気に入った記事をブックマーク
- 気に入った記事を保存できます
保存した記事の一覧は、はてなブックマークで確認・編集ができます
- 記事を読んだ感想やメモを書き残せます
- 非公開でブックマークすることもできます
ヨガの種類｜ハタヨガとは｜YOGA ROOM(ヨガルーム)
7 users
www.yogaroom.jp
www.yogaroom.jp
www.yogaroom.jp
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
ヨガやピラティスなど、話題のレッスンをご紹介！種類別に全国のヨガ教室検索も可能です☆ 運動量やリラ... ヨガやピラティスなど、話題のレッスンをご紹介！種類別に全国のヨガ教室検索も可能です☆ 運動量やリラックス度も参考に、自分にぴったりのレッスン探しをしてみてくださいね。 ヨガの入門編。 ヨガの呼吸法と体の動きの基礎を学べます 様々な流派がある中で、ヨガの源流とも言えるヨガ。 ハタ ヨガは伝統的でありながら、今現在最も広く受け入れられているスタイルです。 「ハ＝ha」は太陽・吸う息、「タ＝tha」は月・吐く息を表し、「ハタ」は太陽と月、陽（精神性）と陰（生命力）が一つに結ばれたものという意味。その2つのエネルギーのバランスを、ポーズやプラーナヤーマ（呼吸法）を中心に行い、コントロールし、調和させることが、ハタヨガの目的です。 ★★★☆☆★☆☆☆☆★★★★☆ ヨガの種類一覧に戻る→
www.yogaroom.jp
www.yogaroom.jp
www.yogaroom.jp
www.yogaroom.jp
mainichi.jp
togetter.com
delete-all.hatenablog.com
qiita.com/fujifuji1414
togetter.com
togetter.com
anond.hatelabo.jp
www.gqjapan.jp
www.asahi.com
note.com/onojima
note.com/yomooog
tech.nri-net.com
www.hotpepper.jp
tech.nri-net.com
engineers.ntt.com
2008/08/03 リンク