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    diet55
    diet55 「電子レンジの電波が食材に均一に届くように、食品を薄く均一の厚みにすることが重要」「ご飯は炊きたての熱いうちに、蒸気ごとラップに閉じ込めます。」

    2023/03/26 リンク

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