病気で死にかけていた金魚が、人間の世話により見違える程回復し、その様子を紹介した動画が注目を集めている。 毎日水を変え、世話を続ける その動画をTikTokで公開したのは、Lacey Scottさん（@heretherebesculptures）。彼女は先日、10歳になる金魚「Monstro」を引き取り、世話をしてきたという。 しかし「Monstro」は以前の飼い主から放置され、泳げなくなって病気になり、全身が青黒く染まり死にかけていたそうだ。 そこでScottさんは「Monstro」のために大きな水槽を用意。毎日水を変え、塩分を調整し、仲間の金魚を入れるなどして病気を直そうとし続けた。すると少しずつだが、「Monstro」に変化がみられたという。 徐々に変化していく体 下は引き取られた時の「Monstro」の様子。全身が青黒く染まり、ほとんど動いていない。 TikTok/herether

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かねてよりブログでもお知らせしておりましたハンドメイドイベント 7月26日の「第88回手作り雑貨＊7月マーケット」さんへの出店を取りやめることといたしました。 メディアを見てご存知かと思いますが、埼玉県内でコロナウイルスの感染が拡大しております。 日に日に悪化していく状況の中で直前ではありますが、出店の取りやめを決断いたしました。 主催のセルフィッシュハンズ様には大変ご迷惑をおかけし連絡の際に謝罪も致しましたところ、ご理解くださり逆に温かいお言葉をかけてくださいました。 マーニの出店は取りやめとなりますが、イベント自体は7月24日現在、予定通り開催する方針です。 イベントは入場人数の制限、人が集まるようなミニイベントの中止、会場の換気など様々な感染防止対策をされて開かれるとのことです。 ただし、自治体の方針などで急な予定変更もあり得ますので、お越しの際は最新情報を必ず確認するようにお願いい

yutube 福田こうへいさん「シンデレラボーイ」 というYutubeの映像を見ました。 そこには、にごやかに笑っている こうへいさんが居ました。 。 映像は、司会者と、 こうへいさんの芸能界の 歌手デビューまでの 対談形式の映像でした。 司会では、まだ知られていない デビュー前の話を 聞きだしていました。 対話内容は、 ●芸能界のデビューは2012年の 10月37歳の時と芸能界には遅い方。 ●呉服屋に勤めていたのは、良く 知られているけど、どれの前までは、 家業に必要な農業の機械操作ができる ゴルフ場に勤めていたこと ●父上との葛藤があったこと、 それを糧に民謡歌手として、 頂点に立つことが出来たこと ●家業の農家を継ぐ彼には 芸能界にデビューする気持ちが、 ほかの歌手とは違っていたこと。 ●歌手以外にも、歌に関する司会 もしていた。 でした。 www.youtube.com 映像から、

愚痴は良くないと分かっていても・・・ 以前、愚痴は科学的にデメリットがある事を学びました。愚痴を言うと、ストレスホルモンが蓄積するし、『悪口を言っていると、悪いところ探しの名人になる』と言うことを知り、愚痴は良くない、と思いました。 しかし習慣はなかなか変わらないもので、嫌なことがあると、どうしても愚痴が出てきてしまいます。否定的な考えは、『状況を良くしたい』と言う意思が隠れているようにも思いますが、できれば、人の悪いところではなく、良さに目を向けられて、楽しく過ごせる人になりたいとも思っています。 考えない・言わない努力 否定的なことを頭に浮かばせないためには、考えない努力・言わない努力の蓄積が大切です。 言わない努力については、以前s_laboさんが、『何を話さないか』が重要、と言う話をされていたことが、とても印象に残っています。『〇〇を言わない人』と言うのが紹介されていて、言わない姿

こんばんは～！ハマクラシー君！ いかがお過ごしか？4連休がはじまったが、コロナが勢いを増してきている今日この頃だな。福岡でも増えてきているぞ。 恐ろしや～。 今回もちょっとした本を紹介しよう。 これだよ。 マンガ 石ころアート 作者:清 つねお メディア: 単行本 「マンガ石ころアート」だ！ その辺の石を使って似顔絵や生き物を書くというものだけれど、意外と面白いぞ！ ちょっと本の中身を紹介しようかのう！ かなり良くできているな～！ もちろん人だけではないぞ！ こうしてみると、石を見てその石の形や色からモデルをストレートに繋ぎ止めれる想像力が求められるかもしれん。 また石ころアートをすることでそういった能力が鍛えられるかもしれんな。 というわけで、オイラも河原に行ってみたぞ。 色々な石があるな～。 そして適当に石を拾って作ってみたぜ！ これだ！！ ハッハッハ！そんなに都合よくきれいな三角形の

