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野菜たっぷりオーブン焼きオムレツ
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飯島明子 💉×8😷 @a_iijimaa1 @a_iijimaa1 材料はタマネギ（中くらいの半分くらい）、キャベツ1／4個、... 飯島明子 💉×8😷 @a_iijimaa1 @a_iijimaa1 材料はタマネギ（中くらいの半分くらい）、キャベツ1／4個、その他入れたい野菜適当に、あればキノコ類、あれば鮭缶（焼いた鮭の残りでも良い）、豆が好きなら茹で豆、卵5個、牛乳少々、オリーブオイル、塩、胡椒、バター少々、粉チーズ。 2014-11-06 15:34:36
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2017/01/30 リンク