ãƒ¼ãƒ‰ã‚’使ã†æµã‚Œã‚’説明ã™ã‚‹ã¨ã€ä»¥ä¸‹ã®é€šã‚Šã€‚ ãŠåº—ã§é£Ÿäº‹ã‚’ã™ã‚‹ 会計時ã«ã‚¸ã‚§ãƒ•ã‚°ãƒ«ãƒ¡ã‚«ãƒ¼ãƒ‰ã‚’出㙠ãŠã¤ã‚Šã‚„レシートをå—ã‘å–ã‚‹ 1æžš500円ã¨ã—ã¦ä½¿ã†ã“ã¨ãŒã§ãã‚‹ãŸã‚ã€è¨ˆç®—ã‚‚ã—ã‚„ã™ã„ã§ã™ã。 ã—ã‹ã‚‚ã€æ ªä¸»å„ªå¾…ã¨ã‚‚併用ã§ãã‚‹ã®ã§ä¾¿åˆ©ã§ã™ã€‚ 足りãªã„分ã¯ç¾é‡‘やクレジットカードã¨ä½µç”¨ã§ãã‚‹ ジェフグルメカードã¯1æžš500円ã§ä½¿ãˆã¾ã™ãŒã€å¤–食ã™ã‚‹ã¨ãã¯1æžšã ã‘使ã£ãŸã¨ã—ã¦ã‚‚足りãªã„å ´åˆãŒã‚ã‚‹ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚ ä¸è¶³åˆ†ã¯ç¾é‡‘ã‚„ãã®ä»–ã®æ”¯æ‰•ã„
節約・貯蓄ブãƒã‚° ランã‚ング
節約・貯蓄ã®ãƒ–ãƒã‚°ã‚’ランã‚ング形å¼ã§è¡¨ç¤ºã—ã¾ã™ã€‚リアルタイムã§æ›´æ–°ä¸ã€‚人気ã®ãƒ–ãƒã‚°ãŒã™ãã«è¦‹ã¤ã‹ã‚Šã¾ã™ã€‚
深夜ã§ã‚‚USB LEDライトã§ç”Ÿæ´»ã—ãŸã‚‰ä¸€ãƒ¶æœˆã®é›»æ°—代ãŒåŸºæœ¬æ–™é‡‘ã®325円ã ã‘ã«ãªã£ãŸ - 移転→hapilaki.net
毎月ã®é›»æ°—代ãŒ500円未満ãªã®ã«é–¢è¥¿é›»åŠ›ã‹ã‚‰æ™‚々節電è¦è«‹ãƒ¡ãƒ¼ãƒ«ãŒæ¥ã¦ã„ãŸã€‚å¿œã˜ã‚‹ã¤ã‚‚ã‚Šã¯ãªã‹ã£ãŸãŒã€çµæžœã¨ã—ã¦å¿œã˜ã¦ã„ãŸã€‚ã¤ã„ã«åŸºæœ¬æ–™é‡‘ã ã‘ã«ãªã£ãŸã®ã§ã“れ以上節電ã§ããªã„ã ã‚ã†ãªã€‚ 6ヶ月連続ã§é›»æ°—代月500円未満 ç¥â˜†æœ€ä½Žæ–™é‡‘ 毎月ã®é›»æ°—代ãŒã‹ãªã‚Šå°‘ãªã„ã¨ã¯æ€ã£ã¦ã„ãŸãŒã€ã¤ã„ã«æœ€ä½Žæ–™é‡‘ã«é”ã—ã¦ã—ã¾ã£ãŸã€‚ 2014-09 ï¿¥325円 ↠New! 2014-08 ï¿¥443円 2014-07 ï¿¥374円 2014-06 ï¿¥352円 2014-05 ï¿¥422円 2014-04 ï¿¥377円 åŠå¹´åˆè¨ˆ ï¿¥2,293円 31日間ã§325円ãªã®ã§ã€1æ—¥ã‚ãŸã‚Š10.5円（税込）。 