こんにちは(^^♪ ちょっと前の事になりますが、ノートパソコンのハードディスクの調子が悪く、起動するまでに時間がかかるようになりました。（４分くらい） そこで、ハードディスクを取り外し、ＳＳＤにコピーして、ＳＳＤ化してしまおうと思いました。 ノートパソコンのハードディスクを取り出します。 取り出したハードディスクです。 今回購入したＳＳＤです。 500Ｇで11,420円で買いました。 そして、コピー機です。 ロジテック HDDコピースタンド 2BAY(LHR-2BDPU3) を使用しました。 お値段、3,980円でした。 待つ事２時間程で、コピー終了しました。 ノートパソコンのハードディスクの代わりに、ＳＳＤをセットしました。 さあ、起動してみます。 おお、3分でWindowsが起動して、作業できるようになりました!! これは、速いです。 先日、メモリも４ギガから8ギガに替えたあとなので、

今年は、久しぶりにカメラ界隈が熱くなりそうです。 EOS R5＆R6が出たと思ったら、NikonからZ5も発表、そして来週にはSonyからα7SⅢが発表される等、久しぶりに各社からの面白いカメラが出てきている感じです。 Z5が400g台で出て来たらNikonにノックアウトされていた気がする…。 （画像はNikonホームページより） しかしながら冷静に考えると各社色々な機能を搭載していますが、それほど革新的というものは無いかな…オーガニックセンサーとかでグローバルシャッター出来るカメラとか、１～２年前は「もうすぐそんなカメラが出るんじゃないかっ？！」なんて夢見てたんですけどね（しばらくは無さそうですね）。 そんな、冷めた私（…と言いながら結構各カメラの発表を見てはワクワクしている（笑））ですが、興味があるのが「動物認識AF」の類。 あかりちゃん（トイプードルの女性）がメイン被写体である私にと

昨日の夜から雨が降り出して、今日は、一日雨模様です。雨二モマケズ、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今年の夏は、雨が多いですね・・・まだ梅雨なんでしょうか・・・晴れる気がしない日々です（笑）野菜は高騰してるし、困ったものだと思います。夏が夏らしくないと、生活にも影響が出ますね。頭使って、工夫していかないと！と思いますヽ(*´∀｀) この前の『あさイチ』では、４月以降の外出自粛で『家庭内での虐待が増えている』ことが取り上げられていました。今年の４月以降、虐待に関する相談件数が、去年の6倍になったそうです。子ども達は学校に行けず、親と一日一緒に過ごす毎日で、親のストレスが、子どもに向かうケースが増えたそうですが、子どもは、親とずっと一緒にいるので、誰にも相談できないし、逃げる場所が無いということでした。学校は、子どもの見守りの役目も果たしているんだと思いました。 また、高校生や大学生でも

今日の午前中は、激しい雨。 お昼過ぎには、雲の合間から青空が顔を出しました。 東京では、コロナの感染者が増えて、連日のようにニュースになっていますね。 神奈川県では、昨日、「神奈川県警戒アラート」が発動されました。 そうしたこともあってか、「ステーキのどん」も、 ６月下旬に行ったときは、ほぼ満席でしたが、今日は、7～8割の入りでした。 先日までは、蒸し暑い日が続きましたが、ここ数日は涼しい日となり、 一旦仕舞った毛布を、また出しました。 気温の変化が激しく、体調管理には気を付けたいものです。 こんな時期は、パスタがピッタリですよね。 （なぜだっ😅） ということで、 今回の主夫のレシピ帖は、 Vol.35「ベーコンとしめじのカレー風味パスタ ～自家製パセリを添えて～」です。 こんな天気ですが、夏は確実に近づいています。 あと、10日もすれば、 暑い💦　暑い💦 といっているのでしょうね。

