社会人ランナーの定め - 富士ジョギングクラブ

社会人ランナーの定め - 富士ジョギングクラブ

こんにちわ、ヒロです。 社会人と学生の練習時間に当れる優先の度合いは全く違います。 仕事が優先にな...概要を表示 こんにちわ、ヒロです。 社会人と学生の練習時間に当れる優先の度合いは全く違います。 仕事が優先になってしまいますから、残業や突発的なトラブル等で練習が出来ない日も多々あると思います。 そして、ヘトヘトに疲れた精神と身体で練習をしたり、皆んなが寝ている早朝に練習したり、休日のくつろぎ時間を削ったりしていると思います。 また、体調管理やレース前の調整でも断れない飲み会などが入ってきます。そうなると寝不足問題も出てきます。 僕自身も二日酔いで何度もレースに出てます。 飲み会の翌日の影響は僕の場合、キロあたりのペースが10秒落ちます。 主婦の方も同様です。育児、家事に追われる中、時間を作ることは非常に大変なことでしょう。 その中で時間を作り出してランニング、ジョギングをやられてる方は、凄く努力家で忍耐力がある方だと思います。 よく、『好きだから走ってます。』という言葉を聞きます。しかし、好きなだけ