基本料金ã«15kWh分ãŒæŠ±åˆã›è²©å£²ã•ã‚Œã¦ã„ã‚‹ã®ã§ã€ä»®ã«æ¶ˆè²»é›»åŠ›ãŒæœˆã«15kWh未満ã«ãªã£ãŸã¨ã“ã‚ã§æ”¯æ‰•ã†é‡‘é¡ã¯15kWhã®æ™‚ã¨å¤‰ã‚らãªã„。 主ãªé›»æ°—料金å˜ä¾¡è¡¨â”‚関西電力　個人ã®ãŠå®¢ã•ã¾ 電気代ã¯æ¯Žæœˆè¦‹ç›´ã—ã•ã‚Œã‚‹ã‚ˆã†ã§ã€ä»Šæœˆï¼ˆ
一人暮らã—ã§å†·è”µåº«å‡¦åˆ†å¾Œã«ã‚¯ãƒ¼ãƒ©ãƒ¼ãƒœãƒƒã‚¯ã‚¹ã§ç”Ÿæ´»ã—ãŸã‚‰é›»æ°—代ãŒ500円未満㫠- 移転→hapilaki.net
ãã®ã‚¯ãƒ¼ãƒ©ãƒ¼ãƒœãƒƒã‚¯ã‚¹ã§ã™ã‚‰ä¿å†·ç”¨ã«ä½¿ã£ã¦ã„ã‚‹ã®ã§ã¯ãªãã€ãƒ†ãƒ¼ãƒ–ル代ã‚りや空ã缶をä¸ã«å…¥ã‚Œã¦åŒ‚ã„ã‚’å°ã˜ã‚‹ãŸã‚ã«ä½¿ã£ã¦ã„る。真å¤ä¸Šç‰ï¼ 377円：2014å¹´4月請求分ã®é›»æ°—代 3月24日～ 4月20日（28日間）ã§18kWhã®é›»åŠ›ã‚’使ã£ãŸã€‚ ç†è€…ã¯ç¯€é›»ã—ã¦ã„ã‚‹æ„è˜ã¯ãªã„ãŒã€ç”Ÿæ´»å®¶é›»ã‚’ã»ã¼ã™ã¹ã¦æ–æ¨é›¢ã—ãŸãŸã‚ã€é›»æ°—を消費ã—よã†ãŒãªã„。 写真27æžšã€å¼•è¶Šã—ã§æŒã¡ç‰©99%ã‚’æ–æ¨é›¢ï¼éƒ¨å±‹ã®ãƒ“フォーアフター実例を公開 - ã¯ã´ã‚‰ãåˆç†åŒ–幻想 直近４ヶ月ã®é›»æ°—代比較 時期 期間 æ¶ˆè²»é‡ é›»æ°—ä»£ 12/20～ 35æ—¥ 70kWh 1,495 1/24～ 31æ—¥ 48kWh 1,021 2/24～ 28æ—¥ 27kWh 570 3/24～ 28æ—¥ 18kWh 377 12/20ã‹ã‚‰ã®35日間ã®é›»æ°—代ãŒä»Šã¾ã§ã§æœ€ã‚‚高ã‹ã£ãŸã€‚セラミックファンヒーターを押入れデスクã®ä¸‹ã§ä½¿ã„ãªãŒã‚‰ã€PC作æ¥ä¸ã«ã¤ã„çœ ã£ã¦ã—ã¾ã£ãŸã“ã¨
å¤§æ ¹ã‚„ãƒˆãƒžãƒˆã‚’ä½¿ã£ãŸè‡ªå®¶è£½ãƒ‰ãƒ©ã‚¤æ–¹æ³•ã¨ã¯ï¼Ÿ - モッタイ・ナーåšå£«ã®ãƒ¯ãƒ¼ãƒ«ãƒ‰ç¯€ç´„教室 - エコã¾ãï¼