焼肉店って、 美味しいけど、 ちょっと高くて、時間がかかるというイメージがありますよね。 そして、１人じゃ、なかなか入れないし‥。 そんなイメージを一変する焼肉チェーンが、あったんですね。 その名は、「焼肉ライク」。 TASTY！ QUICK！ VALUE！を合言葉に、店舗を増やしているようです。 もう、あなたの街にもあるかも知れません。 先日、寄ってみたので、レポートしますね。 本日のメニュー（目次） 焼肉ライク 注文からの３分間 焼きますよ 焼肉オンライス 焼肉ライク 「焼肉ライク」は、牛角の創業者が、牛角を後進に譲った後に、 新たな会社を立ち上げて、新しい焼肉のスタイルを掲げて全国展開を進めている焼肉チェーンです。 コンセプトは、 ・焼肉のファーストフード ・一人で行ける焼肉屋 ・自分だけのカスタム焼肉 だそうです。 すべての工程をシンプル化し、注文から３分以内に料理が到着。 一人一

着物や浴衣でお出かけする時につけるなら、マスクまでコーディネートしてみたくなります。 手ぬぐい生地や和柄コットン生地のマスクも数多く販売されていますが、今回は、浴衣や着物でおなじみの木綿生地や有名浴衣ブランドのマスクをご紹介します。 もくじ 紫織庵　綿絽マスク 三勝注染本染めマスク『六瓢息災』 久留米絣マスク 会津木綿　マスク 有松絞り　マスク 阿波しじら　マスク 手染め加賀友禅　マスク 遠州綿紬　マスク 紫織庵　綿絽マスク マスク 夏 紫織庵　浴衣生地 綿絽生地 手ぬぐい マスク 在庫あり 日本製 ハンドメイド　男女兼用　大人用　洗えるマスク　日本製 洗える　夏マスク　おしゃれ　和柄マスク　和柄　マスク　ポケット付き 洗濯できる 繰り返し使える ファッション用 楽天で購入 京都の浴衣ブランド紫織庵の綿絽生地を使用したマスクです。はんなりとした繊細な色柄がやっぱり素敵ですね～。 ☟紫織庵の

朝ごはんにグリルプレートで焼きりんごを作ってトーストにのせてみました。 グリルプレートを使うと焼きりんごが簡単に出来ます。 ⚪️材料 食パン2枚分 りんご1個 バター10g グラニュー糖10g 食パン2枚 マスカルポーネチーズ適量 はちみつ、シナモンはお好みで ⚪️作り方 りんごは皮をむき1/2のくし形に切りグリルプレートに並べます バター10gを小さく切り全体にちりばめグラニュー糖10gも均一に振りかけます。両面焼きグリルで蓋をして10分焼き、蓋をとり全体を軽く混ぜてから蓋なしで弱火で5分焼きます。 焼き上がったりんごはお皿に入れて少し冷ましておきます。 食パンをオーブントースターで軽くトーストして(私はアルミホイルをひいて片面のみ焼きます) マスカルポーネチーズとりんごの1/2をのせてシナモンパウダーをふりかけ出来上がり。 お好みではちみつを少量かけてお召し上がり下さい。 トーストには

インスタントラーメン　516袋目は、 SAMURAT NOODLE　侍　醬油ラーメン 藤原製麺株式会社　　　　　賞味期限2016.09.01（平成28年） 藤原製麺さんは、これでもかと新商品を世に出している感じだ。 フクメンワールドにも掲載されていないので、独自の開発商品だ と思われる。名前の英語表記、裏面の作り方も英語で併記してい るところをみると、外国のお客さん向きに開発したものだろうか？ でも、何んで、何が侍なの？という説明も一切なく、なんでもあ り的な一品と思わざるを得ない。調べてみると、ヒガシフーズ社 のSamurai Ramen UMAMIという商品はあったが、これはヒットし ない。また、福島県郡山にNOODLE CAFE SAMURAIという名のラ ーメン店もあったが関係は不明である。今も販売されているか？ ＜このカテゴリーについて＞ 昭和40年代後半から実際に食してきた、イ

ホワイトレタータイヤは足元を引き締めてくれるオフロード車やバンの定番アイテムですよね。今回はそんなホワイトレタータイヤのおすすめを紹介します。 ▼この記事の目次 ホワイトレタータイヤとは おすすめホワイトレタータイヤ6選 BF Goodrich（BFグッドリッチ） オールテレーンT/A KO2 BF Goodrich（BFグッドリッチ） マッドテレーンT/A KM2 NANKANG マッドスター　ラジアルA/T TOYO TIRES オープンカントリーR/T GOOD YEAY イーグル　ナンバーワン　ナスカー YOKOMAHA PARADA PA03 合わせて読んで欲しい記事 まとめ ホワイトレタータイヤとは ホワイトレタータイヤとは、タイヤウォールにタイヤメーカーやブランド名を白く着色したタイヤのことです。 おすすめホワイトレタータイヤ6選 BF Goodrich（BFグッドリッチ）

