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社会人になってから自由時間がない！と思ってる人におすすめなテク「風呂の時間を動かす」時間の使い方のクセを把握して帰宅RTAをする人々

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234users がブックマーク コメント 76
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    monacal
    わかる〜。スマホ放すが最重要なのはもちろんだけど、風呂先にすることで食事中にスマホ見始めてダラダラが後回しにできるのがいいよね。まぁ子育て始めると完全に崩壊するんだけどね。空腹の子に風呂先なんて無理

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    frothmouth
    「帰宅したらスマホから手を離す」 コレが一番大事なのでは

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    ffrog
    可処分時間の取り合いの末、風呂キャンは生まれるべくして生まれたように思える。

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    PrivateIntMain
    20時前に帰れたらそうだろうし、22時過ぎになるようでは順番変えた程度では捻出できない。

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    shidho
    これを発展させて「風呂の時間を現在よりも過去に動かした」結果が風呂キャンセル界隈である / 冗談はさておき、実際これは効果あると最近実感している。

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    kosui
    朝風呂にしろという意見かと思ったら違った。うちは朝風呂。

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    nyankosenpai
    地質学者の本を読んでたら、晩メシの前に軽くウイスキーをなめるようにすると疲れが軽くなって晩メシやその他寝る前の準備がしやすくなると書かれていた

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    hiduki001
    それしてるんだけどな…。ドアドアが一時間以上の人はかなりきつきつだと思う

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    ichise
    20代の頃は、退社時間から分刻みでスケジュール、睡眠時間も削って午前様でも自由時間を確保してたけど、いまはダラダラ時間溶かしてるな

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    lucky_slc
    以前は湯船に浸かりながらスマホやゲームをしてたし、今は会社を辞めて好き勝手してる。小手先の方法は効果を実感できないからイライラが溜まる。

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    repon
    通勤を強いるのが一番の問題だろ

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    masa8aurum
    ・先に風呂入るとそのあとスムーズに事が進んで倍くらいの自由時間 ・風呂をすませると「ああ、風呂入らなきゃ」が頭からなくなる ・スマホから離れる // ブコメより→・ご飯前のダラダラ時間が風呂時間に変わる？

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    younari
    やっぱ風呂⇒飯⇒寝るが最強か

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    kudoku
    スマホ置き場を玄関にすると良い

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    lenore
    お風呂に入ってから清潔なパジャマに着替えてそのまま布団に入りたいので、先に風呂は難しいかなー。あとスマホ見てダラダラしてる時間も自由時間。

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    mmaka2787
    社会人になってからは夕方6時以降が自由になってやれることが増えたよ。

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    ashigaru
    これはなんか女性の化粧落としとかが関係してる話？全然意味がわからなかったけど

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    sucelie
    帰ってもPCの前だからスマホはあんまり見ないんだよなぁ

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    Goldenduck
    リモートワークにするのが一番効くのだが出社回帰の流れが強い

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    preciar
    風呂を先にするのは「用事が終わったらすぐ寝れる」というのも大きい。「やるべき事」である風呂は終わっているので、いつでも就寝に移行できる。睡眠時間の確保に有用

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    stabucky
    入浴時間は変わらないから関係なくて、無駄なのはスマホ時間なんだよ。

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    saikorohausu
    これご飯の前の子供のダラダラ時間を風呂に変換すると夕食後みんなでカードゲームしたりする余裕ができてすごくいいよ

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    RIP-1202
    帰宅後鞄下ろす前に風呂を沸かして、沸くまでの10分の間に掃除したりお茶沸かしたりする。基本的に風呂が沸くまで鞄おろさない感じ。ジップロックにスマホ入れて風呂の中で歯を磨きながらのんびりスマホ見る。

    その他
    yarimoku
    むしろ風呂場が一番自由なんだが。湯船でKindle読書するとめちゃくちゃ捗る。

    その他
    unnmo
    そもそも毎日入浴する習慣がないので前提が共有できないし、風呂入らなくても時間足りないんですけど。

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    nishigin
    ジムトレ民からすると、仕事終わりにジム行って帰ってきたらまずは食事なのよ。栄養摂らな。風呂はどうしても後回しにしちゃう…。

    その他
    dtg8
    靴を脱いだらその流れでパンツも脱げば強制的にこの流れを作れるのでオススメ。

    その他
    oreuji
    風呂にスマホ持ち込む民だからどのタイミングで風呂行こうが同じなんだわ。 無意味にスマホポチポチしてるのが案外疲れやストレス発散になってると思えば良い。

    その他
    danboard_twins
    (金がかかるが)帰宅途中に入浴施設に寄り、ご飯もどっかで食べるor買ってから帰宅すれば良い。低コストにするなら(自宅最寄り駅の)ジム行って30分くらい運動してシャワー浴びて帰る。これやってた頃楽だった

    その他
    hatebu_admin
    お風呂にする？ご飯にする？の正解はやはり風呂なのか。冬なら風呂キャン△も許される気がする

    その他
    zarazzz
    風呂に3時間　睡眠は10時間は欲しい。。

    その他
    number917
    風呂にスマホ持ち込み派大勝利か

    その他
    solve0
    はてぶとYoutube見ながら夕食に2時間くらいかけてるのがいけないのは分かっている

    その他
    enchou663
    何でそんなにスマホを触るのかがわからない

    その他
    Galaxy42
    風呂でメシにスライドしつつある　冬はあたたかく夏はすずしい

    その他
    imash
    ちょっとまとまった時間ができようが結局やることは変わらないのでは

    その他
    horaix
    キャンセル界隈かな？

    その他
    taizomaru1123
    汚れた体で寝床に入るとかありえない不潔

    その他
    rokusan36
    風呂入らなくてもいいのでは

    その他
    Shiori115
    朝風呂(シャワー)もいいよ、目も覚めるし。問題は起きられるかどうかだけど…。

    その他

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