コンビニデザートã§ãƒªãƒ•ãƒ¬ãƒƒã‚·ãƒ¥ï¼ ― ï¼ ITè‡ªåˆ†æˆ¦ç•¥ç ”ç©¶æ‰€ITエンジニアã ã£ã¦äººã®å。プãƒã‚¸ã‚§ã‚¯ãƒˆã§ç–²ã‚ŒãŸã¨ãã¯ç”˜ã„物ãŒã»ã—ããªã‚‹ã“ã¨ã‚‚ã‚ã‚‹ã ã‚ã†ã€‚特ã«ç”˜ã„物好ãITエンジニアã«ãŠè–¦ã‚ã®ã€ã‚³ãƒ³ãƒ“ニã§ã‚‚購入ã§ãるデザートを紹介ã—よã†ï¼ â– å’Œè“åã¨ã‚ãšãã®ãŠã„ã—ã„関係 甘ã„ã‚‚ã®ã¯å¤ªã‚‹ã¨æ•¬é ã•ã‚ŒãŒã¡ã€‚ã§ã‚‚ã€é©åº¦ãªç³–分ã¯è„³ã¸ã®æ „養補給ã¨ãªã‚Šã€ä»•äº‹åŠ¹çŽ‡ã‚¢ãƒƒãƒ—ã®å¼·ã„味方ã¨ãªã£ã¦ãã‚Œã¾ã™ã€‚ ãŠè–¦ã‚ã¯ã€ã‚„ã£ã±ã‚Šå’Œè“å。余計ãªæ²¹ãŒä½¿ã‚ã‚Œã¦ã„ãªã„ã®ãŒé…力ã§ã™ã€‚å’Œè“åã§ã‚ˆã使ã‚れるã‚ãšãã«ã¯ã€æ „養æˆåˆ†ãŒè±Šå¯Œã«å«ã¾ã‚Œã¦ã„ã‚‹ã‚“ã§ã™ã‚ˆã€‚主ãªæˆåˆ†ã¯ã€ãŸã‚“ã±ã質ã¨ã§ã‚“ã·ã‚“ã§ã™ãŒã€ç³–分をエãƒãƒ«ã‚®ãƒ¼ã«å¤‰ãˆã‚‹ãƒ“タミンB1ã€ä½“ã®ç–²åŠ´å›žå¾©ãƒ»è‚Œè’ã‚Œã«åŠ¹æžœçš„ãªãƒ“タミンB2ã€è²§è¡€äºˆé˜²ã®é‰„分ãŒè±Šå¯Œã§ã™ã€‚ã•ã‚‰ã«ã€ã€Œã•ã³ãªã„体ã€ã‚’作ã£ã¦ãれるãƒãƒªãƒ•ã‚§ãƒŽãƒ¼ãƒ«ã‚‚多ãå«ã¾ã‚Œã¦ãŠã‚Šã€100g当ãŸã‚Šã®å«æœ‰é‡ã¯ãƒ¯ã‚¤ãƒ³ãŒ300mgãªã®ã«å¯¾ã—ã€ã‚ãšãã¯460mgã‚‚å«ã¾ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚ ãã—ã¦ã€ã“ã“ãŒãƒã‚¤ãƒ³ãƒˆã§ã™ã€‚ã‚ãšã
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}