おはようございます！！　Merikenkoです。 ☆☆【萬策大好き。ほんとだよ！】に、ご訪問頂きありがとうございます。☆☆ 今回は「壁ドン・・・！」です。　皆さんは壁ドンって・・・ｗｗｗ 妻：バリ子35歳。夫：萬策45歳。が中心のフィクション4コマ漫画+αがスタートです。 次回は　28日　火曜日　朝7時00分に更新予定です。 ｗｗｗ腹が先に当たってるよ～～。恥ずかし～～～ｗｗｗ そんなに笑わないの！！　バリ子さんが可愛そうでしょ！ ｗｗｗだって、これって昼の11時頃だぜ！！ｗｗｗ 11時頃が何だって言うのよ・・・？ 昼ご飯を食べる前だぞ。当然お腹が空いて腹は凹んでるはずなのに・・・ｗｗｗ もしこれが昼食後だったら・・・。 こんな感じだったんじゃないのか？ｗｗｗ ｗｗｗ昼食を食べただけでこんなになる訳ないでしょ？ｗｗｗ バリ子だぞ。　あのバリ子だぞ！　このくらいにはなるだろ？ でも、もしバリ

進研ゼミ小学講座２年生のスペシャル付録【ぐるロボ】！ 好きなお顔とお洋服にカスタマイズ 小道具作り そよ風モード・サッカー・荷物運び～『電気実験ブック』より 「わくわくサイエンスブック」も夏の特別号 【化石＆恐竜のひみつ】コーナー ひんやりスィーツを作ろう！～ビールみたいな泡ゼリーとグミ 【自由研究マスター】コーナー ①のぼるしかけ～昆虫や飛行機に ②キラキラ透明シールを作ろう！ ③くるくる花火を作ろう！ 自由研究シートがある 暗号お手紙を書いて、電話してみよう！～帰省しなくても楽しめる 夏のおでかけの危険回避マンガ～「もっときらきら2年生」コーナー 今月の読み物は「きき耳ずきん」 9月以降の「わくわくサイエンスブック」は【空・種・宇宙】 保護者通信の特集は【夏の宿題解決サポート術】 メインテキストは「 おさらいとくべつ号」 英語絵辞典・実力診断テスト・実力アップドリル8月号 全国小学生「

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 頭の整理がついたので、今日は思いのたけを書いて行こうと思っています。長文、乱文になりますこと、予め、ご了承くださいまし！書いて書いて手放したい！そういう気分なのであります。 まず、その前に、皆さんが誤解しちゃうと困るので、これだけはお伝えさせて下さい！ おりょー♪ は生きるよ！！！ 生きる氣まんまんです。 コレ、揺るぎない大前提として読み進めて頂きたいのです。 そこに至るまでのプロセスには、いろいろな葛藤があったので、途中、 「おや、おりょー♪ 弱気じゃねーか？」 「諦めてね？大丈夫なのか？？？」 と不安に感じ、心配しちゃうかもしれません。 でも必ず おりょー♪ は生きるよ！！！ 着地点はココですよ！この結論で〆るので、どうか安心して下さいませね。 えっとですね。 何から話そうか・

金曜日のお昼 セブンイレブンで　金、土、日曜日に使える　おにぎり無料クーポンが　7月末まで　配信されます。 わたしは　金曜日のお昼は　セブンのおにぎりにしよう　と思いました。 朝、少し早めにうちをでて　近所のセブンイレブンへ。 “ あんま　種類ない　” クーポンが使えるおにぎりは　ど定番のしかなく　鮭を選びました。 わたし、鮭はすきです。 おにぎり1個じゃ　たりないんで、もうひとつは　コレ。 白えび！ んー　2個じゃ、ものたんない。　でも　おにぎり3っつは　多い。 わたしは　なにかないかと見ますが　手ごろなものを探しますが、なーい。 ぬー　しかたない。 その日のお昼ごはんは　おにぎり2個でした。 たんなかった。 ミスドのドーナツ まえの限定品　抹茶かお茶の　ミスドのドーナツが、とっっても美味しかったんです！ 妹さんが　買ってきてくれて、食べたら 「すごくおいしいねっ！」 わたしは　感激しま

