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夕方になると出てくるたるみのライン。そんなときには自分で簡単にできる「深頭筋マッサージ」を試して... 夕方になると出てくるたるみのライン。そんなときには自分で簡単にできる「深頭筋マッサージ」を試してみて♪ たるみが目立つお疲れ顔から、いきいきとした朝の顔がきっと復活するはず! 深頭筋マッサージとは… ヘッドスパの第一人者・山本幸恵さんが考案したマッサージ法。普通のヘッドマッサージとの違いは、頭の奥深くに潜り込んだ疲れや、筋肉の緊張をもみほぐすことにより、エイジングケアはもちろん、脳疲労までに働きかけ、リラックス効果も期待できます。 ♪♪美的クラブのメンバーがマッサージにTry!♪♪ 〈STEP 1〉 耳の下からこめかみまで指の腹で引き上げる(10回) 人さし指と中指で耳を挟むようにして、耳の下→こめかみまで指をスライドさせて引き上げる。指の腹で強めに頭皮を持ち上げるように上げていくのがキモ。 〈STEP 2〉 ピアノの手で圧迫して頭頂部まで引き上げる(5回) 耳を囲うように両手の指の腹を密