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「なんとなく毎日がつまらない」 「まわりの人が楽しそうで羨ましい」 そんな気分になった時、わたしが... 「なんとなく毎日がつまらない」 「まわりの人が楽しそうで羨ましい」 そんな気分になった時、わたしがやっていることをご紹介します! ユウウツな気分をやっつけるには、ほんのちょっとの心がけが大事だと思います。 毎日がつまらないと感じたらやること① 計画を立てる まずひとつ目は「予定」とか「計画」を立てること。 予定を立てていると、それだけでワクワクしてきます! そしていざ、その予定を実行するときも楽しい。 予定を裏切られることもある。 でもそれもまた楽しかったりしませんか? 予定や計画あってこそのハプニングです。 『山と食欲と私。』という登山の漫画があります。 読む前までは「登山ってなにが楽しいんだろう?」って思っていました(笑) でも登山こそ「計画」の楽しさが詰まっていますね。 山の難易度、山小屋などの設備、自分の体力、装備、季節、天候、一緒に登る仲間…。 それらの要素を考えながら、最適な登