祝日金曜日の朝、嫁は賞味期限の一日切れたケーキを特別な紅茶と一緒に楽しんでいた。 「Wedding Breakfast」 ネットによると、それは英国王室のウィリアム王子とキャサリン妃の2011年の結婚を記念して特別にブレンドされ、最上級のアッサムに、ウィリアム王子がプロポーズをした場所として、ケニア産の茶葉がブレンドされた紅茶だそうだ。 アッサムが何かはわからないが、やんごとなきお茶っ子なことは確かだ。 それを一口飲むと、彼女は目を見開き言った。 「ん・・・！美味しい！！」 そして目を細めて幸せそうに味わった。 そんな嫁を見るのは僕の幸せでもある。 正直、僕に紅茶の違いはわからない。でも嫁にはわかるのだ。違いの分かる嫁を持つってのはちょっと誇らしくもある。もしかして君は、やんごとなき身分の君なのではなかろうか。 僕は聞く。 「美味しい？」 嫁は答える。 「美味しい！」 そうかそうか。美味し

先日、姑に処分してほしいと言われたパプリカですが、今日見たら、虫がたくさんついていました。 しかも飛ぶ！ 雨が上がったからどこかから出てきたのでしょうか。 これはさすがに私もいやです。 園芸用の殺虫剤をまいたので、もうこれは食べません。観賞用として育てます。 なんか、姑の言う通りになった感じです。 実は、また別のパプリカも植えています。 「初心者でも簡単にたくさんの収穫が見込める小ぶりなパプリカです。 緑の果実もおいしく召し上がれます。」 と書いてあります。 たしかにたくさん実がなっています。 色づきに期待です。 毎回懲りずに野菜の苗を買って、失敗して思うのですが、野菜は買ったほうがいいです。 syufutry.hatenadiary.jp syufutry.hatenadiary.jp

このブログでは、糖質制限を中心に健康について考えていきたいと思っていますが、真面目な話ばかりでなく、美味しくて楽しい話題、特に美味しいお店もどんどん紹介していきたいと思っています。 お取り寄せやデリバリー、テイクアウトで楽しむ美味しいものシリーズ第3弾です。 今回は、あの南インド料理の名店エリックサウスの通販サイトでカレーをお取り寄せしてみました。その様子をご紹介したいと思います。 お店の概要 メニュー 到着した商品 実食レポート まとめ お店の概要 エリックサウスは、今の南インド料理人気の火付け役、立役者として知られる名店です。 都内に3店舗（東京・八重洲、東京ガーデンテラス（永田町／赤坂見附）、虎ノ門ヒルズ）、名古屋に1店舗。 東京ガーデンテラス店は、一度このブログでもご紹介していますね。 www.osuki2.net そのエリックサウスの通販サイトがこちらになります。 www.eri

ハッピイ！！ロンリイ！！ ２４日、連休2日目です。 夫は早朝からアルバイト！！ お弁当持参！！ お昼も戻ってきません。 娘と孫は、お友達とおでかけ ・・・ということは・・・・ ・・・ということは・・・・ 夕方まで一人！・・フリー！ いやっほー！！！！！ 滅多にないことです。 何しよ何しよ～♪ 食パンも娘が焼いてくれたパンも、ストックを切らせてしまったので、朝はふっくら粉でパンケーキを焼きました。 ジャムもお手製です！！（夫はご飯、別メニュー） こちらふっくら粉を紹介した、アメーバブログ「ピグさんの部屋」です。↓ ameblo.jp まずは朝のうちに、ひと記事を書いてしまいましょう。 Kちゃんおすすめの本 学級児童のKちゃんには、お気に入りの本があります。 『ウォーリアーズ』です。 ポケット版ウォーリアーズ(全6巻) 発売日: 2009/10/01メディア: 単行本そもそも猫ちゃん好きだから