å¤§æ ¹ã‚’ã¾ã‚‹ã”ã¨ä½¿ã£ã¦ã€è‡ªå®¶è£½ã®å¹²ã—å¤§æ ¹ã«ãƒãƒ£ãƒ¬ãƒ³ã‚¸ 乾物ã§ã‚‚ãŠãªã˜ã¿åˆ‡ã‚Šå¹²ã—å¤§æ ¹ã¯ã€å¤§æ ¹ã‚’åƒåˆ‡ã‚Šã—ã¦å¹²ã—ãŸã‚‚ã®ã€‚ ãã®ã“も手軽ã§ã™ãŒã€å¤§æ ¹ã‚‚ã¾ãŸæ‰‹è»½ã§ã‚«ãƒ³ã‚¿ãƒ³ã€ åˆå¿ƒè€…å‘ã‘ã®å¹²ã—野èœã¨ã„ãˆãã†ã§ã™ã€‚ å¤§æ ¹ã‚’å¹²ã™ å¤§æ ¹ã¯æ´—ã£ã¦ã€åƒåˆ‡ã‚Šã«ã—ã€ã‚ˆãæ°´ã‘ã‚’ãµãã¨ã£ãŸã‚‰ã€ ã§ãã‚‹ã ã‘é‡ãªã‚‰ãªã„よã†ã«åºƒã’ã¦å¹²ã—ã¾ã™ã€‚ ã‹ãã¾ãœã‚‹ã‚ˆã†ã«ã—ã¦ã€ã¨ãã©ãè£è¿”ã™ã¨ã€æ—©ãä¹¾ãã¾ã™ã€‚ å¹²ã—ã‚ãŒã‚‹ã¨ã€æƒ³åƒä»¥ä¸Šã«å°ã•ããªã‚‹ã®ã§ã€ 安ããŸãã•ã‚“手ã«å…¥ã£ãŸã‚‰ã€ãŸã£ã·ã‚Šå¹²ã—ã¦ã€‚ ã¾ãŸè¼ªåˆ‡ã‚Šã‚„æ‹å木切りã«ã—ã¦å¹²ã™ã¨ã€ç•°ãªã‚‹é£Ÿæ„Ÿã‚’味ã‚ãˆã€ æ–™ç†ã®å¹…も広ãŒã‚Šã¾ã™ã€‚ ç‚’ã‚ãŸã‚Šã€ç…®è¾¼ã‚“ã§ã‚‚ã†ã¾å‘³ãŸã£ã·ã‚Šã€‚味もã—ã¿ã‚„ã™ããªã‚Šã¾ã™ã€‚ 使ã†éš›ã¯ã€æ°´ã«ã²ãŸã›ã°ã€ã¿ãšã¿ãšã—ã„å¤§æ ¹ã®å§¿ã«æˆ»ã‚Šã¾ã™ã€‚ å¤§æ ¹è‘‰ã‚’å¹²ã™ å¤§æ ¹è‘‰ã¯ãã®ã¾ã¾ã§ã‚‚ã€ã‚らã‹ã˜ã‚刻んã§ã²ã‚ã’ã¦å¹²ã—ã¦ã‚‚ＯＫ。 ãã®ã¾ã¾å¹²ã™ã¨ãã¯ã€ãƒ’モã§ãƒ„ルã›ã°ã€é¢¨ã¨ãŠã—よã カラッã¨å¹²ã—ã‚ã’ã‚‹ã“ã¨
1
リリースã€éšœå®³æƒ…å ±ãªã©ã®ã‚µãƒ¼ãƒ“スã®ãŠçŸ¥ã‚‰ã›
最新ã®äººæ°—エントリーã®é…ä¿¡
j次ã®ãƒ–ックマーク
kå‰ã®ãƒ–ックマーク
lã‚ã¨ã§èªã‚€
eコメント一覧を開ã
oページを開ã
毎日ã®ç¯€ç´„・簡å˜ãªæ–™ç†ãƒ¬ã‚·ãƒ”ãŒ10000件～節約レシピ
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}