ハートの奥の本当の自分を知る方法〜書くワーク - 前向き気づき日記

ハートの奥の本当の自分を知る方法〜書くワーク - 前向き気づき日記

2023年春の「オンライン瞑想セミナー2」参加受付中♪ 6月1日（木）11時〜と、 6月4日（日）13時〜の2回で...概要を表示 2023年春の「オンライン瞑想セミナー2」参加受付中♪ 6月1日（木）11時〜と、 6月4日（日）13時〜の2回です。 詳細・お申し込みはこちらのページから^ ^ ↓ オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記 皆様にお会いできることを楽しみにしております(^^) 連休最後の今日は緑が美しい雨降りの一日でした。 多くの人にとって最後の休日を 家でのんびり過ごすのに ちょうどいい日になったのではと思います。 雨の日にお家で過ごすって贅沢ですよね♪ 今夜はテレビや音楽を消して、 少し照明を落とし気味にして、 雨音を聞きながら 自分と向き合う日記やノートを 書いてみるのもおすすめです。 こうした時間ってあえて取らないと、 つい先延ばしにして、 ずるずるとそのまま なんとなく生きてしまいがちですから。 そこに書くのは、 今日何をした、などの情報やデータ、記録ではなく