以下引用 日本の特徴だった終身雇用は徐々になくなりつつあると思う。 終身雇用での企業と社員の関係は親子の関係に近いが、今後は企業とスキルを持った人材とが契約で結ばれる大人同士の関係が増えるだろう ロンドン・ビジネススクール教授 リンダ・グラットン 先生の指摘を待つまでもなく、日本企業は終身雇用を維持できなくなりました 教授がいう大人同士の関係 企業だけではなく、働き手にも大人であることが求められます きっと、我々は今まで、日本の社会という温室に匿われた子どもでしかなかったと考えるべきでしょう 僕も変わらなければならない、あなたはどうですか？

こんにちは、雪猫です(๑❛ᴗ❛๑) 皆さま4連休いかがお過ごしでしょうか？ 私は全日仕事です٩( ᐛ )وｲｴｲ☆ さて、先日の淡路島車中泊旅の詳細です。 www.yukinekokeikatsu.com 今回取り上げるのは、うずの丘大鳴門橋記念館★ 長くなるので3回に分けます( ﾟεﾟ；) まずはうずの丘からから見える壮大な景色をレポしてみます☆ 淡路島最南端の丘の上にある施設なので、どこから見ても絶景ですよー♪ 大雑把な地図 ちゃんとした地図 うずの丘大鳴門橋記念館 屋上展望台 うずの丘スカイテラス 絶景おったまテラス 絶景レストラン うず丘 ２階レストラン前 まとめ 大雑把な地図 淡路島へは前夜入り。 神戸淡路鳴門自動車道緑ＰＡで車中泊して、翌朝うずの丘へ★ ちゃんとした地図 うずの丘大鳴門橋記念館 １０時からオープンの絶景レストランうずの丘を目指して、平日金曜日９時半到着★ コロナ

湯の丸高原の池の平湿原にて、撮影していたおじちゃんに 「あっちの山にミヤマシロはいますかね？」 と尋ね、 「登ったところにいるかもね。天気が良ければ飛んでるよ。」 と聞いたので、ミヤマモンキチョウ撮影後、急ぎ近くの山へ移動！ 牛がかなりの数、放牧される！！ 通常40分のところを25分で登りきる！ つつじ平というところで チョウも出てきたぞ！ 歩き始めて、すぐに白いチョウが目に入った！ やっぱり！ ミヤマシロチョウ～～！！！ 一見普通のモンシロチョウやウスバシロチョウのように見えますが、ミヤマシロチョウは本州中部の標高1200～2000m付近にしか生息しない絶滅危惧種( ´∀｀ ) とてもとても珍しいミヤマシロチョウがたくさん！！！ 元気な姿を見れてよかったよかった( ´艸｀) 満足いったところで、山を下り、 また来いよと言うように？飛び去ったミヤマシロチョウ( ´艸｀) さらば、湯の丸高原

こんにちは、あとかです♪ 私はもうおじさんですが、昔、高校生くらいの頃に、少女漫画よく読んでいました。 当時、文化系の部活に所属していて、漫画研究部や文芸部の女子から勧められたり、既に男子にも人気があった漫画もありました。 中でも、「花とゆめ」という雑誌に掲載されていた漫画は、比較的男子でも読みやすかったように思います。 今回は、昭和生まれのおじさんが、男子でも昔読んでいた少女漫画。思い出の5作品についてご紹介します。 昔、男子だった方も、女子だった方も、一緒に懐かしんでいただけたら嬉しいです。 「花とゆめ」とは 【花とゆめ】男子でも、昔読んでいた思い出の少女漫画５選 パタリロ！ 僕の地球を守って 動物のお医者さん 赤ちゃんと僕 ここはグリーンウッド まとめ 「花とゆめ」とは 白泉社発行の少女漫画雑誌で、1974年に創刊され、今現在も、月2回（5日、20日）発行されています。 様々な雑誌が

こんにちはpokkeです。 先日購入したをスマホ用俯瞰スタンドを使ってダイエット中の食事を撮影してみました。 本当はもうちょっと高い位置から撮影したかったのですがこれでMAXなのでもっと上から撮影するには下に台を置かないとダメです。 うーーん、もうちょっと高さ調整が出来るといいんですが・・・ ただ、私の影を気にすることなく簡単に撮影出来ました。 ＼いま買うと全店舗7％オフクーポンをすぐ使える／LEDリングライト 真俯瞰撮影 3色モード付き スマホスタンド 撮影照明用ライト 卓上ライト 高輝度LED 10段階調光 日本語説明書付属 楽天市場 Amazon Yahooショッピング by カエレバ この写真は手を伸ばして撮影したものですが、最初の写真と比べると自分の影が映りこんで画面右側が暗くなってしまっていますね。 真上から撮影したつもりでしたが、おわんやランチョンマットをみるとやはり斜めから

