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掃除で10日間で4kg痩せた！しかも家がピカピカに！ - シンプルライフブログ｜身軽に生きる方法
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今月はダイエット月間ということで、またまたダイエット関連の記事です。 「もうダイエット記事はお腹い... 今月はダイエット月間ということで、またまたダイエット関連の記事です。 「もうダイエット記事はお腹いっぱい！」と思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、今回はちょっと趣向を変えたダイエット成功談をお届けします！ 実はダイエットだけでなく、体型維持とシンプルな生活、そしてお金の節約は意外とつながっている話を耳にしたことはありませんか？ このテーマについては、例えばおはぎさんの記事を読んで思いを巡らせていましたが、今回は私自身が掃除をきっかけに体験した驚きの成果についてシェアします。 掃除とダイエットの意外な関係 雑巾がけがもたらした結果 雑巾がけがつらかったけれど… 掃除ダイエットのポイント ダイエットを楽しむ工夫 参考記事 掃除とダイエットの意外な関係 この記事を書くきっかけとなったのは、以前投稿したアホな記事でした。 ダイエットを始めたばかりの4月6日から、最初の10日間は体重がまった
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2015/04/28 リンク