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ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き!でも面倒なことは大嫌い!な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦... ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き!でも面倒なことは大嫌い!な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆鯖缶とピーマンのマヨマスタードサラダ☆ ピーマンと栄養満点の鯖缶と合わせて、マヨネーズと粒マスタードで味付けました。夏バテに効果大の一品です。シンプルなのにマヨマスタードが食欲を増進してくれます!ピーマンを1分レンチンすることで苦味も消してくれるのでお子さんにもオススメです。ぜひお試しください♪ レシピ(3~4人分) 材料 ピーマン 3個 鯖缶 1缶 玉ねぎ 1/4個 ☆マヨネーズ 大さじ1〜2 ☆粒マスタード 小さじ1 ☆ブラックペッパー 少々 作り方 1)玉ねぎをスライサーでスライスして水にさらします。 2)ピーマンの種とヘタを取り、細切りにします。1)の玉ねぎの水気を絞ります。 3)耐熱ボールに2)のピーマンと水気を絞った玉ねぎを入れて、電子レンジ(600w)で1