↑ランキングボタンです↑ ↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ ご訪問ありがとうございます 卵を使わないお弁当を作っています 簡単に出来て節約メニューの地味弁ばかり レシピもちょこちょこ載せてます どなたかの参考になれれば嬉しいです 7月23日（木）のお弁当です 冷やしうどん ～冷やしうどん～ 【ポイント】 ・・・ちょっとしたお話し・・・ ～冷やしうどん～ ☆うどんを茹でたら 茹でたお鍋に直接 お好みのオイルを ひとたらししてかき混ぜる ☆ザルにあげて流水で軽く洗ったら 弁当箱にうどんを一口分づつ 丸めて詰めていく ☆大葉の上にカットしたプチトマト 細切りキュウリ、天かす、コーン 薄めた白出汁で茹でた豚肉を バランスよく乗せる ☆蓋がスクリュータイプの 小さめタッパーでめんつゆを凍らせ お弁当と一緒に持たせる 【ポイント】 麺類は茹でた時に オイルをひとたらししておくと 時間が経ってもくっ

プリンが食べたいと・・・ 今朝「行ってきます！プリン食べたいな」と颯爽と出勤したのは、うちの主人。 こんばんは。そんなわけで、今日は、お菓子作りの　あやのんです。 昨夜は「シフォンケーキ食べたい！ あっキャラメル味、最近、作ってないんじゃない？」と言い出し、 元気に「はーい！明日、作っておくね」と言ったのに。 今朝はプリンだって。結局、両方、作っちゃいましたよ（笑） しかーし我が家に残された玉子は４個・・・ 明日のお弁当の卵焼きと、晩御飯の親子丼に残しておきたい。 ここで玉子を買いに行かないのが私のポリシー（笑） そこで考えたのが、紫いもパウダーのプリンです。 さて話は変わりますが、私には、とっても大切な友達がいます。 勿論、地元へ帰ったら学生時代や元同僚の友達もいるけれど、 大人になってからの友達は、一生の友達だと思っています。 彼女とはLINEで連絡するのではなく、主にPCのメールのや

寒いのです 北の果ては寒いのです。最高気温が１７℃・・・ こんばんは。そんな中で、まったりと暮らしている　あやのんです。 今まで、ここまで涼しすぎる夏は経験したことがなかったので、 引越してきてから、季節の変わり目に必ず体調を崩します（涙） 多分だけど、もう生まれ育った土地の気候に身体が馴染んでいるので、 「あれ？まだ暑くならない！」「えー、もう寒い」みたいな感じで、 身体がついていかないのですよ。身体がビックリしちゃうの。 母に教えたら「そんな気温、信じられないわ」と言うくらいなので、 本当に遠いなぁって思います。来月、帰省しますけどねー♡ 引越してきて、今更、気付いた事なのですが、 うちの主人は自分が帰宅した時、私がいると、ご機嫌なんです。 引越し前は、私も普通に働いていたし、そういうこと感じなかったのですが・・ どうやら、帰った時に家の中が明るくて、綺麗に、お掃除されていて、 晩御飯

はじめに ほぼ目標通り改善に取り組んだので血糖値 HbA1c は間違いなく下がっているだろうと期待したが、前回の検診結果は前々回と同じ6.6。 モチベーションは一気に下がったが、何とかしないといけないと思い、何か良い方法はないか？いろいろ考えた末、初めて「糖質制限」に取り組むことにした。 本記事では、その結果をご報告しますが、タイトルの通り期待以上の成果が得られて非常にうれしい。 なお、関連記事の「ジョギングで血糖値HbA1cは6.0%へ大幅ダウン、しかし・・・」もご覧いただければ幸いです。 前回（5月下旬～7月中旬）の設定目標 糖質制限実施にあたって 目標通りに取り組めたのか？ 今回（7月下旬～9月中旬）の設定目標 前回（5月下旬～7月中旬）の設定目標 食パンを止める　新規目標 バナナを止める　新規目標 ゆで卵を1日３個食べる　新規目標 運動（スロージョギング＋筋トレ）をこれまで通り続け